Diet pada makanan bayi

kehilangan berat badan dalam beberapa tahun terakhir adalah mendapatkan popularitas dalam diet makanan bayi: digunakan oleh banyak bintang Hollywood, tetapi tersedia untuk penduduk berbagai negara karena bermacam-macam sereal dan purees untuk mrak Gazin.

Slimming tentang gizi anak: pro dan kontra ^

dari bintang-bintang, menggunakan metode penurunan berat badan pada makanan bayi jarred, nama-nama terkenal seperti Jennifer Aniston, Reese Uizerpsun, Beyonce, Cheryl Cole dan Lady Gaga. Banyak wanita mungkin iri pada sosok mereka, tapi sedikit yang tahu bagaimana selebriti mendukung dirinya dalam bentuk.

keganjilan dari diet pada bubur anak-anak dan mash adalah bahwa makanan jadi tidak mengandung GMO dan hanya produk alami, dan dengan demikian, selain penurunan berat badan, Anda bisa juga membersihkan tubuh dari racun.

Kehilangan berat badan dengan bantuan makanan bayi tercapai karena makanan berkalori rendah, dan toko Anda bisa membeli berbagai jenis kentang tumbuk dan purees untuk setiap selera.

Seringkali, wanita tertarik pada apakah volume makanannya berjalan pada makanan bayi, tapi untuk ini Anda perlu mengetahui asas prosedurnya:

• Dengan mengurangi kalori, tubuh mulai mengekstraknya dari akumulasi timbunan lemak;
• Saat lemak terbelah, volumenya juga menurun.

Keuntungan dari diet pada makanan anak-anak:

• Tidak perlu menyiapkan masakan: semuanya sudah terjual sudah siap;
• Jar makanan sangat nyaman bagi orang dengan jam kerja tidak teratur;
• Efisiensi teknik yang tinggi memungkinkan untuk mencapai hasil yang baik.

Kelemahannya adalah biaya produk yang tidak terlalu rendah, begitu juga kontraindikasi untuk orang yang menderita diabetes dan penyakit kronis.

Berapa banyak Anda bisa kehilangan pada diet makanan bayi tanpa membahayakan

kesehatan Karena diet rendah kalori pada makanan anak-anak - sampai 1.000 kalori per hari - wanita manapun bisa hanya dalam seminggu untuk menyingkirkan 5-7 kg kelebihan berat badan.

Selama diet ini, selain kentang tumbuk siap saji dan sereal, mungkin ada produk lain:

• Ikan dan daging rendah lemak;Produk Susu susu
• ;
• Telur rebus;Kacang tanah
• ;Buah
• ;Sayuran
• ;
• Jus, teh dan kompot.

Hal ini tidak diperbolehkan untuk makan hanya hidangan goreng, asap, pedas dan asin - mereka mengurangi keefektifan diet pada makanan bayi untuk menurunkan berat badan menjadi nol.

diet pada diet makanan bayi di rumah: menu, aturan, resep ^

pelangsing diet makanan bayi:

• Dari hari pertama Anda perlu melatih diri untuk membagi makanan, danmakan 5-6 kali sehari;
• Air cepat menghilangkan kelebihan cairan, jadi penggunaannya harus ditingkatkan menjadi 2 liter per hari.

Makanan makanan bayi: menu

Untuk memahami bagaimana cara makan, Anda harus membiasakan diri dengan menu contoh:

• Miliki sarapan dengan pure buah dan 3 botol sayuran;
• Saat makan siang kami makan yogurt rendah lemak;
• Kami makan malam dengan kentang tumbuk sup dan daging panggang;
• Kita makan dengan tiga kaleng pure buah;Perjamuan
• dengan sebungkus keju cottage, pure daging( 3 kaleng) dan jumlah sayuran yang sama.

Makanan makanan bayi: minus 7 kg

Untuk menurunkan berat badan 7 kg per minggu Anda perlu makan sesuai dengan menu berikut:

• Di pagi hari kita makan 3 kaleng pure buah dan beberapa kaleng sayuran;
• Kami makan siang untuk makan siang;
• Makan siang dari daging tumbuk dan 3 kaleng - dari sayuran;
• Kami membuat makanan ringan;
• Untuk makan malam, kami mengulangi jatah sarapan. Diet

Tracy Anderson pada makanan bayi

Pelatih kebugaran dari banyak bintang merekomendasikan makan selama dua minggu rangkaian produk berikut:

• Susu, campuran sayuran dan daging;
• Kemacetan rendah kalori dan rendah kalori. Diet

Jennifer Aniston pada makanan bayi

Aktris menggunakan untuk melangsingkan makanan alami dan tergores. Berikut adalah contoh menunya:

• Kami sarapan prasmanan dengan oatmeal dan teh;
• Saat makan siang kami makan pir panggang;
• Kami makan siang dengan sup sayuran dan daging rebus;
• Kami makan malam dengan sup dandelion.

Resep untuk diet pada makanan bayi

Resep sup dengan dandelion:

• Memasak daging kaldu( 2 liter), kentang dan rebus sampai mendidih sampai matang;
• Kami memotong biji keladi, dandelion dan masak selama 7 menit;
• Gosokkan wortel, potong bawang, aduk beberapa tomat, campurkan semuanya dan tambahkan ke sup;
• Didihkan, sebelum disajikan, taburi dengan ramuan herbal.

Resep untuk oatmeal:

• Air mendidih, menggiling oat-serpih;
• Tambahkan grinded croup perlahan di air, masak sampai siap.

Resep untuk pir panggang:

• Keluarkan dari tulang dan inti pir;
• Taburi dengan kayu manis, panggang dalam microwave pada suhu maksimum 7 menit.

Diet yang efektif dan aman untuk menurunkan berat badan pada makanan bayi: ulasan dokter, hasil penurunan berat badan ^

Dokter tidak merekomendasikan untuk menggunakan makanan untuk anak-anak selama lebih dari dua minggu, karena perut kemudian dapat kehilangan kemampuan untuk mencerna makanan biasa untuk orang dewasa. Agar tidak menurunkan berat badan di masa depan, cukup untuk mematuhi nutrisi yang tepat dan tidak mengonsumsi makanan berlemak.

Dengan keluarnya yang benar setelah diet pada makanan bayi, Anda harus secara bertahap mengenalkan pelarut biasa ke dalam makanan, lalu - buah dan sayuran, dan baru setelah itu - daging.

Hasil positif dari makanan pada makanan bayi untuk penurunan berat badan yang cepat diwujudkan dalam bentuk normalisasi pencernaan dan penurunan berat badan, yang banyak kepribadian terkenal lebih memilihnya.

Ulasan diet diet anak-anak untuk menurunkan berat pembaca reguler kami juga sangat positif:

Daria, 28 tahun: "Saya memiliki anak perempuan kecil, jadi makanan bayi selalu ada, dan saya kecanduannya. Sangat menyayangi pure buah: mereka cukup hangat dan mengandung kalori minimal, saya menjatuhkannya 5 kg hanya dalam seminggu pada mereka. "

Maria, 30 tahun:" Saya membuang hanya 4 kilogram pada makanan bayi selama seminggu, namun hasil ini tidak buruk: saya berhasil menurunkan berat badan lebih awal.maksimal 2 kg. "

Olga, 39 tahun:" Saya suka saat menggunakan metode menurunkan berat badan pada campuran anak-anak, seseorang tidak harus kelaparan, karena mereka cepat memuaskan rasa lapar. Saya telah dengan aman membuang 6 kg, dan mereka belum kembali selama lebih dari enam bulan »