Thalassoterapia - merituotanto

Menossa rantakohteista tai kylpylässä,on suositeltavaa käydä thalassoterapiahoidoista, koska niillä on myönteinen vaikutus lähes kaikkiin elimistön ja jopa auttaa nuorentaa.

Thalassoterapia: luonne ja edun eliölle ^

Thalassoterapia - se on yksi niistä alueista vaihtoehtoinen lääketiede perustuu hoitoon merivesi, lika, suola ja ilmaa. Käsite itse ilmestyi Englannissa, ja myöhemmin tällaiset menettelyt on aloitettu monissa kylpylöissä.

olemassa useita erilaisia ​​thalassoterapiahoidoista:

• kylpyammeet;
• Kuorinta;
• Pakkaus;
• Hieronta;
• Wraps. Käytä

meri-hoito on parantaa verenkiertoa ja imusuonten virtausta, nopeuttaa aineenvaihduntaa, erittymistä myrkkyjä, toimitetaan tiettyjä sairauksia ja parantaa vastustuskykyä.

Mitä osia käytetään thallasolterapiaa:

• Meriveden: se koostuu jodia, magnesiumia, rikkiä, rautaa, ja muiden hivenaineiden, helposti sulavaa;
• Merimuta: ne sisältävät magnesiumin ja kalsiumin. Niiden avulla voit tehdä huopia tai kylpyjä;
• Levät: Ne ovat runsaasti hivenaineita ja muita ravintoaineita, jotka ovat tärkeitä ihosolujen uusiutumista.

Yksinkertaisin - se on meri-ilma: säännöllisesti tarpeeksi kävellä pitkin meren tehostaa immuunijärjestelmää ja koskaan anna periksi masennusta ja stressiä, kutense vaikuttaa myönteisesti hermostoon.

Thalassoterapia: hyviä ja huonoja puolia

Päättäminen hoitoon thallasolterapiaa, pitäisi olla tietoinen tärkeimmistä eduista tätä tekniikkaa:

• Sen avulla voit samanaikaisesti parantaa terveyttä ja nuorentaa;
• toimenpiteet voidaan toteuttaa sekä Salon ja kotona;
• vasta-hoitoon meri on hyvin pieni, joten se on käytettävissä lähes jokainen ihminen.

ainoa haittapuoli thallasolterapiaa on, että se ei ole ensisijainen sairauksien hoitoon, ja sillä on vain toissijaista vaikutuksia.

Thalassoterapia: ja vasta-aiheet

Missä koskee tehokkuuden thallasolterapiaa:

• Lihavuus, ylipaino;
• Selluliitti;
• notko ihoa, ryppyjä,
• Ihotulehdus;
• Kipu lihaksissa ja nivelissä;
• Stressi, krooninen väsymys;
• Puffiness.

mereneläviä hoito on vasta-aiheinen, jos olet allerginen jodi, pahenemiseen hengityselinsairaudet, toimivuuteen liittyviä ongelmia kilpirauhanen sekä raskauden aikana.

Thalassoterapia kotona: tyyppiin ja ^

Thalassoterapia: merileväkääreitä

Tämä menettely on suositeltava niille. Kuka haluaa päästä eroon selluliitista, ylipaino tai kipua nivelissä ja lihaksissa. Kääre on kahta tyyppiä: kylmä ja kuuma, mutta molemmissa tapauksissa istunnon avulla merilevää.Miten tehdä kaiken omasta:

• Kylmä kääreet vahvistaa verisuonten seinämiin, kapenee heitä ja stimuloi lipolyysiä.Tämän vuoksi on tarpeen liota 3 tuntia kylmässä vedessä 100 g merilevää, levät sitten päällekkäin ongelma-alueille, eristää kaikki kelmulla ja jätetään 1 tunnin ajan, minkä jälkeen poistaa;Hot
• kääreet edistää verenkiertoa, laajentaa verisuonia, ihon huokosiin puhdistettu. Tämän vuoksi on tarpeen painaa 100 g merilevää kuumassa vedessä puoli tuntia, ja sitten suorittaa samat toimet kuin kylmässä;
• tietenkin kääreet tulisi koostua 12 tehojaksolla, mutta ilman tällaista mahdollisuutta voidaan suorittaa kautta päivä.

Thalassoterapia paranemista kehon mutakylvyillä

kylvyt suositellaan torjua ihosairauksien sekä hyvän terveyden edistämiseen:

• Saada puoli kylpyamme lämmintä vettä;
• levitetään kehon terapeuttinen muta( edullisesti Dead Sea);
• Meillä on kylpyamme puoli tuntia päivässä 10 päivän ajan.

Thalassoterapia selluliitti: kuorinta

torjumiseksi selluliittia voidaan valmistaa hangata, että ei ainoastaan ​​vähentää ihonalaisen rasvan, mutta myös hidastaa ikääntymisprosessia:

• Ota oikea annos merisuolaa, laimennettiin puhdistettua vettä ja lisätään 5 tippaa eteerinen öljy;
• Ihon pyöreät liikkeet, suoritetaan hieronta 5 minuutin ajan;
• Huuhtelu;
• On suositeltavaa suorittaa menetelmä kylpyammeen käytön jälkeen.

Thalassoterapia: merileväkylpyjä

Nämä kylvyt ovat käyttökelpoisia laihtuminen ja ehkäisyyn erilaisten häiriöiden:

• liuotettiin 40 ml: aan uutetta Laminaria lämpimään veteen;
• Käytämme vesiprosesseja 30 minuutin ajan päivittäin kahden viikon ajan. Terapeuttinen

talassotherapy

varten käytettävissä hengityselinten sairaudet, monet lääkärit suosittelevat huuhtelemalla merisuolaa:

• liuotetaan 200 g: aan lämmintä vodichki 0,5 tl suolaa; .
• Kurkku 2-3 kertaa päivässä.

Thalassoterapia: arvioita ja tulokset ^

Useimmiten ravitsemusterapeutit suositella sitä thallasolterapiaa laihtuminen, koska se on myös erinomainen täydennys urheilun ja ruokavalion sekä ehkäisee ihon notko johtuu terävä laihtuminen.

Mitä sairauksia, vaikka ne, tämä tekniikka on erittäin tehokas: sen avulla voit minimoida relapsien määrä pehmentää kipua ja vahvistaa immuunijärjestelmää - kaikki tämä voidaan nähdä vuoden kuluttua käytetty.

arvostelu thalassoterapia:

Julia, 35 vuotias:

«I käsiteltiin käyttäen mutakylpyjä psoriasis, ja minusta ne ovat hyvin hyödyllisiä.Tietenkin, päästä eroon tämä tauti voi olla, mutta se on jo kaksi vuotta, ja hän ei koskaan saa tuntua »

Margarita, 38 vuotias:

« Heti alkaa satuttaa hänen kurkkuunsa, ensimmäinen asia teen - minä huuhtele merisuolalla. Tietenkin maku ratkaisu ei ole liian mukava, mutta 2 vuorokauden jälkeen voin puhua normaalisti eikä yskä »

Ljudmila, 27 vuotta:

«Kerran, ystävä neuvoi minua tekemään kelmuun laminaria, koska nämä ovat istuntoja auttoi häntä laihtua. Kun olin dieetillä, mutta hän ei antanut minulle toivottua tulosta, mutta levää hieman siirtynyt edistystä: jalat ovat vähentyneet määrällisesti, mutta mikä tärkeintä - kun otin pois 20 kiloa, iho ei ole vähän ontua »

!