Berguna dan berbahaya wortel

Tentu semua tukang kebun terlibat dalam menanam wortel karena khasiatnya. Pada umumnya, akar wortel adalah nilai utama, karena mengandung vitamin A dosis tinggi. Sayuran ini sering ditambahkan ke salad, dan juga sebagai pengawet untuk musim dingin. Lebih baik mengolahnya di kebun Anda sendiri, karena sampai akhir tidak diketahui bahan kimia mana yang ditambahkan ke wortel yang dijual di toko.

Wortel dikenal di zaman kuno pada abad pertama SM.Kemudian wortel dibawa ke Eropa sekitar abad X-XIII.Ini sangat populer dan meluas bahkan di negara-negara Mediterania, termasuk Australia, Afrika, Amerika, Selandia Baru dan sebagainya. Sudah lama dibudidayakan sekitar 60 jenis wortel. Wortel

Wortel: khasiat yang berguna dari

Wortel sering disertakan dalam makanan untuk memulihkan kesehatan, karena jusnya sangat bermanfaat dan jenuh dengan mineral dan vitamin. Tapi apa zat yang berguna secara khusus yang dikandungnya, dan sistem organisme apa yang dimilikinya? Staf redaksi majalah Vse-Sekrety.ru menemukan 8 khasiat wortel yang berguna:

instagram viewer

Parut wortel dan jus memperkuat tubuh, sehingga membersihkan darah zat berbahaya, racun, racun dan sebagainya. Berkat itu, aktivitas dan kecepatan organ dalam meningkat, yang berkontribusi terhadap percepatan metabolisme. Hal ini sering diresepkan untuk anemia dan beri-beri.

Berkat wortel, proses reduksi oksidasi dimulai di dalam sel tubuh. Selama diet dengan wortel, jumlah antioksidan dalam darah meningkat, yang meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini karena ini yang diresepkan untuk orang tua, karena wortel merangsang pembaharuan tubuh dan pertumbuhan sel baru, yang mengurangi risiko kanker.

Wortel sangat bermanfaat untuk sistem kardiovaskular karena kandungan garam kalium yang tinggi. Oleh karena itu, resep untuk pengobatan tekanan darah tinggi dan aterosklerosis. Seringkali ekstrak biji juga diresepkan - daucarin, karena sembuh dari angina pectoris. Persiapan berdasarkan zat ini memiliki efek antispasmodik, sehingga melebarkan pembuluh darah jantung, yang meningkatkan patensi darah.

Penyakit hati dan ginjal diobati dengan jus wortel, dan dengan itu, batu-batu kecil dan pasir dari ginjal diekskresikan.

Untuk memperbaiki pencernaan dan mempercepat metabolisme karbohidrat, Anda bisa menggunakan wortel. Dia juga menyembuhkan wasir dan konstipasi.

Saluran pernapasan Qatar, penyakit radang mulut, stomatitis, kelainan penglihatan dan penyakit lainnya berhasil diobati dengan campuran madu dan jus wortel.

Bisul, luka, luka bakar dan lecet sembuh lebih cepat jika Anda mengoleskan wortel parut.

Vitamin A, yang ditemukan pada wortel, berhasil mengembalikan kulit, kuku dan rambut.

Sifat-sifat wortel yang berbahaya
Tidak peduli seberapa banyak wortel bermanfaat, tetap bisa membahayakan, tapi hanya jika Anda mengkonsumsinya dalam jumlah banyak. Misalnya, jika Anda makan lebih dari 1 kilogram per hari - akan ada kulit yang menguning, diare dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Ada juga alergi yang umum terhadap wortel, yang bisa sangat kuat dan memperburuk pernapasan, menyebabkan iritasi pada mukosa, pembengkakan paru-paru dan sebagainya. Makanlah wortel dalam jumlah kecil, dan pastinya akan membawa manfaat besar bagi tubuh Anda.