Anemia ruokavalio

Diet anemia - erityisellä tavalla ravinnon ravitsemusterapia joilla tarjotaan potilaan kehoon ravintoaineita, joita ilman ei ole normaalia hematopoieesia.

Tämä ruokavalio ohjelma edistää muodostumista verihiutaleiden kyllästää kehon raudan ja muita ravintoaineita.

syyt, oireet ja ruokavalio alhainen hemoglobiini( anemia) ^

taudin nimeltä "anemia" on ominaista väheneminen hemoglobiinin, punasolut, heikentynyt keuhkojen toiminta verta ja happea nälkään kudosten. Hyvin usein anemia on seurausta vakava häiriö kehossa.

Tämän taudin syyt voivat olla erilaisia. Tärkeimmät ovat esimerkiksi seuraavat lääkärit:

• menetys suuri määrä verta leikkauksissa, kun vammat, raskas kuukautiset;
instagram viewer
• pieni mutta usein verenhukka, joka voi aiheuttaa, kuten haavauma tai peräpukamat;
• heikentynyt luuytimen toiminta, tuottaa punasolujen;
• istumavälin elämäntapa, liiallinen fyysinen tai psyykkinen stressi;
• järjestelmällinen jännitys;
• munuaissairaus tai muissa elimissä, infektiot, syöpä;
• loisia elimistössä( suolistomatoja), ja niin edelleen. D.

anemiaa potilaassa havaitaan uupumus, jatkuva heikkous, nopea syntyminen tunteita väsymys, päänsärky, huimaus, pahoinvointi ja ummetus. Lisäksi tauti on mukana seuraavat ominaisuudet: hiukset haurastuu, kalpea iho näyttää kuivalta suun ja hampaiden reikiintymistä pitkään pidetty lämpötila, muuttuva maku mieltymyksiä.

erityisruokavalio, joiden tarkoituksena on kannustaa hematopoieesin prosessi on tärkeä ja jopa ratkaiseva rooli hoidossa tämän yleinen sairaus. Ruokavalio säädetään sisällyttäminen ruokavalioon elintarvikkeiden runsaasti rautaa ja muita ravintoaineita. On myös tärkeää, että tuotteet ovat täysin imeytyneitä.

Suositeltava Tuotteet:

• Potilasryhmällä valikossa varmista seuraavat tuotteet on läsnä: liha, maksa, punainen kaviaari. Kaikki nämä tuotteet sisältävät runsaasti B12-vitamiinia.
• Foolihappo, joka esiintyy puute anemia, sisältyy tällaisia ​​tuotteita: soija ja palkokasvit, pähkinät ja siemenet, sipuli ja valkosipuli, vihreät vihannekset.
• hyödyllistä syödä täysjyvätuotteita, mutta erillään lihasta. Yhdistä lihaan ei voi olla sokeria, leipää, viljaa ja pastaa.
• Parempi raudan imeytymistä edistää sisältäviä tuotteita sen koostumus kuparia.
• Tuoreet marjat ja hedelmät, varsinkin kesällä, on myös erittäin tärkeä ja hyödyllinen. On suositeltavaa syödä mansikoita, mustikoita, tyrni, persikat, päärynät ja muut.

Milloin anemia olisi jätettävä ruokavaliossa maito, rasva ja jauhot ruoka, etikka ja suolaliuoksella. Teetä, kahvia ja kolajuomat ei suositella, koska näissä juomien kofeiinia estää raudan imeytymistä.

negatiivisia ja jopa vaarallista vaikutuksia elimistössä on alkoholijuomia. Käyttö polttoaineena voi aiheuttaa komplikaatioita aikana sairauden, esimerkiksi häiritä veren hyytymistä.Tämä ruokavalio-ohjelma on vasta keuhkokuumeeseen, flunssa ja muita infektioita.

Ruokavalio anemia: karkea valikko ja ominaisuuksia ^

On olemassa useita erilaisia ​​sairauksia, kuten raudanpuute, aplastinen anemia B12.Anemia ei vaikuta pelkästään aikuisille ja vanhuksille, mutta myös lapset, joiden ruokavalio valikko on omat erityispiirteensä.

Ruokavalio raudanpuute rautaa

Ruokavalio muoto on ohjelma, jonka tarkoituksena lisätä määrää proteiinin saanti, rasvan ruokavalion rajoitusta ja hiilihydraatteja, jotka helposti sulavaa.ruokavalio valikossa voit tehdä omia, jotka perustuvat luetteloon suositella tuotteita.

esimerkillinen ruokavaliota raudanpuutosanemiaa on seuraava:

• Aamupalaksi voit valmistaa kasviskeitto ja paistettua kanaa maksa, juoda yrttiteetä.
• eväs täydellinen muna ja omenoita.
• Lounas suositellaan valmistelemaan kevyt kasviskeitto ja kaali salaattia, keitettyä kanaa, syödä appelsiini.
• Toisen snackbaari voi ostaa hematogenous ja juoda infuusio ruusunmarjan.
• Illallinen toivottavaa valmistaa mitään rahka astia, esimerkiksi pataruoat ja kaurahiutaleita.
• ennen nukkumaanmenoa saa käyttää lasin kefir. Ruokavalio

anemia

B12 B12 anemia - sairaus, joka ilmenee, kun B12-vitamiinin puutos, koska sen riittämättömästä ruoan tai sen huono imeytymistä.Ruokavalion ruokavaliota puutos B12 tulisi olla täydellinen ja sisältävät kasvi- ja eläinperäisiä.

pakollinen osa ruokavaliota tässä sairaudessa ovat:

• maksa,
• punaista lihaa,
• kalaa,
• munia,
• maitotuotteet,
• vihanneksia,
• palkokasveja.

Myös muista käyttää ovat: ruusu, pihlaja, mansikat, kiivit ja muita elintarvikkeita runsaasti C-vitamiinia

Ruokavalio aplastinen anemia

aplastinen anemia muodossa vaatii lääketieteellistä hoitoa ja leikkausta, koska se on vaikein laji sairauksien ominaista solukuolemaluuytimessä.Kuitenkin tärkeä vaihe hoidon mukaan lääkärit, on lääketieteellinen ruokaa ruokavalio aplastinen anemia.

Lääkärit suosittelevat lisääntynyt saanti sisältävien elintarvikkeiden proteiinia, rautaa, sinkkiä, kobolttia, mangaania ja muita ravintoaineita.

Ruokavalio anemiaa aikuisilla

terapeuttinen ruokavalio ruoka anemian aikuisille annetaan lääkäri riippuen taudin syyt ja potilaan tila. Päivittäistä ruokavaliota tulisi sisältää 50 grammaa sokeria ja 200 grammaa ruista ja vehnäleipää.On tärkeää, että valikko on täynnä.

• Aamiainen on suositeltavaa syödä salaattia, puuroa viljasta, maitoa tai jogurttia. Tämä aamiainen antaa energiaa ja varmistaa normaalin terveydentilan.
• Välipalaa varten sopivat tuoreet hedelmät ja vihannekset.
• Lounaalla voit valmistaa kevyitä keitto tai keitto liha, riisi, juoda koko marjakompottia.
• Aterioiden välillä saa juoda keittäminen ruusunmarjoja.
• ilta on toivottavaa kokki lihaa ja vihanneksia, ja juoda lasillisen kefiiriä ennen nukkumaanmenoa.

Ruokavalio anemiaan vanhusten tulisi perustua elintarvikkeita, jotka ovat helposti sulavaa elimistöön. Astiat, mieluiten höyrytetty, mutta ne voivat myös Hauduta, keitetään tai paista. Marinoidut, suolatut ja paistetut elintarvikkeet ovat voimakkaasti lannistuneita.

Ruokavalio lasten anemian

terapeuttista ruokavalio ruokaa lapsille - erittäin tärkeä moniosaisen hoidossa ja ehkäisyssä anemiaa. Suositukset sairauksien ehkäisemiseen lapsilla ja nuorilla seuraavasti:

• Vuonna lasten ruokavalio on läsnä vihanneksia, runsaasti rautaa: salaatti, pinaatti, persilja ja muut. Vihertä voidaan lämpökäsitellä, mikä ei vaikuta rautapitoisuuteen.
• on merkittävä lapsen valikossa liha, maksa, munankeltuainen, edistää raudan imeytymistä.
• voi päästä mukaan vilja, koska ne ovat kaikki, paitsi tattari, estävät raudan imeytymistä.
• lisäksi vettä, lapsi olisi keittäminen ruusunmarjan.
• päätuotteiden vauvan ruokavalio: kasviksia, munia, juustoa, hedelmiä ja vihanneksia ja maksassa.

ruokavaliota anemian raskaana

Monet raskaana olevat äidit kärsivät anemiasta johtuen siitä, että muodostumisen sikiö on paljon rautaa. Jos äiti käyttää tämä elementti on pulaa, vaatii erityisruokavalion anemian raskaana oleville naisille.

periaatteet ravitsemus raskaana olevien naisten anemia muistuttavat aiemmat suositukset. Kuitenkin lääkärit varoittavat, että käyttö maksan ruokavaliossa odottavien äitien täytyy olla jokin raja.

on tunnettua, että liiallinen A-vitamiinin maksassa, voi aiheuttaa erilaisia ​​vikoja sikiön kehitykselle.

tulokset, suositukset ja arvostelut lääkärien of Clinical Nutrition anemiaan ^

Lääkärit ruokavaliosta anemia vain positiivisia, koska sen avulla tämän ohjelman, potilas lisää hemoglobiiniarvot ja parantaa terveyttä.On myös syytä huomata, että anemian ruokavalion tulokset ovat tehokkaampia, jos kirjoitat sen lääkärisi kanssa.

Katso myös informatiivinen videoleikkeen kärjet asiantuntijoiden - ravitsemusasiantuntijat parhaasta kolmen päivän vastuuvapauden, auttaa nopeasti ja tehokkaasti laihtua: