"baby yoga"
„Dječji yoga” - je posebna novorođenim gimnastika, po imenu njihove duguje yogic asane, koji su kao i samog vježbanja. Kao što smo ranije spomenuli, ne uključujemo ga u javni arsenal alata za tjelesni odgoj, koji se lako svladaju roditeljima. Razlozi za to su sljedeći. Prvo, preporučljivo je imati neko iskustvo yoge asane da predstavljaju učinke koje takve vježbe daju. To je osobito važno iz razloga što imaju izraziti psihički učinak. Drugo, morate imati dovoljno visoku osjetljivost, jer se vježbe izvode na granici fleksibilnosti zglobova. Takvu osjetljivost razvija se praksa masaže i ručne terapije. Gimnastika je ista u prvim danima nakon rođenja, au svakom slučaju, roditelji nemaju vremena za stjecanje odgovarajućih vještina. Stoga vježbe "baby yoge" trebaju obavljati samo stručnjaci.
Zadaci riješeni uz pomoć "baby yoga" su različiti.
Kao što znate, kod rođenja tijelo djeteta doživljava ogromnu fizičku aktivnost. Težište prolaska kroz porođajni kanal pada na kralježnicu, posebno u vratne kralježnice je( i lumbosacralni - na zatvaraču).Kao rezultat tih stresova, gotovo svako dijete ima microdisplacements kralješka, često ne dijagnosticira i naizgled sasvim bezopasan. Međutim, po svemu sudeći, ove microdisplacements se već osjeća u odrasloj dobi kroz predispozicije, recimo, osteochondrosis ili radiculitis.
U ozbiljnijim slučajevima vertebralnih ozljede, na primjer, brza isporuka, kada je stimuliran rođenja ili koja se često događa kada grubi akušerski prednosti, ovisno o ozlijeđenog područja mogu razviti ozbiljne povrede, poput nepotpunog otkrivanja pluća, miotonije,strabizam i tako dalje. d. Rad s kralježnicom pomoću vježbe „beba yoga” nadilazi ove microdisplacements ili značajno smanjiti simptome manifestirati.
Nisu svi dijelovi kralježnice ozlijeđeni s jednakom vjerojatnošću. Osim činjenice da su glavni teret doživjeli vrata maternice i lumbosacral kralježnicu, tu su obično slabe točke uzrokovane zdravstveno stanje majke. Jedna od dobro praćenih veza između majke i djeteta tijekom trudnoće jest tzv. "Organ-organ" odnos. Izražava se u činjenici da su ti sustavi i organi koji imaju funkcionalne ili organske poremećaje u majki slaba karika u djetetovu tijelu. To se također odnosi i na stanje kralježnice. Vrlo često, kada se otkrije microdisplacements na kralježnicu djeteta na odgovarajuće mjesto u majke također pronašao povredu( raseljenih kosti, bol u križima, išijas, ili učinaka ozljede).Naravno, slaba veza prvenstveno pati od velikog opterećenja kroz rodni kanal.
U svjetlu toga, vrlo je važna tjelesna kultura majke tijekom trudnoće, a naročito vježba za povećanje fleksibilnosti kralježnice. Postoji jasna korelacija između fleksibilnosti bebe kralježnice početkom vježba kompleksa „bebe yoge” i fleksibilnosti majke kralježnice, iako je većina od „teško vratiti” u dijete stvara povećanje tonusa mišića leđa, osobito izraženo u područjima koja odgovaraju udario svoju majku.
Povećana iznad norme, ton mišića također je uobičajen fenomen kod djece rođenih u modernim roditeljskim bolnicama. To je olakšana, prije svega, bijesan praksa poticanje generativni proces koji uzrokuje abnormalno jaka i neprirodno na stranici „Profil” kontrakcija maternice koja boli dijete i poboljšava njen tonus. Proces "obrade" novorođenčeta, grubog liječenja, odvajanja od majke i povezane mentalne traume također dovodi do povećanja tonusa. Povećani ton može biti povezan s jednostavnim komplikacijama u porođaju, kao i s odgovarajućim tjelesnim i duševnim stanjima majke tijekom trudnoće.
U nekim slučajevima, ton se može smanjiti, što se najčešće primjećuje u fiziološki nezrelih novorođenčadi.
Ispravak mišićnog tonusa je također važan prostor za primjenu vježbi "baby yoga".
Tijekom vježbe dolazi do stimulacije živčanih završetaka i posuda kože, kao i aktivacije unutarnjih organa. To je bitno u slučajevima gdje kao rezultat standard usvojen u rodilištima prakse upravljanja rada organa djeteta odmah nakon rođenja rade sa velikim opterećenjem. Posljedica ovog preopterećenja je fiziološka žutica novorođenčadi, mnogo manje uobičajena kod rodnih porodica."Baby yoga" kompleks ubrzava nestanak znakova fiziološke žutice.
Drugim riječima, „beba yoga”, pomaže da se uspostavi energetske ravnoteže u tijelu djeteta, poremećeno zbog upravljanja pogreške rada ili kao rezultat bilo kakvih komplikacija.
još jedno područje primjene „beba yoga” - je rođenje trauma u širem smislu, koja nije povezana ni sa kakvim organskim štetu i povrede. Takve ozljede se često javljaju kao rezultat problematičnom psihološki trudnoće ili komplikacija tijekom poroda, što uzrokuje dugotrajne kontrakcije ili pokušaja, discoordination rada, potreba za epiziotomije i tako dalje. D. Postoje psihološke traume i pravilan neonatalnog razdoblja. Posebna skupina sastoji se od djece rođene bez occipitalne prezentacije, s konopom oko vrata, kao i djece rođenih kroz carski rez. Ove "značajke" ostavljaju u psihičkoj djeci posebne dojmove, koje se očituju u različitim stupnjevima tijekom cijelog života.
To - najsloženiji oblik implementacije „beba joge”, zahtijevaju boravak beba u poseban „graničnog” stanje, što se postiže jakim živčanim impulsima od periferije prema mozgu kao rezultat vježbanja.