Dereza vulgaris pour la perte de poids: comment prendre les fruits secs d'un arbre( baies de goji) pour perdre du poids
Peu de gens vont se disputer avec l'affirmation que dans l'Est un nombre incroyable de trésors différents. Et il n'y a pas si longtemps, il m'est arrivé d'apprendre une telle merveille, comme les baies de goji. Beaucoup disent que, en plus d'autres propriétés médicinales, dereza vulgaris pour la perte de poids est tout simplement un outil indispensable.
Barberry ou derevyasnaya
Pour commencer, vous devez encore déterminer le nom de cette plante. Disons simplement: Dereza est l'épine-vinette, c'est-à-dire qu'elle est traditionnelle pour le nom russe de cette plante et de ses fruits. Certes, depuis l'enfance, tout le monde se souvient du goût des bonbons "Barberry", et ils sont donc fabriqués sur sa base.
En tant que matières premières produit minceur sont importés de l'Est( où elle est appelée baies de goji), de sorte que les producteurs ont décidé qu'il est préférable de laisser un tel nom.
Qui peut utiliser les fruits de goji?
Il convient de noter que les baies de goji peuvent être utilisées dans une grande variété de directions.
Ils sont très efficaces:
- Avec l'obésité.
- Avec fatigue chronique.
- En cas de déficience auditive et visuelle.
- Pour les maladies de la région génitale chez les femmes et les hommes.
Avantages de l'arbre commun
Peu de gens le savent, mais les fruits secs de l'arbre commun sont riches en oligo-éléments et en vitamines variées. Ils contiennent une quantité incroyable de vitamine C et des éléments suivants: fer, cuivre, zinc, phosphore, sélénium, calcium, vitamines et E. Les scientifiques ont montré que les fruits contiennent environ dix-neuf acides aminés et au moins vingt minéraux importants pour le corps humain.
Si vous mangez régulièrement les fruits de l'arbre commun, vous pouvez obtenir les effets suivants:
- Le processus de vieillissement va ralentir considérablement.
- Le risque de cancer est réduit.
- Tous les systèmes de carrosserie seront mis en place.
- La pression artérielle est normalisée.
- Il y aura de la gaieté et une explosion d'énergie.
En outre, les fruits de la plante ont longtemps été utilisés avec succès pour la perte de poids et améliorer le métabolisme. Ils sont également capables d'améliorer l'appétit.
Quel est le meilleur: dereza ou baies de goji?
Beaucoup de gens se demandent: les baies de goji ou dereza vulgaris - ce qui est mieux? Pourquoi acheter des baies de l'étranger, si dans notre pays une énorme quantité de marguerites ordinaires, qui pousse même le long des routes?
Il faut dire que ces deux plantes sont exactement les mêmes, et donc il n'y a pas de différences entre elles. Mais nous pouvons supposer que les conditions pédoclimatiques de l'Est contribuent à un développement différent de la plante. On peut conclure que si vous avez un dereza, ne vous précipitez pas à chercher des baies de goji, mais commencez à l'appliquer, très probablement l'effet sera le même.
Comment appliquer une dereza pour la perte de poids?l'impact
de vinette dans le corps humain semblable au café - il tonifie, et donc les gens se sentent bien, même si elle est assise sur un régime alimentaire faible en calories. Grâce à cette propriété, les fruits peuvent être utilisés en toute sécurité pour réduire le poids.
Avec l'aide de jus de fruits, vous pouvez réduire la sensation de faim et oublier les collations constantes.
Les baies peuvent être brassées sous forme de thé ou simplement ajoutées à divers plats. Il est recommandé de ne pas manger plus de 50 grammes de baies par jour.
Barberry peut être préparé avec infusion: une cuillerée d'épine-vinette est versé avec de l'eau bouillante et a insisté pendant au moins quarante minutes sous un couvercle hermétiquement fermé.Cette perfusion doit être prise au besoin.
Malgré la publicité, vous devriez immédiatement dire que vous ne pouvez pas perdre du poids avec l'aide de baies de goji. Les résultats de la perte de poids dépendra de combien vous bougez et quel contenu calorique votre régime est. Une épine-vinette n'aide pas si vous mangez constamment sucré et gras.
Si vous voulez obtenir des résultats positifs, vous devez exclure la farine, la graisse et la douceur. Et à l'utilisation quotidienne de la boisson des baies de goji vous devez ajouter l'activité physique.