Seberapa pentingkah garamnya? Khasiat dan sifat berbahaya dari garam
Berguna sifat garam
Ternyata kekurangan garam dalam tubuh menyebabkan perasaan lemas, tetes tekanan. Ban makanan segar tidak hanya memiliki kualitas rasa, tapi juga aktivitas otak seseorang. Para ilmuwan juga menemukan bahwa dalam makanan yang dimasak, yang merupakan bagian dari makanan sehari-hari seseorang( produk daging, ikan, produk roti, sayuran dan keju cottage) mengandung sekitar sepuluh gram garam. Jika kita memperhitungkan bahwa dalam satu hari tarif konsumsi garam adalah lima belas gram, tingkat residu untuk makanan asin hanya lima gram. Ini sekitar setengah sendok teh. Standar yang ditetapkan secara ketat ini menciptakan kebaikan bagi tubuh kita.
Sifat penyembuhan garam sangat baik untuk mengobati berbagai penyakit. Dengan artritis, Anda bisa menggunakan sarung tangan asin. Encerkan satu sendok makan garam ke dalam segelas air, rendam sarung tangan wol di dalamnya dan keringkan dengan baik. Jika Anda tidur dengan sarung tangan semacam itu, maka di pagi hari, kekakuan sendi akan diangkat dengan tangan. Dengan demikian, cairan di jaringan organ berpenyakit diperbarui, proses desinfektan dan pemurnian terjadi.
Pemandian garam banyak digunakan untuk neurosis, pilek, penyakit vaskular, dll. Bila hipotensi sangat efektif akan menjadi segelas air asin( segelas air satu sendok teh garam), tekanan akan naik. Jika Anda menambahkan satu sendok makan garam ke satu liter air, nampan ini akan membantu menghilangkan rasa terbakar, nyeri dan melembutkan kulit kaki. Mandi garam selama lima belas sampai dua puluh menit akan membantu melarutkan area kulit yang horny, menghilangkan rasa lelah, menguatkan organ dalam, terutama bronkus dan jantung.
Anda tidak bisa melakukannya tanpa garam di dapur. Bau susu pelarian tidak akan menyebar ke seluruh ruangan dan kompor mudah dicuci jika daerah yang basah kuyup ditutup dengan garam dan disarankan untuk menutup garam dengan kertas basah. Jika, saat memasak, ada sesuatu yang terbakar di dalam panci, Anda bisa dengan mudah membuang sisa makanan dengan menggunakan garam.
Omong-omong, garam dianggap sebagai asisten yang sangat baik saat mengeluarkan mata jahat. Sifat magisnya dijelaskan oleh kemampuan garam untuk menetralkan energi negatif dan negatif.
Mengapa garam berbahaya?
Sayangnya, hampir semua orang mengabaikan dan melebihi asupan garam, lebih dari yang dibutuhkan tubuh. Akibatnya, garam memiliki efek destruktif. Sejumlah besar garam dalam tubuh berkontribusi pada peningkatan volume darah yang beredar, yang berarti menyebabkan kejang pembuluh darah, mengganggu sirkulasi otak, dan ini mempengaruhi tulang dan otot. Dan, tentu saja, gigi juga menderita, tapi fakta bahwa garam mengusir kalsium bermanfaat dari tubuh.
Terutama berbahaya adalah makanan asin bagi penderita penyakit jantung dan ginjal. Jika ada banyak garam di dalam tubuh, sangat berbahaya bagi orang yang menderita hipertensi, karena vasospasme menjadi lebih kuat dan tekanan darah segera meningkat. Hati-hati dengan berbagai proses inflamasi, penyakit ginjal, glaukoma dan obesitas.
Dengan penyakit seperti itu, ada kesempatan untuk mencoba mencari kompromi, misalnya: asinan kubis untuk makan hanya setelah dicuci. Juga, jika Anda menambahkan sayuran peterseli atau biji ke makanan, rasanya tidak akan segar sama sekali. Anda juga bisa menambahkan selai asam, juga akan melengkapi sajian daging. Tapi, ikan rebus rendah lemak bisa ditambah dengan jus lemon. Garam
sama-sama diperlukan untuk kegunaannya, baik untuk organisme yang sehat dan sakit. Jadi jangan lupa produk ini pernah!