Dijeta za heptozu jetre, izbornik masnog hepatocita( s receptima za svaki dan)

Problemi s jetrom mogu izazvati mnoge druge bolesti, tako da ne možete odgoditi liječenje bolesne jetre. Jetra se odnosi na one organe koji "čiste" tijelo štetnih tvari, a kršenja njegovih aktivnosti dovode do neočekivanih, na prvi pogled, problema.

Na primjer, "leglo" tijela može dovesti do obilne pojave akni.Čak i kronični kašalj može biti korijen problema u nezdravoj jetri.

Pa, kako očistiti i izliječiti ono što obično čisti? Prije svega, počnite s terapijskom prehranom, u ovom slučaju dijeta 5, vrlo poznata i uobičajena među onima koji pate od bolesti probavnog i ekskretornog sustava.

Što vodi jetrenom hepatocitu?

1. Pretjerana konzumacija alkoholnih pića;
2. Nekontrolirano jedenje masne hrane, vruće umake, slatkiše;
3. Genetska predispozicija;
4. Poremećaji u metabolizmu;
5. Dijabetes( čak iu početnoj fazi) i drugih bolesti;
6. Prolazak tijeka antibiotika;
7. Pretilost;
8. Razbijanje hormonskog podrijetla.

Prava prehrana za jetra hepatoza je praktički jedini bijeg od ove bolesti. Ne možete dopustiti ovu bolest na svoje pravo, jer može dovesti do mnogo ozbiljnijih problema, kao što je, na primjer, ciroza jetre, pa čak i rak. Dijeta u ovom slučaju obavlja funkcije obnavljanja: razinu kolesterola i glukoze, metabolizam, funkciju jetre, probavu, izlučivanje žuči.

Primjerni izbornik

Sažeti gore, kada glavni tretman bude ishrana, dajemo izbornik za prehranu hepatocita jetrenih jetara.

Osnova - je peterostruko napajanje.Životinjske masti i hrana bogata kolesterolom isključuju se. Masno meso i riba zabranjeni su, čak i od bujona.Špinat, rotkvica, grah - također nemoguće.

Posude od povrća i heljde / zobene kaše su izvrsne za ovu prehranu, a ribu - kuhana ili pečena. U jajašima - samo proteinima. Sokovi su svježe stisnuti, ali ne i trgovine. Začini - ne možete.Čaj - lagano pivo. Soda, čokolada i kava zauvijek zaboravljaju. Od mliječnih proizvoda odabire one koji su manje masni i ograničavaju njihovu upotrebu. Gljive, kisele mrkve, luk, marinade, češnjak, dimljeni proizvodi, konzervirana hrana - sve je to također bolje da ne jede.

Zasebna tema - kada je hepatitis u trudnica. Ovdje, dijeta treba podesiti vrlo pažljivo, tako da ne postoji avitaminoza i druge komplikacije. Ne peče pšenično brašno - samo od raži i mekinje. Više vlakana, proteina, ugljikohidrata također su vrlo potrebni.

Ne zaboravite na vodu. Puno pijemo, ali ako ima otekline, morat ćemo ograničiti tekuća jela, čaj i vodu u čistom obliku ne mogu biti ograničeni. Sva su jela dobro kuhana, ili mljevena ili fino usitnjena.

Općenito, načelo isključivanja hrane iz prehrane u jetrenim bolestima temelji se na udruživanju onoga što stvara teška opterećenja jetre. Jasno, prvi od ovog popisa je alkohol.

Jetar nam pomaže da se riješimo štetnih i suvišnih, ali ponekad se ne može nositi s našim apetitima i testovima na koje smo podvrgnuti. I, zapravo, hepatoza je kršenje jetre, kada se previše masnoće akumulira u njemu, a tkiva jednostavno umiru, ostaju ožiljci i jetra više ne može obavljati svoje funkcije.

Također treba napomenuti da kuhana hrana za pacijente s hepatocitima treba biti topla. Previše vruće i hladno može pogoršati stanje.

Sjetite se da su problemi s jetrom može početi u bilo kojoj dobi od bilo koje osobe, a na najmanji sumnjom propusta u svom radu da posjetite terapeuta, a on ima pravo, ako je potrebno, specijalisti i ultrazvuk. Ako bilo koji dio boli u trbuhu, nemir, postati kronična, treba ispitati. Ali odmah možete slijediti prehranu. U svakom slučaju - ne boli. Zdravlje!

Video o zdravlju jetre