Diet dengan gastritis
Diet untuk gastritis melibatkan memfasilitasi kerja sistem pencernaan dan ditujukan untuk menetralkan asam klorida
Diet untuk gastritis - bukan hanyadiet tertentu, agen pengobatan, tanpa yang obat tidak efektif. Diet saja gastritis tidak hanya menormalkan proses pencernaan, dan membantu untuk mengatasi berat badan ekstra.
Fitur makanan di gastritis lambung ^
peradangan yang paling umum dari selaput lendir lambung adalah bakteri khusus yang memiliki nama Helicobacter pylori. Namun, terlepas dari itu, menyebabkan penyakit dan mampu yang tidak tepat diet, alkohol, merokok dan stres.
Di antara gejala yang sering berbicara tentang gastritis - sakit perut, gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit, mual dan muntah.
menderita menu gastritis harus dikirim ke netralisasi asam klorida, yang mengiritasi dinding lambung. Oleh karena itu, diet pasien harus makanan hanya lembut, yang memfasilitasi kerja sistem pencernaan.
program diet ini adalah penuh dan orang-orang sebagai diet yang tepat memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan ekstra. Selain itu, diet makanan untuk gastritis membantu untuk mengatasi reaksi alergi dan baik memperkuat sistem kekebalan tubuh.
teknik Keuntungan dalam diet yang tepat dan kemampuan untuk memiliki efek positif pada tubuh. Kekurangan pantangan dalam kekakuan, di antaranya - larangan produk susu dan mentega. Sangat sulit untuk mempertahankan kursus untuk orang dengan kebiasaan buruk seperti larangan memasuki tembakau dan alkohol.
Dilarang produk :
- pedas dan asin makanan, digoreng, merokok, bumbu-bumbu dan rempah-rempah;
- kue-kue, roti segar dan gandum hitam;
- kacang, millet, barley dan pearl barley;
- lemak dan daging berserabut, makanan kaleng;
- lemak, ikan asin dan kalengan;
- daging, jamur, ikan, kaldu sayuran, sup, sup dan hash;
- diasinkan, acar dan sayur, jamur, acar, kubis, bayam, bawang;
- mustard, lobak, saus, cuka, lemak( dan hewan, dan tumbuhan);
- telur;
- membatasi konsumsi asin dan tajam keju, produk susu, es krim, coklat;
- kering buah-buahan dan buah-buahan mentah;
- berkarbonasi minuman, minuman beralkohol, kvass, jus, kopi hitam. Diizinkan produk
:
- rebus bubur( di atas air);
- sup sayuran dengan sereal;
- bakso dan burger;
- rebus pasta;
- rendah lemak keju cottage dan yogurt;
- dipanggang apel dan pisang;
- permen dan selai;
- cookies tanpa aditif.
Diet untuk gastritis: menu kasar dan fitur ^
Diet untuk gastritis: menu, aturan makanan
Fitur makanan untuk gastritis:
- Diet sering dan pecahan.
- Ada kebutuhan setiap 3 - 4 jam, tanpa melewatkan makan. Bagian
- makanan tidak melebihi metode
- 250 g memasak - harus lebih suka dikukus, direbus atau dipanggang.
- Makanan harus direbus dengan baik. Suhu - dekat dengan suhu tubuh, - makanan panas atau dingin melukai perut.menu
selama 7 hari 1 hari
- soba bubur dengan susu, keju cottage dengan krim atau krim asam;
- segelas susu;
- semolina sup, zrazy daging kukus apel puding, orak-arik telur;
- bakso ikan kukus, pasta, teh;yoghurt
- .
2 hari
- steak daging kukus, kentang tumbuk kentang wortel, serpihan oat dengan susu, teh;Jelly
- ;Sup nasi
- dengan daging, pure wortel, jeli buah;
- kue malas, teh;Susu
3 hari
- telur matang, sohun dengan mentega, teh tanpa pemanis dengan susu;
- secangkir yogurt;Sup kentang-wortel
- , bakso kukus, teh buah kering;
- mengukus soba gandum, raspberry;Susu
Hari 4 bubur susu
- , coklat;
- berry jelly;Sup susu susu
- , puding daging, haluskan dari kacang hijau, jeli apel;Pasta
- dengan daging tumbuk, kaldu raspberry;
- krim rendah lemak.
5 hari
- kentang dan wortel haluskan; teh;Susu
- ;Sup kacang
- , ayam rebus dengan sohun, berry mousse;Puding gandum
- dengan keju cottage( tanah), kaldu raspberry;Susu
- Bubur oatmeal
6 hari
- , telur orak-arik, teh;Susu
- ;Sup wortel
- , ikan rebus, roti panggang, teh;Potongan
- dikukus, bubur gandum, kaldu raspberry;Krim
7 hari
- semolina bubur, teh dengan susu;Susu
- ;
- memasak sup susu, bubur nasi, apel panggang;
- kentang dan wortel haluskan, puding kukus, kaldu raspberry;Susu
Diet untuk gastritis dengan keasaman tinggi
Diet dengan gastritis dengan keasaman tinggi mengasumsikan makanan seperti: bubur bubur jagung
- - semolina, soba, oatmeal;Puding
- , souffle;
- roti gandum kemarin, 1 atau 2 kali seminggu - roti tidak mudah;Sup
- dari sayuran yang diijinkan pada kaldu sayuran, dengan sereal rebus, daging dengan tambahan mentega;
- piring kedua dikukus, rendah lemak, daging dan unggas diperbolehkan;Telur
- digunakan direbus lembut atau dalam bentuk telur dadar dengan boiler ganda;Ikan
- - rebus;Produk susu - non-asam;Buah dan sayuran
- sebaiknya dalam bentuk digiling atau dikukus;
- Anda bisa memiliki sedikit marshmallow, pastille, honey, jam, sugar;
- jus non-asam, teh lepas, kopi dengan susu, coklat.
Diet untuk gastritis dengan keasaman rendah
Diet untuk gastritis dengan keasaman rendah menunjukkan asupan makanan berikut: roti gandum, roti, pasta, cookie, rebus dengan pasta rebus;Sereal
Diet untuk gastritis erosif
Dianjurkan untuk menggunakan makanan semi cair atau makanan tanah. Cannery, kaldu kuat, daging berlemak dan ikan, buah asam dan buah beri, makanan segar, gorengan, pastry pada tes ragi tidak disertakan. Makanannya harus sedikit hangat. Welcome kissels, yang dengan lembut menyelimuti dinding perut.
Diet untuk gastritis kronis
Untuk gastritis kronis, makanan diet harus dipelihara selama sisa masa pakai . Ini terdiri dari menolak kaldu goreng, konsentrat, kembang gula, kacang-kacangan dan jamur. Perlu untuk membatasi tepung, teh dan kopi yang kuat. Sayuran dan buah harus diolah dengan panas.
Diet untuk eksaserbasi gastritis
dilarang produk nabati asam seperti jeruk, nanas, cranberry, coklat kemerah-merahan, lobak, lobak. Makan sesering mungkin - sebaiknya 6 kali sehari, dalam porsi kecil. Jeroan daging, serta seafood tidak disarankan. Diet
di
gastritis akut yang diperlukan untuk mengecualikan yogurt dan kefir, krim keju, keju cottage, buah-buahan segar dan sayuran, roti, permen, kvass, kopi, kakao dan air berkarbonasi. Hal ini dimungkinkan untuk memiliki Soup kental( oat dan beras dengan mentega), bubur cair, daging tanpa lemak direbus, cincang atau blender comminuted. Anda bisa meminum susu, jelly, telur rebus, teh dan kaldu longgar dari pinggul mawar.
Diet untuk atrofik gastritis
menu gastritis atrofi pasien harus terdiri dari makanan dengan keasaman rendah dan menghilangkan makanan yang meningkatkan fermentasi - susu utuh, kue mentega dan adonan ragi, jamur, kacang, makanan kaleng, kubis, mentimun, buah anggur, lobak, bawang putih,bawang merah, daging asap, lemak babi.
, rekomendasi, dan ulasan dari dokter ^ hasil
diet gastritis diwujudkan dalam peningkatan yang signifikan dalam kesejahteraan pasien, serta mengurangi kelebihan berat badan. Dengan nutrisi seperti itu selama seminggu, rata-rata sekitar 4 pound ekstra. Mulai makan makanan yang sehat, Anda dapat membuat aturan semua kehidupan dan tidak untuk menghentikan program pemberian makanan.
Jika Anda memutuskan untuk keluar dari itu, maka harus dilakukan secara bertahap, dalam hal apapun, tidak bersandar langsung pada produk, yang sebelumnya isklyuchalis. Otzyvy tentang diet untuk gastritis neredkogovoryat sebuah pembebasan lengkap dari penyakit. Namun, menyembuhkan adalah untuk menunjuk dokter, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari organisme dan proses penyakit.
Lihat klip Juga informatif video dari acara TV populer "Hidup sehat" untuk gastritis - alasan untuk pembentukan dan metode yang efektif untuk menghadapinya: