Produits hypoallergéniques

allergies alimentaires - un problème qui se produit assez souvent, donc face à son peuple doit utiliser hypoallergéniquesproduitsallergènes

et produits hypoallergéniques ^

Pratiquement tous les aliments sont divisés en trois types: les plus allergènes, sredneallergennye et hypoallergénique. Tous ces éléments peuvent causer une allergie, mais un troisième groupe a le risque le plus faible de son développement.

apparence même des allergies alimentaires peut être due à plusieurs raisons:

• utiliser un antibiotique de la mère de l'allaitement au sevrage: le bébé du système immunitaire est mis dans les premières années de la vie, et les antibiotiques sont connus pour réduire sa fonction de protection, de sorte que dans l'avenir, il peut êtrel'allergie à certains aliments;
instagram viewer
• Effet des produits chimiques: non seulement ils nuire au système immunitaire, mais aussi avoir un impact négatif sur le fonctionnement des systèmes endocrinien et nerveux;Entrainment nourriture
• additifs chimiques saturé: il est pas un secret que pratiquement tous les colorants présents produits, des émulsifiants et des conservateurs, qui affectent négativement le système immunitaire;
• Hérédité: La recherche a montré que les diverses formes d'allergies peuvent être transmis de génération en génération.

Les symptômes des allergies alimentaires se manifestent comme suit:

• muqueuse gonflée du nez, le nez qui coule apparaît;
• Yeux affecte la conjonctivite;
• L'audition diminue, l'oreille est étouffante;
• Des cloques ou des éruptions apparaissent sur la peau;
• Inquiet flatulence, diarrhée ou des crampes abdominales.

, il est recommandé d'utiliser des produits hypoallergéniques pour réduire la probabilité d'apparition de symptômes tels quechez eux il n'y a pratiquement aucune substance capable de provoquer des allergies. Quels produits peuvent contribuer à l'émergence de l'allergie:

• Lait de vache;
• Oeufs de poulet;
• Viande fumée;
• Fromage;
• Aliments en conserve;
• Épices;
• Sauces;
• Épices;
• Agrumes;
• Carottes;
• Blackberry;
• Limonade;
• Ananas;
• Miel;
• Chocolat.

Tous devraient être exclus du régime, en optant pour les produits les plus hypoallergéniques: yaourt, fromage blanc, lait aigre, poulet, boeuf, céréales, pommes vertes, poires, groseilles ou la cerise blanche.

hypoallergéniques Produits: liste ^

hypoallergéniques Produits pour les mères qui allaitent

La liste des produits hypoallergéniques en HS( allaitement) comprend les éléments suivants: yaourt

• , kéfir, fromage cottage, lait fermenté au four, yaourt maison, fromage;
• Heck, le bar, la morue;
• Viande de poulet et de boeuf;
• Sous-produits;
• Légumes blancs ou verts;
• Céréales;
• Beurre, huile de tournesol ou d'olive;
• Fruits ou baies verts ou blancs;
• Fruits séchés;
• Thé non basique;
• Eau minérale plate.

alimentaire hypoallergénique pour les enfants qui composent le menu

des produits hypoallergéniques pour le bébé, il est nécessaire d'y inclure notamment:

• bananes;
• Salade;
• Citrouille;Pastèque
• ;
• Patissons;
• Bouillie d'avoine, de riz ou d'orge;
• Curd;
• Tolokno;
• Kéfir, yaourt;
• Pommes;
• Vermicelle;
• Crème sure.

produits hypoallergéniques produits laitiers produits laitiers les plus

hypoallergéniques sont: le fromage, lactosérum, lait fermenté cuit, bifidok, kéfir, yogourt. Les personnes allergiques aux protéines du lait ne sont pas adaptées, mais elles peuvent facilement être remplacées par de la viande ou du poisson: cet élément de ces produits est contenu en grande quantité.

produits hypoallergéniques sérum

petit-lait peut être utilisé aussi bien sous forme pure et préparée sur cette base savoureux cocktails:

• Mix caillé du petit-lait et la banane de pâte à papier déchiqueté;
• Tout mélangé avec un mélangeur.

banane En outre, vous pouvez ajouter d'autres fruits ou baies sont inclus dans la liste des hypoallergéniques: ils donneront la boisson un goût particulier et fourniront une variété de propriétés utiles.

produits hypoallergéniques fabriqués à partir

de lait de chèvre dans le lait de chèvre est pas un alpha kozein, ce qui explique pourquoi il est considéré comme des produits hypoallergéniques pour les enfants et les adultes. Sur sa base, vous pouvez préparer diverses boissons et plats, mais à une condition: ils doivent contenir uniquement les ingrédients qui ne peuvent pas causer d'allergies.

produits hypoallergéniques pour les adultes

adultes à manger est pratiquement pas différent des enfants, mais dans ce cas peuvent être complétées par une liste d'autres aliments hypoallergéniques: sarrasin

• ou gâteaux de riz;
• Porc à faible teneur en gras, langue de boeuf;
• Épinards, persil, aneth, chou, concombre, navets, courgettes;
• Farine d'avoine, d'orge perlé, de riz et de semoule;
• Poires séchées, pommes et pruneaux;
• Poire, compote de pommes;
• Thé faible;
• Bouillon de dogrose.

hypoallergénique: commentaires allergologues ^

Il est intéressant de noter que même les produits qui font partie d'un groupe d'hypoallergénique, peuvent provoquer des allergies, mais la probabilité de ce qui est très faible. Afin d'exclure l'apparition de cette maladie, il est recommandé de procéder comme suit:

• Retirer les aliments allergéniques de votre alimentation;
• l'introduction des aliments allergènes, pour surveiller la réaction de votre corps: s'il y a des changements négatifs, vous devez les supprimer dans le menu;
• Les nouveaux plats doivent être testés avec précaution et en petites portions: il y a de fortes chances qu'ils contiennent des ingrédients capables d'initier une allergie alimentaire;
• Ceux qui sont allergiques aux protéines de lait ou l'intolérance au lactose, est d'oublier le fromage cottage, le yogourt, le lait et le lait aigre depuisil est très difficile de le corriger;
• -vous de retirer de son menu fast food, viandes, épices, sauces et épices: que dans la plupart des cas, ils sont les agents responsables de l'allergie.