Perdre du poids en prenant un bain

Est-ce qu'un beau rêve devient réalité?Allongez-vous dans un bon bain et en même temps réduisez votre poids? Oui, c'est vraiment possible. Mais d'abord, nous devons prendre des décisions importantes:

Sélectionnez la température de l'eau( chaude ou froide?)

Régler le type de changement de température( augmentation ou diminution?)

remplir chaque bain une douche froide.

Si les fleurs séchées des plantes mettent dans l'huile d'olive, vous obtenez l'essence de votre propre préparation pour le bain. Il est préférable dans ce cas d'arrêter le choix de la mère-et-belle-mère, de la camomille ou de la rose.

Balnéothérapie - traitement avec des bains et des procédures de l'eau - aide à se débarrasser des kilos en trop. Sur la répartition des graisses facteurs suivants:

lorsqu'ils sont pris des navires de bain chaud ou chaud dilatent, ce qui améliore la circulation sanguine, ainsi le métabolisme du corps est activé

active également le cœur. C'est le muscle cardiaque qui est le «moteur» qui brûle les graisses. En effet, du tissu conjonctif et d'autres tissus et organes consomment beaucoup moins d'énergie que les muscles sains, bien approvisionnés avec du sang et de nutriments au cœur brûle non seulement les acides gras, dissous dans le sang, mais aussi « sucks » triglycérides de la température du bain chaud graisse jusqu'à 30degrés favorise la digestion. Si la nourriture est riche en fibres et est etsya

ce bain principalement végétarien, mène invariablement à de un flux massif de protéines dans le tissu. Maintenant 70 milliards de cellules de notre corps sont armées et prêtes à effectuer un métabolisme plus actif.

Information

Santé et harmonie à l'aide d'un bain? Ce n'est pas un conte de fées, c'est une réalité.Séduire la tentation d'une variété de traitements de l'eau.

Ce bain devrait toujours être fini avec une douche froide. Il rétrécit instantanément les vaisseaux sanguins. Maintenant, les cellules provenant des nutriments obtenus commencent à produire des protéines qui donnent la vie - des molécules de protéines, qui accélèrent le cours des processus métaboliques dans le corps.

Et maintenant, frottez fortement votre corps avec une serviette et habillez chaudement. Très bientôt, vous réveillerez une faim saine. Il ne sert à rien de tergiverser.

Il est important de bien comprendre les conseils et recommandations donnés dans le livre afin de ne pas nuire à votre santé.