Istovarite dan na čaj

posta dan čaj je široko široko koristi u našem vremenu, jer se može uspješno koristiti za čišćenje tijela od toksina, otrova i soli olova, da se učinkovito izgubiti težinu i znatno pomladiti.

Čaj posta dnevno dijeta: korist ili štetu ^

Danas na tržištu možete pronaći čaj za svačiji ukus - što je čista, a uz sve vrste nečistoća. Da bi se ispravno provede dan čaj posta, morate odabrati zeleni ili crni čaj bez aditiva.

Sastav bilo kakav napitak sadrži velik broj flavonoida, vitamina, minerala, polifenola. Te tvari doprinose zaključku radikala u tijelu, i vratiti na živčani sustav, pa čak i poboljšati sposobnost tijela da izdrži razne bolesti. Govoreći o korištenju

čaj istovara dana, sljedeći pozitivni aspekti njegove primjene mogu se razlikovati:

• uklanja toksine, šljake, soli i višak vlage;
• poboljšava bubrege i probavni sustav;
• vraća imunološki sustav;
• normalizira srčani mišić.

Međutim, unatoč obilju korisnih svojstava, posta dana na čaj se ne preporučuje za osobe s bolestima bubrega i žučnog mjehura. Od ove vrste štrajka glađu, osobe s niskim krvnim tlakom i tendencija da nesvjestice također treba biti oprezan u svojim ponašanja.

Prije provesti dan pražnjenja na čaj, morate se pripremiti za njega tijelo. Za početak, uoči čišćenja potrebna da bi se teška jela i alkohola. Slobodan dan je najprikladnija za ovu svrhu: to nije potrebno za rješavanje poslovnih problema, možete se opustiti i posvetiti sama dan, napuštanje fizičkog i mentalnog opterećenja.

sljedeća stvar je u skladu s pravilima piva čaja. Bez obzira na njegov oblik se odlučite, čajnik u svakom slučaju ne bi trebao biti metal, ali staklo, keramika ili zemljani. Za

• zeleni čaj varenje kotlić kipuće vode prelijte, stavi ga u čaj lišća žličica temelji na 250 ml vode i ulijte prokuhanu vodu 70 - temperatura 80 stupnjeva.
• Voda treba prvo sipati 1/4 volumena čajnik, ulijte u dvije minute prije poluvremena, i dovesti do pune leđa u ta dva pristupa.
• Pokrivalo za vodu sa svježim platnenim ubrusom. To će dati priliku da ide par, ali će spriječiti isparavanje eteričnih ulja.
• čaj piće dobije nakon 5 minuta infuzije.

Crni čaj je slično napravio do zelene, a jedina razlika je u tome što voda treba dovesti do kuhati, ali ne kuhati. Ova točka se može odrediti formiranje malih mjehura na površini.

posta dan na čaj: čaj zanimljivi recepti istovar izbornik ^

Ovisno o tome koliko vam teško nose dane posta, postoji nekoliko recepata za njihovo ponašanje. Kada odaberete neku od opcija, glavni uvjet je da se količina alkohola konzumira dnevno čaja ne smije biti manja od jedne i pol litre.

iscjedak dan

• zeleni čaj s ovom metodom pročišćavanja potrebno je skuhati čaj u skladu s pravilima i uzeti 250 ml svaka tri sata kako je gore opisano. Preporučena
• paralelno s čaj za piće mineralnom vodom bez plina.

posta dan na čaj i med

iskrcavanja na ovaj recept, ali čaj, također uključuje i prirodni med, od kojih su ljekovita svojstva je poznat svima. Med je ne samo bori bakterije i viruse, ali i ublažava upalu, pomaže srce i ima preventivni učinak na zglobove. Učinkovito nije ga dodati u čaj, i otopiti.

Dan za istovar čaja i mlijeka

• Četiri žličice čaja prelijte litru mlijeka, kuhane.
• Nakon 20 minuta, kada se piće napije, napunite ga u termos bocu.
• Prije upotrebe, razrijedite 1: 1 s kuhanom vodom.
• Uz pijenje čaja, morate popiti dvije litre vode dnevno.

Opuštajući dan na čašu đumbira

Glavni sastojak ovog pića je đumbir.Čaj na bazi pomaže u borbi protiv zatvor i otekline, ubrzava metabolizam.

• Da biste to napravili, potreban vam je dio korijena đumbića koji mjeri 4 cm rešetku. Nastala žbuka piju u termos s litrom kipuće vode, inzistiraju na pola sata.
• Uzmite čašicu čaja prije jela.
• Budući da đumbirski čaj sadrži veliki broj kiselina, nakon uzimanja, morate jesti mali dio povrće.

Dan istovara na zelenom čaju i grejpima

• Danju je dopušteno jesti pola kilograma grejpa, podijelivši ga u pet obroka.
• Zalijepite zeleni čaj s jednim žlicom meda.

Dan za istovar na zelenom čaju i kefir

• Tijekom dana morate piti jedan i pol litara kefira.
• U međuvremenu, pijte zeleni čaj.

Dan za istovar čaja i voća

• Uz ovaj recept možete jede od jednog do pola kilograma voća dnevno.
• Između obroka, popijte čaj.

Dan izdavanja zelenog čaja: izjave, rezultati, stvarne priče o gubitku težine ^

Prema liječnicima, dani za čaj mogu se provoditi jednom tjedno bez oštećenja zdravlja. Sa njihovom stalnom primjenom, moguće je smanjiti težinu na kilogram dnevno, međutim, valja napomenuti da se u početku taj učinak javlja uslijed gubitka tjelesne vode, a ne masnih stanica. Da bi se konsolidirao rezultat, potrebno je sistematično provoditi odlagališta.

Recenzije o dnevnom čaju koji se istovaruju za gubitak težine su vrlo optimistični. Ovdje su neke reakcije naših redovitih čitatelja:

Elena, 38 godina:

«uvijek sumnjičav istovara dana, ali budući da je vrijeme da ide u teretanu nije dovoljno, a težina se postupno povećava, odlučio pokušati. Rezultat je bio iznenađen: težina je pala za 500 grama. Naravno, ovo je malo, ali ipak sretno. Namjeravam nastaviti i vidjeti što će se dogoditi sljedeći »

Svetlana, 43 godina stara:

« organizirati sličan iscjedak svakih deset dana, osjećam se tako ugodno. Pokušao sam puno mogućnosti, ali rezultati su postili dana na zeleni čaj užitka više od drugih »

Valentina, 27 godina:

« Stalno provesti čaj dana posta. Izvrsna pomaže u održavanju forme, osjećam se veselim »