Cara memasak bubur bubur pada susu: resep klasik, serta serbuk dengan buah yang berbeda
Bubur hercules pada susu adalah salah satu serealia yang paling berguna. Kualitas bubur yang luar biasa ini memungkinkan Anda menggunakannya untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, dan bagi mereka yang ingin makan dengan kencang.
Bubur susu ini kaya akan pati, yang menyelubungi perut dan dicerna secara bertahap. Karena itu, oatmeal dianjurkan untuk penderita sakit perut. Bukan kebetulan bubur oatmeal adalah sarapan favorit orang Inggris. Sepiring bubur ini memberi muatan kelincahan dan energi sepanjang hari. Serpih Hercules adalah komponen invarian dari berbagai campuran "muesli".
Resep tradisional untuk bubur susu sangat sederhana. Bagaimana cara merebus bubur susu dari serpih Hercules, kami akan memberi tahu Anda di artikel kami.
Bahan Susu
- 0,5 l, 3-4 sendok makan oatmeal, gula, garam. Proses Persiapan
Setengah liter susu dituangkan ke dalam panci dan didihkan. Dalam susu, tambahkan 1-2 sendok makan gula dan sedikit garam. Dalam susu mendidih secara bertahap tuangkan oat-serpih. Jangan berhenti mengaduk susu.
Anda bisa membuat bubur lebih cair, atau Anda bisa - lebih padat. Tambahkan atau kurangi jumlah oatmeal, Anda akan mengerti ini dengan menyiapkan bubur setidaknya satu kali.
Biarkan susu mendidih, dan masak bubur selama 7-10 menit, tanpa berhenti mengaduk. Setelah itu kita sisihkan bubur, bungkus dengan handuk dan diamkan selama beberapa menit.
Jika Anda tidak menyukai permen, atau sedang diet, maka resep oatmeal susu dapat diubah dan gula hilang. Percayalah, bubur tidak akan hilang rasanya.
Menambahkan buah segar, aprikot kering, plum atau kacang ke oatmeal memberi Anda vitamin komplek sehari-hari.
Saat memasak bubur bubur dengan resep, Anda bisa menambahkan aprikot kering atau plum kering. Buah segar lebih baik ditambahkan ke bubur saat sudah siap.
Ini adalah cara dasar bagaimana membuat bubur bubur susu dengan dirinya sendiri.
Sekarang di toko-toko dijual serpih Hercules, yang hanya dituangkan susu panas dan diamkan selama beberapa menit - dan bubur akan siap. Hal ini sangat nyaman untuk sarapan ketika waktu pendek.
Video resep
Seluruh proses pembuatan bubur sederhana dan mudah dimengerti:
Oatmeal dengan susu dengan pisang:
Resep Babushkin:
Oatmeal di multivark: