Tavalliset vaarat raskauden aikana

Kotitalouksissa esiintyvät epäpuhtaudet ja kemikaalit saattavat vaikuttaa sinuun ja lapsiin, joten yritä säilyttää terveellinen ympäristö sekä työpaikalla että kotona.

Terveellisen ympäristön ylläpitäminen sinulle ja lapsellesi sisältää päivittäiset toiminnot ja sen vaikutukset elimistöön.

Kotitalouskemikaalit

Kotitalouksien puhdistusaineet eivät vahingoita vauva, mutta yritä välttää erittäin myrkyllisiä tuotteita, esimerkiksi puhdistusta uunien ja uunit. Jos et voi välttää kosketusta teräviä ja voimakkaita tuoksuja sisältäviin tuotteisiin, varmista huoneen hyvä ilmanvaihto ja ota usein rikki raikasta ilmaa. Jos

pinta vastustamaton halu korjata lastentarha, yritä vastustaa hänet viimeisenä raskausviikon tai anna maalaus on ollut joku muu. Raskaana olevien naisten on vältettävä altistumista maaleista, jotka sisältävät lyijyä ja joidenkin lateksimaalien, joissa elohopea voi olla läsnä.Vesipohjaisia ​​maaleja voidaan suurimmaksi osaksi käyttää, mutta niiden kokoonpanoa on aina tarkasteltava, koska voi olla haitallisia aineita. Värjäys tulee aina tapahtua hyvin ilmastoidulla alueella.

INSECTICIDES

Onnettomuuskosketus hyönteismyrkkyllä ​​ei saisi vahingoittaa sinua tai lapsiasi. Haitallinen on kemiallisen aineen toistuva altistuminen tietyn ajan kuluessa. Kemikaalien pitkävaikutteiset vaikutukset voivat aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia. Markkinoilla on runsaasti ympäristöystävällisiä tuotteita, jotka eivät ole vaarallisia tulevalle lapselle. Jos sinulla on toivottuja hyönteisiä omassa talossa, yritä välttää ruiskuja, mikäli mahdollista, käyttämällä ei-kemiallisia menetelmiä.

LEMMIKKIELÄIMET

Monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan, he eivät ole niiden lemmikit ovat vaarallisia raskaana oleville naisille, mutta tosiasia on, että ottaa lemmikin ei yleensä aiheuta ongelmia. Jos iso metsästyskoira tulee aika ajoin polvilleen, on epätodennäköistä, että se vahingoittaa sinua tai lapsiasi. Yksi eläimistä, jotka voivat aiheuttaa tietyn riskin, on kissa, koska jotkut katukissat voivat olla harvinainen infektio, joka tunnetaan nimellä toksoplasmoosi;ei vaikuta kotikissaihin. Koska mikro-organismi on läsnä kissan ulosteessa, vältä kissan wc: n puhdistamista ja heitä se pois. Jos tämä ei ole mahdollista, käytä käsineitä ja pese kätesi heti käymälän puhdistuksen jälkeen.

poreallas, sauna ja höyrysauna

Tutkimukset osoittavat, että raskaana olevat naiset, jotka ovat kehon lämpötila nousee yli 38,9 ° C: ssa yli 10 minuuttia seitsemän ensimmäisen raskausviikon aikana ovat myös vaarassa keskenmenon tai syntymän lasten hermostoputken vikoja, kutenluudan selkärangan kanssa. Tästä syystä on erittäin tärkeää välttää ylikuumenemista raskauden aikana. Ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen on kuitenkin toivottavaa ja turvallista satunnaista vierailua porealtaassa, saunassa ja höyrysaunassa alle 10 minuuttia.

POLLUTION

ilmanlaadun tulee erittäin vaarallinen joillekin raskaana oleville naisille, erityisesti niille, jotka asuvat suurissa kaupungeissa. Voit myös ajatella, kuinka pölyinen ja saastunut ilma on. Ei ole todisteita siitä, että kaupunkiympäristö vahingoittaisi kehittyvää lasta, mutta sen pitäisi minimoida oleskelun alueilla, joilla on suuri pilaantuminen. Muista, että sisäilman laatu voi olla 2-5 kertaa huonompi kuin ulkona. Näin ollen, käyttämällä nipistää myrkyllisten taloustavarat minimiin, katsella kosteuden ja homeen lämmittimet ja tarkistaa, ovatko ne päästävät hiilimonoksidia.