Culture de la peau saine
De tous les organes d'excrétion, le plus accessible pour les soins et les soins est la peau. Le grand médecin russe A. Zalmanov appelle: "Nous soutiendrons la résistance et la jeunesse de la peau, et nous deviendrons plus aptes à lutter contre toute agression".Il possède également une formule inhabituellement vaste: "La peau est le deuxième foie, le troisième poumon, le troisième rein."Hélas, il y a peu de femmes modernes dont le foie, les reins et les poumons seraient dans un état si merveilleux qu'ils pourraient eux-mêmes faire face aux surcharges de la période de grossesse! Par conséquent, les soins de la peau faciliteront le travail des autres organes d'excrétion.
La tâche d'une femme enceinte est de maximiser le fonctionnement de la peau.
L'importance de ceci est exacerbée par le fait que pendant la grossesse( particulièrement si elle se produit en été, dans la chaleur), la transpiration est plus abondante, et alors divers déchets de scories sortent. De plus, chez les femmes modernes( notamment en liaison avec la popularité des vêtements en matériaux synthétiques qui ne permettent pas le passage de l'air), la peau ne respire presque jamais correctement et ne peut donc isoler complètement les produits métaboliques.
Essayez d'utiliser moins, hélas, maintenant déodorants à la mode, qui cessent de transpirer. Comprenez, l'allocation de la sueur est une fonction protectrice du corps. Si une personne arrête de transpirer, il mourra rapidement de l'empoisonnement avec ces substances nocives que son corps alloue. Donc, transpirer à la femme enceinte( ainsi que tous) est tout simplement nécessaire. Juste besoin de laver plus souvent, c'est un secret simple et trivial!
Les remèdes modernes contre la sueur ne bloquent souvent que la réponse défensive du corps à la libération des toxines et à la transpiration. Dans le même temps, les produits chimiques contenus dans ces médicaments sont absorbés dans le sang. Après tout, la peau a une capacité extraordinaire à tremper. Dans les cas où les canaux de sécrétion sont bloqués à travers la peau( par exemple, à l'aide de puissants agents cosmétiques), un empoisonnement urémique peut se produire, car les reins ne seront pas en mesure de faire face à une charge excessive.
Ne pas oublier, odeur corporelle désagréable et mauvaise haleine - "signaux" du corps que les organes d'excrétion fonctionnent mal! Il est nécessaire d'intensifier le travail de la peau plus vigoureusement. Et avec une odeur de la bouche - en premier lieu pour ajuster le travail du foie et de la vésicule biliaire, ainsi que guérir les dents.
Un célèbre parfumeur a affirmé que "la seule chose qu'une femme ne devrait jamais changer, ce sont les esprits".Passez quelque temps et
ramasser l'odeur, que nous abaissons "par habitant. Il est très important que notre mari aime vos esprits. Si vous avez de l'argent pour des parfums onéreux, ajoutez aux parfums que vous aimez, littéralement une goutte d'huile essentielle de qualité: rose, armoise, eucalyptus, que vous aimez. ExpérimentationRappelez-vous: l'odeur joue un rôle très important, bien que subconscient dans les relations humaines.
Un soin quotidien de la peau élimine le stress excessif des autres organes internes d'excrétion, en particulier des reins. J'espère que vous vous souvenez que pendant la période critique de la grossesse, ils sont sous une double charge.
Soins de la peau comprend des procédures d'eau pour le durcissement, procédures d'eau pour le nettoyage, broyage à sec et auto-massage pour améliorer la circulation capillaire, bains d'air, bains de soleil, bains à la maison, bain.