Stres dan penglihatan

Keadaan sementara dapat menyebabkan terjadinya stres( regangan) untuk melihat penyebab anomali kesalahan refraksi. Namun, dasar ketegangan terletak pada kebiasaan berpikir yang salah. Mencoba menghilangkan ketegangan ini, dokter harus terus-menerus berjuang dengan gagasan bahwa untuk melakukan sesuatu dengan baik, dibutuhkan usaha. Pikiran ini merayap ke dalam diri kita dari buaian. Seluruh sistem pendidikan didasarkan pada hal itu. Guru yang berani menyebut diri mereka modern, masih berpegang teguh dengan berbagai dalih, mengingat, misalnya, ini adalah bantuan yang diperlukan untuk proses pembelajaran.

Adapun mata itu wajar untuk dilihat, jadi wajar bagi pikiran untuk memahami pengetahuan. Setiap usaha dalam setiap kasus ini tidak hanya sia-sia, tapi juga mengganggu proses ini. Anda bisa mengemudikan beberapa fakta ke kepala anak dengan berbagai jenis pemaksaan, tapi Anda tidak akan pernah bisa belajar sesuatu. Fakta ini akan tetap ada, jika sama sekali, sampah mati di otaknya. Mereka tidak berkontribusi terhadap proses berpikir hidup. Karena mereka tidak diterima secara alamiah, tanpa paksaan, dan tidak berasimilasi, mereka menghancurkan keinginan pikiran kita untuk memperoleh pengetahuan. Meninggalkan dinding sekolah atau perguruan tinggi, anak seperti itu seringkali tidak hanya tahu apa-apa, tapi kebanyakan tidak memberikan pelatihan lebih lanjut.

Demikian pula, Anda dapat dengan mudah memperbaiki penglihatan Anda untuk sementara, namun tidak memungkinkan untuk memperbaikinya ke keadaan normal. Jika usaha ini dibiarkan menjadi permanen, penglihatan akan berangsur-angsur memburuk dan dapat rusak secara permanen. Sangat jarang terjadi kerusakan atau kerusakan penglihatan karena adanya kekurangan pada struktur mata. Dari dua pasang mata yang sama baiknya, seseorang akan mempertahankan visi ideal sampai akhir hayat, dan yang lainnya akan kehilangannya di taman kanak-kanak, hanya karena satu orang melihat benda tanpa usaha, dan yang lainnya tidak melakukannya.

Mata dengan penglihatan normal tidak pernah mencoba untuk melihat. Jika karena beberapa alasan - keremangan pencahayaan, misalnya, atau keterpencilan benda - tidak dapat melihat satu pun pun, mata bergerak ke mata yang lain. Dia tidak pernah mencoba mengungkapkan maksudnya dengan menatapnya dengan saksama, karena mata yang mata tidak sempurna terus-menerus melakukannya. Setiap kali mata mencoba melihat, dia langsung kehilangan penglihatan normalnya. Seseorang bisa melihat bintang-bintang dengan penglihatan normal, tapi jika dia mencoba menghitungnya di rasi tertentu, kemungkinan besar dia akan menjadi rabun, karena usaha semacam itu biasanya mengarah pada usaha untuk melihat. Seorang pasien bisa melihat huruf "K" di meja cek dengan penglihatan normal, tapi ketika diminta menghitung 27 sudut yang diduga memiliki surat ini, dia benar-benar kehilangan penglihatan normalnya.

Jelas, agar tidak bisa melihat benda-benda yang jauh, dibutuhkan ketegangan, karena, seperti yang telah saya catat, mata yang beristirahat disesuaikan untuk dilihat ke kejauhan. Jika seseorang melakukan sesuatu, ketika dia ingin melihat benda jauh, maka ini salah. Bentuk bola mata tidak bisa diubah selama penglihatan di kejauhan tanpa ketegangan. Sama, stres membuat penglihatan tidak mungkin terjadi pada titik dekat, karena ketika otot bereaksi terhadap tatanan otak, mereka melakukannya tanpa ketegangan. Hanya usaha yang bisa mencegah perpanjangan mata saat melihat benda-benda yang dekat.

Mata memiliki visi ideal hanya jika berada dalam keadaan istirahat mutlak. Setiap gerakan dalam organ penglihatan atau objek penglihatan menyebabkan abnormalitas pembiasan. Hal ini dapat ditunjukkan dengan bantuan retinoskop yang bahkan gerakan bola mata yang diperlukan menyebabkan anomali pembiasan sedikit. Sebuah demonstrasi visual tentang fakta bahwa tidak mungkin melihat benda bergerak dengan sempurna, memberi sebuah film. Bila gerak benda yang dimaksud cukup lambat, gangguan penglihatan akibat ini sangat kecil sehingga tidak diperhatikan oleh kita, sama seperti tidak ada kelainan refraksi yang dihasilkan oleh gerakan kecil bola mata. Tapi saat benda bergerak sangat cepat, mereka hanya bisa terlihat kabur. Untuk alasan ini, perangkat untuk menampilkan film harus dirancang sedemikian rupa sehingga setiap frame akan berhenti pada 1/16 detik dan ditutup saat diganti dengan yang baru. Memindahkan gambar di bioskop, oleh karena itu, tidak pernah benar-benar terlihat bergerak.

Proses penglihatannya bersifat pasif. Hal-hal terlihat dengan cara yang persis sama seperti yang dirasakan, didengar atau dicicipi, tanpa usaha atau hubungan antara kekuatan yang akan diberikan pada bagian subjek. Bila penglihatannya sempurna, huruf-huruf pada daftar periksa sedang menunggu, benar-benar hitam dan sangat berbeda, sehingga bisa dikenali. Mereka tidak harus dicari - mereka ada di sana. Dengan penglihatan yang buruk, mereka dicari dan dicari, mis.untuk melihat mereka, sebuah upaya diterapkan.

Otot tubuh dianggap tidak akan pernah beristirahat. Contoh dari hal ini adalah pembuluh darah dengan lapisan otot mereka. Bahkan dalam mimpi pun, otak tidak menghentikan aktivitasnya. Tapi keadaan istirahat adalah keadaan normal dari saraf organ indra - pendengaran, penglihatan, sentuhan, rasa dan bau. Mereka bisa dilibatkan, tapi mereka sendiri tidak bisa bertindak. Saraf optik, retina dan pusat visual otak sama pasifnya seperti kuku jari. Dalam struktur mereka tidak ada yang bisa memberi mereka kesempatan untuk melakukan sesuatu. Ketika mereka menjadi objek usaha dari kekuatan luar, efektivitas mereka selalu jatuh.

Sumber semua upaya semacam itu pada bagian mata adalah otak. Setiap pikiran tentang upaya apapun memberi dorongan pada mata. Setiap impuls tersebut menyebabkan penyimpangan bentuk bola mata dari normal dan mengurangi kepekaan pusat penglihatan. Oleh karena itu, jika seseorang ingin menghindari anomali pembiasan, ia harus menyingkirkan semua pemikiran tentang usaha tersebut. Strain psikis dalam bentuk apapun selalu menyebabkan ketegangan mata sadar atau tidak disadari. Jika stres ini mengambil bentuk usaha apa pun untuk dilihat, maka anomali pembiasan selalu muncul. Perhatian saya tertarik pada satu siswa yang bisa membaca garis dasar tabel tes Snellen dari jarak 10 kaki, tapi begitu, setelah guru memintanya untuk mendengarkan apa yang terjadi di sekelilingnya, tidak dapat melihat huruf besar "C", yang dibaca dari jarak 200 kaki. Banyak anak bisa melihat dengan baik sementara ibu mereka berada di dekatnya, tapi jika ibu mereka meninggalkan ruangan, mereka bisa langsung menjadi rabun karena stres yang disebabkan oleh rasa takut. Benda asing menyebabkan ketegangan mata dan, sebagai akibatnya, untuk kesalahan kesalahan refraksi, karena benda-benda seperti itu, saat pertama kali diperkenalkan, menyebabkan tekanan mental. Seseorang bisa memiliki penglihatan yang baik saat dia mengatakan yang sebenarnya, tapi jika dia mengatakan sesuatu yang tidak benar, bahkan jika dia tidak berniat untuk menipu, atau jika dia secara mental menyajikan yang tidak benar, anomali refraksi akan muncul. Hal ini disebabkan fakta bahwa tanpa usaha untuk menegaskan atau mewakili apa yang tidak benar, tidak mungkin.

Saya berani mengatakan bahwa kebohongan itu buruk bagi penglihatan, dan mudah dibuktikan. Jika seseorang mampu membaca semua huruf kecil dari garis bawah meja cek dan bermaksud atau mengabaikan salah nama salah satunya, retino-skop akan menunjukkan anomali pembiasan. Lebih dari satu kali orang diminta untuk menyebutkan umur mereka dengan tidak tepat atau mencoba membayangkan bahwa mereka setahun lebih tua atau lebih muda dari tahun sebelumnya. Dalam semua kasus, retinoskop menunjukkan abnormalitas pembiasan. Seorang pria berusia 25 tahun tidak memiliki anomali pembiasan saat melihat dinding kosong tanpa mencoba melihat apapun di atasnya. Tapi ketika dia mengatakan bahwa dia berusia 26 tahun, atau ada orang lain yang meyakinkannya tentang hal ini, atau jika dia mencoba membayangkan bahwa dia berusia 26 tahun, dia menjadi rabun. Hal yang sama terjadi saat dia mengaku atau mencoba membayangkan bahwa dirinya berusia 24 tahun. Saat dia memanggil atau mengingat data sebenarnya, penglihatan kembali normal. Bila data yang salah dipanggil atau disajikan, anomali refraksi muncul.

Stres mental dapat menyebabkan berbagai jenis ketegangan mata. Menurut sebagian besar pihak berwenang, hanya ada satu jenis ketegangan mata, akibat dari apa yang disebut kelebihan beban mata, atau upaya untuk mengatasi bentuk bola mata yang tidak beraturan. Namun, dapat ditunjukkan bahwa tidak hanya setiap kesalahan bias individu, namun sebagian besar kondisi abnormal mata memiliki sendiri jenis stres. Tegangan yang menghasilkan kesalahan bias - tidak tegangan yang sama, yang menyebabkan strabismus, katarak, glaukoma( kondisi di mana bola mata menjadi normal padat), amblyopia, peradangan konjungtiva( selaput lendir mata, menutupi permukaan bagian dalam kelopak mata dan bagian terlihatmata protein) atau tepi kelopak mata, penyakit saraf optik atau retina.

Semua keadaan ini hanya ada bersamaan dengan sedikit anomali pembiasan. Meskipun pengurangan satu jenis stres biasanya disertai dengan penurunan spesies lain yang mungkin hidup berdampingan dengannya, kadang kala terjadi bahwa stres yang terkait dengan kondisi seperti katarak dan glaukoma menurun tanpa pelepasan lengkap stres yang menyebabkan anomali.pembiasan. Bahkan rasa sakit yang begitu sering menyertai kesalahan bias tidak pernah disebabkan oleh stres yang sama yang menyebabkan anomali ini. Beberapa rabun tidak bisa membaca tanpa rasa sakit atau ketidaknyamanan, tapi kebanyakan dari mereka tidak mengalami ketidaknyamanan pada saat bersamaan. Ketika hypermetropic memeriksa objek remote, hypermetropia menurun, namun rasa sakit dan ketidaknyamanan dapat meningkat. Jadilah seperti itu, selama ada banyak jenis stres, hanya ada satu obat untuk semuanya - relaksasi.

Keadaan mata yang sehat bergantung pada darah, dan peredaran darah sangat bergantung pada pemikiran. Saat berpikir normal, itu tidak menjadi sasaran eksitasi atau ketegangan apapun, suplai darah ke otak normal, normal dan memberikan darah ke pusat saraf optik dan visual. Visi juga normal. Saat berpikir tidak normal, sirkulasi darah terganggu, pasokan darah ke saraf optik dan pusat visual berubah, dan penglihatan memburuk. Anda bisa dengan sengaja memikirkan hal-hal yang mengganggu suplai darah dan mengurangi ketajaman penglihatan. Tapi seseorang dapat secara sadar memikirkan hal-hal yang memulihkan suplai darah normal dan dengan demikian membantu menyembuhkan kelainan pembiasan dan banyak keadaan mata lain yang tidak normal. Kita tidak bisa memaksakan diri untuk melihat usaha apa pun, namun setelah belajar mengendalikan pikiran kita, kita dapat memecahkan masalah ini secara tidak langsung.

Anda bisa mengajari orang untuk menghasilkan anomali pembiasan, menyebabkan strabismus, melihat gambar ganda dari objek satu di atas yang lain, di samping satu sama lain atau pada beberapa sudut yang diinginkan berkenaan satu sama lain, hanya dengan memberi mereka cara berpikir yang spesial. Bila pikiran yang mengganggu digantikan oleh yang santai, strabismus dan penggandaan gambar berhenti, dan anomali pembiasan dikoreksi. Hal ini juga berlaku untuk kedua anomali jangka panjang dan anomali yang dihasilkan sesuka hati. Terlepas dari tingkat atau durasi mereka, eliminasi mereka terjadi segera setelah pasien dapat memberikan kontrol mental. Sumber dari segala kelainan pembiasan, strabismus, atau beberapa gangguan fungsional penglihatan lainnya hanyalah pemikiran yang salah, dan lenyapnya juga cepat, seperti munculnya pikiran yang rileks. Dalam sepersekian detik, derajat anomali refraksi tertinggi dapat dikoreksi, strabismus bisa hilang, dan kebutaan karena ambliopia bisa menurun. Jika relaksasi tercapai hanya sesaat, koreksi juga simultan. Bila relaksasi menjadi permanen, koreksi juga konstan. Namun, relaksasi semacam itu tidak dapat dicapai dengan usaha apa pun. Hal utama adalah bagi seseorang untuk memahami hal ini. Selama dia berpikir, secara sadar atau tidak sadar, bahwa pelepasan ketegangan bisa diraih oleh usaha lain( effort), perbaikannya akan terhambat.