Kiwi Diet

régime de kiwi - une façon savoureuse et saine pour se débarrasser des kilos supplémentaires pour ceux qui aiment ce fruit et sont prêts à manger tous les jours.alimentation

essence de kiwi, bien ou mal, en particulier ^

essence alimentation Kiwi est que le fruit contient des enzymes qui contribuent à la séparation rapide des cellules adipeuses, des kilos supplémentaires est possible de se débarrasser de très rapidement.

joue tout aussi important calorie diet avec kiwi: fruits 100 g ne contient que 47 calories, mais il est sain et satisfait rapidement la faim.régime faveur

énorme rapide pour perdre du poids avec l'aide de kiwi apporte au corps entier:

• qui y sont contenues des vitamines pour améliorer l'état de la peau, des cheveux et des ongles;
• L'une des caractéristiques du fœtus est un effet positif sur le système nerveux et de l'humeur;
• Fibre libère les intestins des toxines et des toxines, ce qui améliore le fonctionnement du système digestif.

Avantages et inconvénients de l'alimentation sur

kiwi Il y a de nombreux avantages à un kiwi alimentation:

• portabilité facile;
• Pas besoin de manger de la nourriture fraîche;
• Résultat rapide et durable;
• Le régime de Kiwi pour les intestins est souvent prescrit par des médecins comme mesures de traitement.

L'inconvénient est l'incapacité à appliquer la technique pour le diabète, la grossesse et l'allaitement.

Combien pouvez-vous perdre sur un

kiwi régime alimentaire Au bout de trois jours, vous pouvez voir l'effet de l'alimentation sur le kiwi un poids de jour est réduite d'environ 700-800 grammes, ce qui signifie que pour une semaine ont la possibilité de jeter 5-6 kg de poids en excès.

Quels aliments sont autorisés pour un régime:

• Fruits et légumes;
• Œufs à la coque, viande maigre, produits à base de lait aigre, poisson;
• Céréales céréalières;
• Agrumes.

Qu'est-ce qui est interdit de manger:

• Aliments gras, sucrés, salés, frits;
• Alcool et bonbons.

régime de perte de poids pour les menus de kiwi, des recettes, des règles de régime ^ menus

:

• pour la purification optimale du corps a besoin de boire tous les jours pour 1,5 litres d'eau;
• Si possible, trouver du temps pour l'exercice, mener un style de vie actif;
• Au lieu de jus, il est permis de boire des smoothies avec des smoothies au kiwi.

régime alimentaire Kiwi pendant 3 jours de régime

plus stricte peut se débarrasser de 3-4 kg, mais il ne convient que pour les personnes ayant une grande force de volonté:

• Pendant la journée, manger 5 fruits kiwi;
• Nous buvons 2 litres d'eau.

régime Kiwi 7 kg par semaine

à une réduction significative du poids est suffisant pour limiter votre régime alimentaire de 1200 calories, et ajoutez le kiwi:

• ont la farine d'avoine petit-déjeuner avec des tranches de kiwi;
• Smoothing aux fruits et aux fruits;
• Nous dînons 200 g de fromage cottage avec l'ajout de kiwi;
• Nous dînons avec du yaourt avec des morceaux de fruits verts, ajoutez 30 g de noix.

régime kiwi et le kéfir

pour décharger le corps de substances nocives nécessaires pour la journée d'adhérer à ce menu:

• mange 3-4 fruits kiwi;
• Boire 1 litre de kéfir( 1%);
• Ou nous faisons un cocktail de deux produits en les fouettant avec un mixeur.

régime caractéristique kiwi et lait caillé

de ce régime est utilisé pour le fromage au dîner avec kiwi ajouté.

Exemple de menu:

• Déjeuner n'importe quelle bouillie;
• Nous avons une collation avec des œufs durs;
• Pour le déjeuner, nous mangeons de la soupe aux légumes et de la salade;
• Nous snackons des fruits;
• Nous servons du fromage cottage pour le dîner.

régime kiwi et molokochae

pour brûler les cellules graisseuses et l'intestin de déchargement 1 jour, il faut du matin au soir manger le kiwi( 5 pcs.) Et 1,5 boisson boisson molokochaynogo préparé par la recette suivante: art

• 1,5.l.thé vert versé dans du lait bouillant( 1,5 litre);
• Faire bouillir dans un bain d'eau pendant 10 minutes.

alimentation sur kiwi et pommes

Ce régime assez complexe s'étend sur 3 jours, au cours de laquelle la nécessité de manger des pommes, des fruits kiwi, le yaourt, le yogourt et la farine d'avoine:

• matin, nous manger du yaourt et la farine d'avoine;
• Snacking aux pommes;
• Pour le déjeuner faire une salade de pomme, kiwi et 1 cuillère à soupe.l.miel, assaisonner avec du yaourt;
• Nous snackons avec du kéfir;
• Pour le dîner, manger un couple de kiwis et de pommes.

régime de durée

de pamplemousse et kiwi de ce pouvoir de réalisation est de 1 à 3 jours, au cours de laquelle l'alimentation est offert comme suit:

• mange même 5 pamplemousse mature et kiwi;
• Boire au moins 2 litres d'eau purifiée.

régime kiwi et

chou Dans ce menu, vous pouvez en 5 jours:

• ont une salade de fruits de petit-déjeuner et une tasse de thé;
• Snacking pommes;
• Pour le déjeuner, nous mangeons de la salade de chou, de concombres et de carottes;
• Nous snackons des noix;
• Au dîner, nous mangeons du kiwi, boire du kéfir.

régime des cocktails de smoothies kiwi

tout au long de la journée devrait boire un cocktail de 1.5L préparé selon cette recette:

• 2 Effacer le kiwi, mandarine 2, 1 zeste d'orange et kakis;
• Broyer en morceaux, tourner le mélangeur.

Valerie Diet Kiwi chanteur

elle-même organise régulièrement des jours de jeûne, au cours de laquelle utilise seulement 2 types de produits: les pommes

• ( 1 kg);Jus de kiwi( 1,5 litres).

régime Dr Prodeus kiwi

Nutritionniste Dr Prodeus a identifié plusieurs produits à brûler les graisses, qui doit être dans le régime alimentaire de chaque personne: citron, kiwi, kakis, miel et carottes. Dans ce cas, ils peuvent être utilisés en suivant le menu exemplaire:

• ont une salade de fruits de petit déjeuner avec kiwi, boire du thé vert;
• Après 2 heures de collation kaki;
• Déjeuner toute soupe légère, un morceau de viande;
• Nous snackons le kiwi;
• Pour le dîner, nous mangeons du fromage cottage avec du kiwi et 1 c.chérie, on boit un verre de yogourt.

quelle vitesse pour perdre du poids sur un régime avec kiwi: commentaires, les résultats, des histoires vraies minceur ^ Les médecins

ne conseille pas l'utilisation du régime alimentaire trop longtemps avec le kiwi, mais présenter le moût de fruits dans chaque menu, voulant perdre du poids rapidement ou retourner déjà l'objet de dumping kg.

En sortant après un régime difficile à kiwi devrait commencer progressivement à manger d'autres fruits, puis entrez dans le régime alimentaire des légumes, et alors seulement - les soupes, le poisson et la viande. Résultats de régime

dans le kiwi bénéfique à la condition humaine générale:

• améliore grandement l'humeur;
• Améliore le bien-être;
• Les kilos en trop disparaissent.

commentaires sur le régime alimentaire minceur avec kiwi nos lecteurs réguliers sont également très positifs:

Arina, 23 ans:

«J'aime le kiwi, et souvent le faire les jours de jeûne, mais boire plus kéfir. Après un tel traitement se sentent merveilleux, et les échelles montrent moins 1 kg »

Alina, 34 ans:

« J'organise jours de jeûne sur le pamplemousse et le kiwi, car ils sont vraiment bons pour le corps et sont de bons brûleurs de graisse. En cela, je suis convaincu chaque fois que moi-même quand je vois sur la balance, elle a perdu un kilo par jour »

Natalya, 30 ans:

"Kiwi m'a aidé à me débarrasser des problèmes avec les intestins, et le médecin m'a conseillé de le manger. Depuis lors, ce fruit est toujours dans mon frigo. J'ai également essayé un régime de trois jours, et j'ai été surpris qu'il était facile de perdre presque 3 kilos "