Accélération de la combustion des graisses dans le froid
Les irritants froids agissent sur le corps à travers la peau, dont la surface totale chez un adulte est de 2 à 2,5 mètres carrés. Les informations sur les contrastes de température ressentis par la peau sont enregistrées par les terminaisons nerveuses et transmises au cerveau. Puis suit la réponse hormonale. Sur la chaleur et le froid, le corps réagit différemment.
Information
L'équilibre nécessaire dans la vie est décisif. Rappelez-vous, en vous défendant contre le stress, votre corps va acquérir de nouveaux dépôts de graisse.
Les plantes sont plus sensibles aux différents régimes de température que les humains. Leur système hormonal réagit même aux changements de température de 0,01 degré, et la plante peut s'adapter à de nouvelles conditions.
Chez l'homme, cette capacité d'adaptation est génétiquement posée. Les stimuli froids à travers la peau donnent une impulsion à l'activité vitale et une impulsion pour perdre du poids.
Cette impulsion provenant du noyau de la cellule est envoyée dans son espace interne contenant de l'eau( le cytosol), dans lequel le glucose et les graisses sont transformés en énergie et stimulent le métabolisme.
L'eau est un remède unique qui aide à alterner l'effet des stimuli chauds et froids sur la peau. Même un court arrosage à froid est suffisant pour que le corps synthétise des milliards d'hormones de stress qui améliorent l'immunité.En conséquence, le corps est rajeuni.
Relax est utile, car dans un état de repos cellules ouvertes des pores. Ensuite, l'eau et les nutriments peuvent y pénétrer sans entrave.
Les vaisseaux se dilatent, le pouls et l'activité cérébrale ralentissent, la fréquence cardiaque diminue.
Les vaisseaux se dilatent, la pression artérielle baisse, vous vous calmez rapidement et vous vous endormez.
La douche de glace, touchant la peau, entraîne presque instantanément un rétrécissement des vaisseaux sanguins, une augmentation de la pression artérielle, une accélération du rythme cardiaque et une accélération des processus métaboliques du cerveau. La tension accrue des parois des vaisseaux reste pendant une courte période, donc la personne se sent active et active spirituellement et physiquement.
Dans le même temps, les pores des cellules sont fermés, bloquant l'accès à toutes les substances de l'extérieur, et les cellules sont obligées de se passer de leurs propres réserves internes. Le métabolisme en eux est activé, commence à brûler le glucose et la graisse, prend des cellules du corps presque tout ce qu'ils ont accumulé.
Tant que le stress causé par le froid persiste, l'activité du tractus gastro-intestinal est fortement inhibée. Mais cet effet n'est pas long: après une douche et un frottement avec une serviette, l'appétit se joue.
Un bon appétit indique que le métabolisme a commencé à pleine vitesse et que le besoin en énergie a augmenté.Il est temps de vous dorloter avec des fruits.