Diet 4 meja

Diet 4 meja - sistem yang paling lembutnutrisi makanan, yang dirancang untuk mengobati penyakit radang lambung dan usus secara lebih efektif.

Fitur Tabel 4 diet medis ^ pendiri

diet sehat di nomor empat adalah seorang dokter - ahli gizi, MIPevzner, yang berkembang di Soviet 15 tabel diet yang ditujukan untuk mengobati penyakit tertentu.

Diet meja keempat target terapi untuk pengobatan penyakit-penyakit berikut:

• Disentri;
• Kolitis dalam bentuk kronis atau akut;
• Enterocolitis akut;
• Penyakit usus dan lambung lainnya, disertai rasa sakit, malaise dan diare berat.

Diet Pevsner tabel nomor 4 bertujuan untuk memberikan makan makanan sehat dan tepat yang tidak mekanis, kimia atau termal mengiritasi daerah yang meradang dari gastro - saluran usus. Prinsip 4

diet meja - berkurang makanan kalori karena jumlah kecil dari lemak dan karbohidrat dan pengecualian dari produk diet yang mempercepat sekresi organ pencernaan

komposisi kimia sehari-hari dan kandungan energi dari tabel keempat diet diet:

• Lemak - hingga 70 t.(50 gr mentega krim),
• Karbohidrat - sampai 250 gr.(50 gram gula);
• Protein - tidak kurang dari 100 gr.(sampai 70% hewan), Kalsium
• - 2000-2050 kkal;
• Cairannya bebas - sekitar 2 liter.
• Sodium klorida atau garam - sampai 10 gr.keuntungan

dari diet medis Dr Pevsner meja 4 adalah:

• Mengurangi gejala nyeri penyakit lambung dan usus;
• Pengurangan proses inflamasi disertai pembusukan dan fermentasi.

aturan utama terapi diet diet meja keempat, membutuhkan kepatuhan yang ketat:

• enam makanan yang terdiri mash cair, haluskan, makanan bubur dan membran mukosa;
• Teknologi memasak mencakup metode rebus dan uap;
• Strictly menghilangkan makanan dingin, panas, keras dan tebal.

Daftar nomor meja diet diterima 4 makanan dan piring termasuk: sereal

• - beras, gandum, semolina, oatmeal, direbus dalam air atau kaldu, skim;
• Berries, buah - apel tumbuk dan pir. Bilberry, quince, burung ceri dan dogwood dalam bentuk kissels, compotes dan jeli;
• Sayuran - kentang, wortel dan bit dalam bentuk rebus untuk sup;
• Keju cottage segar diparut atau dalam bentuk souffle;Telur
• sebagai aditif untuk hidangan cair, telur dadar atau rebus, tapi tidak lebih dari dua per hari;
• Ikan - cincang lembut varietas rendah lemak, dikonsumsi dalam bentuk bakso atau potongan;
• tidak berserabut daging, unggas - varietas kelinci ramping, sapi, ayam, daging sapi, Quelle, souffle, bakso, roti;Sup
• dimasak dengan daging ikan tanpa lemak, kaldu ayam dan daging. Selain ini ditambahkan kaldu lendir dari menir( semolina, beras, oatmeal) dan cincang atau daging sapi cincang fillet( bola daging, pangsit);Kerupuk
• dari roti gandum;Minuman
• dari kering bilberry, cherry, blackberry, quince dan rosehip diencerkan apel, pir dan berry jus, teh hijau dan kakao di dalam air.

produk sisa, makanan dan minuman yang tidak termasuk dalam daftar diet diizinkan untuk nomor meja 4, harus dilarang untuk digunakan.

pada Pevzneru Diet meja keempat: menu untuk minggu ^ Direkomendasikan menu

Diet Tabel 4 setelah operasi usus dan perut dalam lima hari pertama, hanya terdiri dari makanan agar-agar dan cair seperti beras kaldu, daging lemah kaldu, jelly, berry jelly, anjing mawar infus dan teh manis. Menu contoh diet terapeutik 4 tabel:

Hari 1

• Sarapan pagi: keju cottage, oatmeal, nasi kaldu;
• Makan siang: gel blueberry;
• Makan siang: mangga cair, souffle ayam, jus apel;
• Snack: Teh mawar hangat;Makan malam
• : nasi tumbuk, telur orak-arik, minuman pir;
• Larut malam: jeli berry hangat.

Hari 2

• Sarapan pagi: telur yang dilembutkan, pure sup sayuran, teh;
• Makan siang: puding nasi;
• Makan siang: ayam knails, soba, minuman herbal;
• Snack: minuman blueberry;Makan malam
• : keju cottage dengan pure apel, jus berry;
• Larut malam: minuman barley.

Hari ke 3

• Sarapan pagi: coklat, sup nasi dengan rusks;
• Makan siang: puding maned;
• Makan siang: oatmeal berlemak, jeli apel, fillet ikan rebus yang lembut;
• Snack: telur rebus;Makan malam
• : ayam uap - irisan nasi, ceri burung ceri;
• Larut malam: minum apa saja.

Hari 4

• Sarapan: bubur nasi kental, keju cottage, kompot;
• Makan Siang: jeli berkulit hitam;
• Makan siang: souffle uap ikan dari pollock, kentang tumbuk cair, teh chamomile;
• Snack: nasi kaldu;Makan malam
• : omelet, bakso ikan, minuman berry;
• Larut malam: kaldu daging dengan serpih telur.

Hari ke 5

• Sarapan pagi: mangga cair, quince jelly;
• Makan siang: apel dan keju puree;
• Makan siang: bakso ayam - nasi, sup oat, kopi hitam;
• Snack: beberapa telur rebus;Makan malam
• : diseka soba, direbus dengan kaldu daging sapi, souffle daging sapi, teh;
• Larut malam: coklat dengan biskuit.

• Hari 6 Sarapan: quince kolak, dadih pir puding, cair semolina;
• Makan siang: kismis dengan kerupuk;
• Makan siang: kukus kukus ayam, nasi tumbuk, teh hijau;
• Snack: berry jelly;
• Makan malam: sup ikan kaldu dengan oatmeal dan telur kocok, kolak apel manis kering;Larut malam: pure apel

• Hari 7 Breakfast: melunak soba, direbus dalam kaldu ayam, jelly, biskuit;
• Makan siang: jelly dari cornel;
• Makan siang: soba - bakso daging sapi, sedikit cairan kentang, pir kompot;
• Snack: apel uap yang hilang;Makan malam
• : salad dari fillet ayam cincang, kentang dan keju cottage, kompos kismis;
• Larut malam: berry kompot.

Diet tabel nomor 4 untuk anak-anak

selama penyakit gastrointestinal atau eksaserbasi kolitis kronis dan enterocolitis pada anak-anak, terapi diet makanan untuk nomor meja 4 Pevsner selama seminggu harus sebagai berikut:

diet hari pertama meliputi rejimen minum yang mengandungteh sedikit manis, ramuan ramuan dan air mineral tanpa gas;
Dari hari kedua, menu anak-anak medis harus kurang lebih sebagai berikut:

• Sarapan: cair semolina, blueberry kompot;
• Sarapan yang kedua: biskuit dan kaldu ayam lemah( daging);
• Makan siang: dede uap souffle, telur dadar, kaldu nasi;
• Snack: daging rebus( potongan, souffle, bakso);Makan malam
• : sup mukosa oat pada kaldu daging sapi tanpa lemak, pure apel, kompot;
• Sebelum tidur: minuman diet-resmi dalam bentuk apapun.

, real tipis dan dokter tentang hasil nomor meja 4 ^

diet penggunaan diet tabel nomor 4 adalah sangat positif - selama seminggu secara signifikan mengurangi peradangan pada dinding gastro - saluran usus dan mengerem proses pembusukan dan fermentasi. Rata-rata, makanan kesehatan ini berlangsung selama 7 sampai 10 hari, tergantung pada tingkat pemulihannya. Untuk meninggalkan makanan 4 meja harus sangat berhati-hati untuk tidak memprovokasi kambuh penyakit ini.

Tinjauan pasien terhadap makanan 4 tabel menunjukkan bahwa diet diet yang diberikan oleh metode ini dengan sempurna mengurangi gejala menyakitkan yang sudah ada dalam dua hari pertama penerapannya dan benar-benar berkontribusi pada pemulihan yang cepat.

Kami juga menyarankan Anda untuk menonton video dengan saran ahli diet yang berguna tentang tiga hari terbaik pelepasan yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif: