Dijeta za hemoroide

Vrlo često uzrok hemoroida smatra se nepropisnom i nepravilna prehrana, zbog čega su liječnici savjetovali da se pridržavaju prehrani prehrani u ovoj bolesti. Budući da uz unos nekih prehrambenih proizvoda, kao i isključivanje određenih proizvoda iz vašeg normalnog izbornika, možete normalizirati i probavu i defekaciju.
Nepravilna i neuravnotežena prehrana može dovesti do pojave hemoroida. Broj prehrambenih proizvoda ima sposobnost da stimulira protok krvi u žilama koje se nalaze u području zdjelice, takvi proizvodi mogu uključivati ​​alkohol, razne očuvanje vrsta, tople začine, meso i marinirana proizvoda. Zbog činjenice da venske posude prelijevaju i to dovodi do njihovog istezanja, zidovi vene rastu i formiraju hemoroide. Postoji vrlo bliska veza između zatvora i hemoroida. Ako postoji zatvor, tijelo se čisti s poteškoćama, au isto vrijeme osoba može imati krvarenje u rektalnom području;lezije se pojavljuju i mikro pukotine ne liječe, što može dovesti do zadebljanja krvnih žila u mjestima njihovog formiranja, kao rezultat počinju se formirati hemoroide.

Hemoroidi se često javljaju opstipacije, dok crijevo narušena, ali i zbog činjenice da su ljudi bolesni hemoroide, crijevna proces čišćenja da se boji zbog boli.
Ako pravilno da bi prehrane tijekom dijeta za hemoroide, on će igrati važnu ulogu u liječenju i prevenciji bolesti, a sve zbog činjenice da crijeva rad će se vratiti u normalu, kao i da se oporavi svoje mikroflore i pomaže ukloniti extra pounds u vašem tijelu.
Dijeta za hemoroide - ovo je najprikladnija opcija za smanjenje boli.Čak i ponekad, uz pravilnu prehranu, u potpunosti se možete riješiti bolesti. Da biste shvatili značenje ove prehrane, morate odlučiti o svojim ciljevima.
U ovoj bolesti najviše oštećen rektalne sluznice, ali i njegovo stanje pogoršava zbog činjenice da su komadi neprobavljene hrane i povećanog tlaka unutar probavnog sustava se primjenjuje privatni ozljede. Ovdje na ovom i zaključuje da su glavni ciljevi dijeta za hemoroide uključuju:
-reduction zatvor, kada je redovita stolica mekan;
- osiguravanje potpune probave hrane, tako da velike grube čestice ne mogu dodatno oštetiti sluznicu rektuma;
- normalizira metabolizam u tijelu;
- Vraćanje umanjene funkcije crijeva.
Uz dijetu možete postići normalnu funkciju crijeva, tako da su tijela čišćenje redovito se dogodilo, to je najbolje ako je to će se dogoditi u isto vrijeme, kao i bez dodatnog napora za vrijeme obavljanja nužde. Poznato je da je konstanta konstipacija izmet suha i tvrda, zbog toga prolazi jako kroz gastrointestinalni trakt. Zbog toga čovjek mora uložiti velike napore da pročišćava tijelo, što pridonosi upalu i oteklini vene lociranih u prolazu.
Glavni u pripremi dijeta za hemoroide liječnikom ili dijetetičar treba obratiti pozornost na pojedinačne karakteristike ljudskog tijela, kao i mnogi ljudi imaju reakcije na mnogim namirnicama varira. Sve to ovisi o probavnom i imunološkom sustavu, kao io vrsti živčanog djelovanja. No, svejedno za liječenje hemoroida, potrebno je isključiti proizvode koji mogu dovesti do iritacije gastrointestinalnog trakta, pa čak i odustati piti.Čak iu ovoj bolesti treba jesti u određeno vrijeme, ali u tom slučaju ćete biti u mogućnosti da „naučiti” svoje tijelo da se prilagodi na rasporedu obroka i nakon kratkog vremena će se osjećati poboljšanje u radu probavnog trakta.
Utvrdimo koja se hrana može konzumirati tijekom ove prehrane, a koje nisu poželjne. Stručnjaci koji proučavaju uzroke hemoroida i njegovo liječenje identificirali su popis namirnica korisnih ili na drugi način štetne za korištenje s hemoroidima.
Za korisno je moguće nositi sljedeće:
- meso;
- riba;
- med;
- svježe jabuke i grožđe;
- sirovi krhki mrkva, cvjetača, češnjak;
- serum, preporuča se piti 1-2 čaša na prazan želudac.
Slijedeći proizvodi su kontraindicirani u hemoroidima:
- mana i riža kaša;
- tjestenina;
- kissel;
- pire krumpir;
- repa ili rotkvica;
- mlijeko, čokolada;
- čaj, čaj i kava.
U tim trenucima, kada je bolest akutna hemoroide, najbolje je posegnuti za besshlakovoy dijeta za nekoliko dana, glavna prehrana ove prehrane su namirnice kao što su juhe, proteina omlet, probavljaju na riža kaša vode s komadićima maslaca, kuhano meso i bijeli krekeri.
Također tijekom prehrane i liječenja, ne zaboravite piti pravu količinu vode. Tijekom prehrane s hemoroidima, morate pojesti najmanje 1,5 litara tekućine dnevno. Preporuča se mineralna voda, ali treba odabrati da nije jako slan.
ipak treba obratiti pozornost na fizičke vježbe, kao i malo vježbe će pomoći normalizirati funkcioniranje probavnog trakta. Ljudi koji provode 20 minuta na treningu svjetlosti rijetko pate od proljeva ili zatvora. Da biste to učinili, možete voziti bicikl, napraviti svjetlo jog ili jednostavno hodati žustro, a sve to će dovesti do povećanja brzine rada srca. Samo odaberite vježbe ili vježbe koje će vam donijeti zadovoljstvo i učiniti pola sata dnevno.
vam ponuditi dobar recept za kašu koja je vrlo korisna u slučaju opstipacije.
Uzmi 2 žlice.žlice zobene kaše, pšenice, ječma ili grube žitarice( ječam može poduzeti bilo koju od ove liste, ali to je najbolje da ih izmjenjivati).Zatim, trebate 2 žlice.žlice cijele lanene sjemenke, 2 žlice.žlice svih usitnjenih orašastih plodova( sve možete osim kikirikija), 2 žlice.žlice nasjeckanog sušenog voća.
Ova mješavina sipati vodu, dobro izmiješati i staviti na jednu noć koja će biti dobro tretirani i sadašnjosti. Ujutro ćemo morati odvod viška vode u smjesi potrebi dodati kefir, jogurt ili jogurt. Za crijeva ne pokrene fermentacija ili nadutost, preporuča se da ne uzeti zajedno s žitarica i svježe voćne sokove.
Tijekom dijeta za hemoroide Preporučljivo je pridržavati se sljedeći izbornik:
prvi doručak - mliječna kaša 250 g svježeg kupusa salata sa jabukama, kiselo vrhnje 150 g, grah pržene u biljnom ulju, grah i jaja oko 200 grama, čaj s mlijekom,
Drugi doručak - 150 g svježih jabuka.
ručak - povrća juha obložena približno 350 ml biljno ulje, kuhana mesa od približno 50 g, pirjano repa 150 g, 100 g limun mliječ
snack - suhe šljive namočene 50 g
večeru - biljno ulje punjena oko 200 biljno g,krupenik s svježim sirom od heljde grožđa oko 200 grama, čaj.
Prije odlaska u krevet - 1 cup kefir. Tijekom
za moguće koristiti oko 200 g raži mekinje kruha, 250 g bijelog kruha, 15 g maslaca i 40 g šećera. Drugi mogući
primjene više blagi dijeta izvedbe hemoroida:
prvi doručak - mliječna griz( 200 g), 150 grama mlijeka. Drugi doručak je čaša kefira.
ručak - mliječna zob ljigav juha( 400 g), meso sufle( 60 g), voće mliječ - 1 šalica.
snack - parni ribe sufle( 100 g), 100 g kreme, mlijeka čaj - 1 staklo juha bokova - 1 šalica.
Večera - riba s kuhanim pire krumpir( 200 g), čaj s mlijekom - 1 šalica.
Noću - 1 čašu napunjenog mlijeka.
Za cijeli dan - 30 grama šećera i 30 grama maslaca.
Ako je dijeta za hemoroide je dizajniran ispravno, to će biti fiziološki uravnotežen, a također će sadržavati odgovarajuću količinu vlakana, koja je potrebna za dovršetak rad crijeva. Važno je slijediti ovu dijetu dugo, sve do konačnog poboljšanja probavnog trakta. Za što bi se dijeta bila najučinkovitija, morate biti fizički aktivni, izbjegavajte stres i stresne situacije, kao i sudjelovati u terapeutske vježbe.