Diète pour la gastrite chronique de l'estomac: un menu approximatif pour chaque jour et pour toute la semaine
La gastrite chronique est une maladie progressive causée par des modifications inflammatoires de la muqueuse gastrique. Le traitement médicamenteux fait partie intégrante du traitement. Mais la priorité est le bon régime, qui peut normaliser les processus de digestion et améliorer la santé globale.
Les symptômes et les causes de gastrite
La gastrite chronique est divisée en deux formes: avec une acidité faible ou élevée. Un certain nombre de symptômes caractéristiques avec une acidité réduite sont les suivants:
- perte d'appétit;
- sensation de lourdeur;
- éructations et des nausées après avoir mangé;
- diarrhée fréquente.
L'augmentation de l'acidité a des manifestations directement opposées, à savoir:
- douleur paroxystique;Reflux acide et éructations acides;
- a augmenté l'appétit;
- constipé.
Diverses causes conduisent au développement de la gastrite chronique. Les plus basiques comprennent:
- absorption rapide de la nourriture, mâcher insuffisante;
- violation du rythme de la nutrition( par exemple, des collations "sur le pouce" et sec);
- perturbation des processus métaboliques du corps en cas d'obésité ou de goutte;
- nicotine et alcool;
- exposition à une infection appelée Helicobacter pylori.
Toutes ces raisons donnent à penser que pour réduire et éliminer les symptômes de la maladie ont besoin d'adhérer à un système strict et principes électriques.
Le type optimal de régime pour la gastrite
Alors quel type de régime est nécessaire pour la gastrite chronique de l'estomac? Tout d'abord, pour normaliser le travail de l'estomac, vous devez manger des aliments légers qui sont rapidement absorbés.
Vous devriez manger des plats chauds et en aucun cas chauds ou froids.
Les aliments cuits doivent être bien mâchés ou écrasés. Ceci est nécessaire pour l'assimilation rapide de la nourriture et pour se débarrasser de la surcharge de l'estomac.
peut manger Ragoût de légumes, galettes ou boulettes de viande, cuits à la vapeur, des soupes, des légumes ou des soupes, le pain( et le pain complet desséchées), des œufs durs herbes( persil, aneth).Vous pouvez boire de la tisane, des compotes, des thés feuillus légèrement infusés et des kissels. Protégez-vous des aliments gras, surtout fumé, épicé, savoureux et de la nourriture de rue( même une personne avec un estomac sain est difficile à digérer).
Tous les aliments cuits devraient être appétissants et nutritifs. Ne pas trop manger ou sous-manger, vous devez manger un peu, mais souvent. Les régimes avec la gastrite chronique devraient être respectés à environ 2 mois. Et même après un tel régime, il est nécessaire d'observer et de ne pas ignorer tout point de l'alimentation à l'avenir, afin d'éviter la rechute de la maladie.
Le menu d'une semaine avec gastrite chronique doit être développé par un spécialiste hautement qualifié.Et rappelez-vous que sans la connaissance d'un gastro-entérologue, vous ne devriez pas vous soigner vous-même.l'aggravation de la gastrite
Gastrite
tend à augmenter de façon spectaculaire, il peut se produire à cause du stress, l'intoxication, la boulimie, l'alcool, le tabagisme et d'autres causes. Pour réduire les symptômes de la douleur doit adhérer à un régime thérapeutique avec exacerbation de la gastrite chronique de l'estomac. Il est nécessaire d'abandonner le sucré, frit et salé( cette nourriture irrite les parois de l'estomac).
Normalement, quand flare, les médecins prescrivent les patients alimentation # 1a, puis №1b. Les aliments diététiques devraient être doux, et les produits sont facilement digestibles. Devrait être plats préférés de la viande ou du poisson, des œufs durs, cuits à la vapeur et des œufs brouillés, de la bouillie avec du beurre( riz, d'avoine ou de sarrasin), purée de légumes. Le menu approximatif pour chaque jour est comme suit: Bouillie de riz
- , oeuf à la coque et thé avec du lait;
- gelée et / ou lait;
- casserole de pommes de terre, purée de soupe, soufflé de poisson et compote;Jus de citrouille et croûtons maison;purée de pommes de terre
- , poisson bouilli( de préférence de saumon) et de la gelée;
- lait.
alimentation naturelle, thérapeutique à une exacerbation de la gastrite chronique doit être prescrit que par un médecin qui peut faire un diagnostic correct, et prendre en compte toutes les nuances de la maladie.