Home zamotajte za mršavljenje: kako napraviti hladno oblozi i da li oni pomažu u gubitku težine
folijom - postupak je vrlo lijepo i korisno, ali u salonima ne treba jeftino. A ako se, naravno, možete ostaviti kozmetičkom salonu cijelu plaću.
naravno, napraviti vlastiti umatanje je otežan, ali možete se naviknuti na te prilagoditi nakon nekoliko tretmana. Ili, primjerice, uključite voljenu osobu u proces. Možete odabrati bilo jedno, ali možete izmjenjivati različiti - za svoj ukus!
Zašto trebam omotače? Domaće
mršavljenje folijom koristi više za:
- ubrzanje regeneracije i čišćenje kože;
- uklanjanje toksina i tekućina( višak);
- Poboljšanje cirkulacije krvi;
- pomlađivanje kože, poboljšava njen tonus, zasićenje korisne elemente;
- borba protiv celulita i strija;
- Opuštajući, omekšavanje, vlaži i hrani kožu.
Kontraindikacije
postupak, međutim, za bilo koji postupak ima kontraindikacije, i oblozi:
- Trudnoća
- «ženske bolesti
- Tumori
- Pacijenti s bubrezima
- bolesti srca
- Proširene
- ozbiljne bolesti kože
- povišenu temperaturu i / ili
tlaka prije omotatreba pripremiti kožu. Prvo, operite i koristite piling, zagrijte dobro. Drugo, obrišite kožu treba biti izbrisani pokrete, i treće, da se odmah mora staviti uz sve to mogu biti potrebne tijekom postupka( film, ručnik, odabrani alat, deka).
nakon oblozi učinkovite u kući:
Med omotati
Do Osnova meda( 3 velike žlice) i eterična ulja: tri kapi limuna i naranče( može biti bilo koji drugi).Smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji do 40 °( pomoću mikrovalne pećnice, ako je poželjno ne smetaju u staklenke).
Nanesite na problematična područja( ili one koje smatrate da su problematični u sebi), masaža lagano, a onda motati film. To bi trebalo biti spirala, čvrsto, ali ne previše stegnuti.
Sljedeća najbolje leći pola sata, pokriven dekom( kako bi se izbjeglo onečišćenje kreveta može biti pod ručnik).Zatim uklonite foliju iz tijela( možete samo smanjiti), pažljivo uklonite strukturu ručnik za tijelo, a zatim isprati i okupati( potonji - na zahtjev).Svakako širiti krema za tijelo nakon umatanje - čak i protiv celulita, čak i samo hranjiv.
Svi ostali oblozi se održavaju po istim pravilima koja se razlikuju samo u sastavu podloge.
wrap sa zelenog čaja
4-5 žlice zelenog čaja samljeti mort i dodati vrelu vodu da se tijesto. Nakon 15 minuta, dodati ulja( oko 3 kapi).
alge oblozi
kupiti u apoteci ili algi Fucus. Ispunite žlica 4 alge s toplom vodom i pričekajte 30 minuta da nabubri. Aparat
folijom
3 žlice sušene kava( ima) da bi se razrijedila ¼ šalice toplog mlijeka, tako da se ispostavilo nije previše tekuć.Čokolada
folijom
na pola litre vrele vode da se otopi 200 g. Kakao( uzeti kakao prah bez šećera!), Promiješati i ohladiti na ugodnu temperaturu.
Hladno oblozi
Ako ne znate kako to učiniti hladno oblozi kod kuće, upotrijebite naše savjete.
Hladno oblozi - još jedan niz oblozi za domaćinstvo. Bolje je da je pogodna čak i za osobe s proširenim venama, jer nije potrebno zagrijati kožu za to. Još hladni oblozi ublažavanje oteklina, a zbog hladnoće tijelo se grije preko masnog tkiva, a time i loj je spalio, a to se postiže učinak mršavljenja.
krumpir led folijom
ribani sirovi krumpir mentol + 5 kapi primjenjuju za 40 minuta. Prije omatanje kožu nije toplo, kao i tijekom nje!
Cold folijom plava glina
6-7 žlice gline razrijedi s vodom( toplim) + 5 kapi pepermint ulje. Trebala bi uzeti žbuku. Možete dodati med ili bilo eterično ulje( 2-3 kapi)..
Opće preporuke:
- Prije sat vremena i jedan sat nakon postupka, ne biste trebali jesti i piti.
- Ako se nakon kupanja, popunite sa zasićenom otopinom soli, to će poboljšati učinak postupka.
- Tečaj od 12 postupaka, to je bolje svaki drugi dan. Razbijanje između tečajeva - oko 2 mjeseca.
Obavite li sami po sebi pomoći? Oni koji su pokušali reći "da!".I pokušat ćete?