Päivän purkaminen teetä

paastopäivänä teestä käytetään laajalti laajalti meidän aikanamme, koska sitä voidaan käyttää menestyksellisesti puhdistaa kehon myrkyt, toksiinit ja suolat lyijyn, tehokkaasti laihtua ja nuorentaa huomattavasti.

Tea paasto päivää ruokavalio: hyötyä tai haittaa ^

Nykyään markkinoilla voi löytää teetä joka makuun - puhtaana, ja kaikenlaisia ​​epäpuhtauksia. Jotta kunnolla suorittaa teetä paasto päivä, sinun täytyy valita vihreä tai musta tee ilman lisäaineita.

koostumus minkäänlaista juoma sisältää runsaasti flavonoideja, vitamiineja, kivennäisaineita, polyfenolit. Nämä aineet edistävät tekemisestä radikaalien kehon ja palauttaa hermostoa ja jopa parantaa elimistön kykyä kestää erilaisia ​​sairauksia. Puhuessaan käytöstä

teetä purkamisen päivä, seuraavia positiivisia puolia sen sovellukset voidaan erottaa:

• poistaa myrkkyjä, kuona, suolat ja liika kosteus;
• parantaa munuaisten ja ruoansulatuskanavan;
• palauttaa immuunijärjestelmän toiminnan;
• normalisoi sydänlihaksen toimintaa.

huolimatta runsaasti hyödyllisiä ominaisuuksia, paasto päivää teetä ei suositella henkilöille, joilla on munuaissairaus ja sappirakon. Koska tällaista nälkälakossa, ihmiset, joilla on alhainen verenpaine ja taipumus pyörtyminen pitäisi myös olla varovainen niiden käyttäytymiseen.

Ennen suorittaa vastuuvapauden päivä teetä, sinun täytyy valmistautua hänen elin. Ensinnäkin aattona puhdistuksen tarpeen luopua raskaita aterioita ja alkoholin väärinkäyttö.Vapaapäivän sopii parhaiten tähän tarkoitukseen: se ei ole tarpeen ratkaista liiketoimintaan liittyvissä kysymyksissä, voit rentoutua ja omistaa päivä itse luovutaan fyysistä ja henkistä kuormitusta.

seuraava asia on noudattaa sääntöjä panimo teetä.Niiden muodosta riippumatta valitset, teekannu missään tapauksessa saisi olla metallia, mutta lasia, keramiikkaa tai keramiikka. Ja

• vihreä tee Oluen kattilaan kiehuvaan veteen kaada, laita se teelehdet tl, joka perustuu 250 ml vettä ja kaada keitettyä vettä on 70-80 asteen lämpötilassa.
• Vettä pitäisi ensin kaataa 1/4 tilavuutta teekannu, kaada kahdessa minuuttia ennen puoli, ja tuoda täyden takaisin kaksi lähestymistapaa.
• Peitä vedenkeitin puhtaalla liinavaateliinalla. Tämä antaa mahdollisuuden mennä pari, mutta estää haihtumisen eteerisiä öljyjä.
• teejuomaan valmistetaan 5 minuutin jälkeen infuusiona.

Musta tee valmistetaan samalla tavalla kuin vihreä, ainoa ero on, että vesi olisi kiehautetaan, mutta älä keitä.Tämä hetki voidaan määrittää muodostamalla pieniä kuplia sen pinnalle.

paastopäivänä teestä: tee suosittu reseptit purku valikosta ^

Riippuen siitä kuinka kovaa kantaa paasto päivää, on useita reseptejä käyttäytymistään. Kun valitset jonkin vaihtoehdoista, tärkein edellytys on, että määrä alkoholia kulutetaan päivässä teetä pitäisi olla vähintään puolitoista litraa.

vastuuvapauden päivä

• vihreä tee Tällä puhdistusmenetelmä on tarpeen hautua teetä sääntöjen mukaisesti ja toteuttaa 250 ml kolmen tunnin välein, kuten edellä on kuvattu. Suositeltava
• rinnalla teen juominen kivennäisvettä ilman kaasua.

paasto päivä teetä ja hunajaa

purkaminen tämän reseptin, mutta tee, myös luonnon hunajaa, hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka on kaikkien tiedossa. Hunaja ei ole vain taistelee bakteereja ja viruksia, mutta myös lievittää tulehdusta, auttaa sydän ja ehkäistään nivelet. On tehokkaampaa ei lisätä sitä teetä vaan purkaa sitä.

Teetä ja maitoa purkamispäivää

• Neljä teelusikallista teetä kaada litra maitoa, joka kiehuu.
• 20 minuutin kuluttua, kun juomaa infusoidaan, kasta se termospulloon.
• Ennen käyttöä laimenna 1: 1 kiehuvalla vedellä.
• Tea-juoman lisäksi sinun tarvitsee juoda kaksi litraa vettä päivässä.

Rentouttava päivä inkivääriä teetä

Tämän juoman tärkein aineosa on inkivääri. Tee sen pohjalta auttaa ummetuksen ja turvotuksen torjunnassa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

• Voit tehdä sen tarvitsemasi pala inkiväärijuurta, joka mittaa 4 cm: n ritilän. Tuloksena oleva kaheli keitetään lämpöä litralla kiehuvaa vettä, vaatii puolen tunnin.
• Ota lasi teetä ennen ruokailua.
• Koska inkivääriä sisältävä tee sisältää runsaasti happoja, sen jälkeen kun olet ottanut sen, sinun on syötävä pieni osa kasvissalaattia.

paastopäivänä vihreää teetä ja greippi

• Päivä saa syödä puoli kiloa greippi, jakamalla se viisi vastaanotot.
• Pese vihreää teetä yhdellä lusikalla.

Purkaminen päivä vihreää teetä ja kefiriä

• Päivän aikana sinun täytyy juoda puolitoista litraa kefiiriä.
• Käytön aikana juo vihreää teetä.

paasto päivä teetä ja hedelmiä

• Tämän resepti, päivä voi kuluttaa yhden ja puolentoista kilon hedelmiä.
• Aterioiden välissä juo teetä.

paastopäivänä vihreää teetä: arvostelut, tulokset, todellinen tarinat ruokavalio ^

Lääkäreiden mukaan paasto päivää teetä voidaan suorittaa kerran viikossa ilman haittaa terveydelle. Kiintein niiden toiminta voidaan vähentää kilon painoa vuorokaudessa, mutta on huomattava, että aluksi, tämä vaikutus johtuu menetys kehon vettä, ei rasvaa varaa. Tuloksen vahvistamiseksi on välttämätöntä suorittaa purkauspäiviä järjestelmällisesti.

Lahennuksen teetä purkautumispäivää koskevat arviot ovat erittäin optimistisia. Tässä muutamia vastauksia säännöllistä lukijoille:

Elena, 38 vuotta:

«aina leery purkamisen päivää, mutta koska aika mennä kuntosalille ei riitä, ja paino vähitellen kasvaa, päätti kokeilla. Tulos yllättynyt: paino laski 500 grammaa. Tietenkin tämä on vähän, mutta silti onnellinen. Aion jatkaa ja nähdä, mitä tapahtuu seuraavaksi »

Svetlana, 43 vuotias:

« järjestää samanlainen vastuuvapauden kerran joka kymmenes päivä, tunnen niin mukava. Yritin paljon vaihtoehtoja, mutta tulokset ovat paasto päivän vihreää teetä nautintoa enemmän kuin toiset »

Valentina, 27 vuotias:

« Jatkuvasti viettää teetä paasto päivää.Erinomainen auttaa säilyttämään lomakkeen, olen iloinen »