Miksi minun täytyy puhdistaa kielen

Suun terveyden sisältää paitsi puhdistaa hampaat, mutta myös kieli: tämä välttää monia sairauksia, ja estää myös haitallisten bakteerien aktivoinnin.

Miksi puhdas kielen ^

kieli - on yksi tärkeimmistä lihasten elimiä, joiden kautta ihmiset voivat keskustella ja tuntea ruoan maun. Se on peitetty mikroskooppinen kuoppia ja urat, jotka kuuluvat elintarvikkeiden tähteet, jolloin on muodostettu bakteerit ja plakkia. Asianmukainen puhdistus

kieli on tärkeä monesta syystä:

• Ilman sitä bakteerit saatavilla kielellä syntyy happoja, vahingoittaa hammaskiillettä ja provosoida iensairauden;
• elävät kielen bakteerien täytyy lisääntyä omaisuutta. Tämän seurauksena rikkiyhdisteitä, jotka ovat useimmissa tapauksissa aiheuttaa pahanhajuinen hengitys;
• Jos henkilöllä on puhdas kieli, se on parempi koettu miellyttävyyden mitään ruokaa;
instagram viewer
• varojen käyttöä puhdistukseen kielen tarjoaa kevyt hieronta, joka vaikuttaa yksittäisiin kohtiin, mikä parantaa työn sisäelimissä.

Puhdistus-

kielen tulee puhdistaa kielen? Tietenkin tämä olisi tehtävä valitsemalla sopivin väline:

• Yksinkertainen harja kielen. Ne sopivat myös henkilöille, joilla ei ole taipumusta vahva nieluheijaste. Puhdista levitettäväksi pieni määrä antibakteerista liimaa;
• kaavin puhdistaa kielen on tasaisempi muoto kuin harja, joten sitä voidaan käyttää niitä, jotka on vahva nieluheijaste. On olemassa monia muotoja kaavinvaunut ja valitse helpompaa heitä ei ole ja työstä.Ne ovat yleensä valmistettu metallista tai muovista, mutta jälkimmäisessä tapauksessa on suositeltavaa muuttaa niitä niin usein kuin mahdollista, mutta se sopii paremmin herkkäihoisille kieltä;
• mahdollista käyttää tavanomaista hammasharja puhdistaa kielen, jos puoli on suunniteltu erityisesti tämä pinnoite on läsnä ilman hiuksia;
• lusikka puhdistamiseksi kieli on muodostettu suuttimen ja kärki. Käytä sitä puhdistettaessa hampaasi. Hän sopii täydellisesti kosketukseen ja epämiellyttävään tuoksuun.

Siten kukin henkilö tarvitsee puhdistaa kielen pinnoite: tämä menettely estää bakteerien kasvua, jotka johtavat ulkonäkö ei ainoastaan ​​hampaiden, mutta myös muita sairauksia.

Mitä ja miten puhdistetaan kielen ^

Miten likaiseksi

kielen tehokkaaseen puhdistukseen kielen plakin on tarpeen käyttää yksinkertaista ohje:

• harjaamalla hampaat, sitten ottaa lapio puhdistaa kielen tai muusta laitteesta;
• Siirtyminen kielen kärkeen, tehdä pyörimisliike pitkin toiselle puolelle kielen, ja sitten suorittaa samat toisella puolella;Menojen
• harja kielen puhdistamista 3-4 kertaa poikittain kehon, laittaa hänen geelillä ja alkaa raaputtaa plakkia, liikkuvat kärjestä juureen;
• kurlausvetenä, antiseptinen geeli hoitoon kielen puhdistus ja odota 2 minuuttia;
• Huuhtele suu tavallisella vedellä.

Shoe kieli vetyperoksidin

estämiseksi iensairaus, hampaiden valkaisuun ja päästä eroon epämiellyttävä haju suositeltava puhdistus kieli liuoksella, jossa on vetyperoksidia, valmistettiin seuraavan reseptin:

• Kaada dekantterilasissa 50 mg puhdasta vettä, lisätään 10 peroksidi tippaa( 3%);
• Pistä suusi aamupalan jälkeen.

Miten puhdistaa kielen valkoista plakin

poistamiseksi plakkia on toinen vaihtoehto - puhdistus sooda kieli, jonka avulla voit myös valkaista hampaat:

• Lasi-vedessä teemme suuren lusikallisen leivontatehua;
• Huuhtele suusi ilman nesteen nielemistä;
• sylkee, päästä eroon pehmennyt plakin puhdistamalla kaavin kieli, lusikalla tai siveltimellä.

Kuinka usein tulee puhdistaa kielen

Puhdas kieli on välttämätön joka aamu, kertyy se yöksi suuri määrä bakteereja, jotka johtavat tautien kehitystä.Jos valkoiset pinnoitteet ovat huolestuneita, tämä voi viitata vatsan ongelmiin, kun taas keltainen puhuu usein maksasairauksista.

Molemmissa tapauksissa sinun on otettava yhteyttä lääkäriin.tässä tapauksessa puhdistus ei säästä sinua terveysongelmista.

kuin puhdas kieli plakin: arvioita ja suosituksia lääkäreiden ^

Lääkärit neuvovat mitään puhdistus- mukavin laite, mutta joka tapauksessa olemaan käyttämättä normaalia harjaa, jos sitä ei ole suunnattu erityisesti kielen. Jos et maksa riittävästi huomiota suuhygienian voi lopulta alkavat kehittyä sairauksia, kuten karies tai parodontiitin, sekä muotoja hammaskiveä.

kieli Puhdistus: palautetta lukijoiden

Anna, 28 vuotias:

«kieleen on aina ollut puhdas, ostin lusikan Waterpik TC-100E.Se myydään pakkauksessa ja siinä on kaksi liitetiedostoa, ja sitä voi käyttää päivittäin. On syytä halpa laite, ja jossa on ripaus selviytyy täydellisesti »

Ekaterina, 29 vuotias:!

« En enää käytä kaavin kielenpuhdistajalla. Se on erittäin kätevä, ja minulla on melko herkkä kieli - ei ole epämiellyttäviä tunteita sen aikana. Suosittelen sitä niille, jotka noudattavat hygieniaansa samalla tavoin. En ole mennyt hammaslääkäriin 3-4 vuoden ajan - minulla ei ole ongelmia hampaalleni! "

Irina, 35 vuotias:

" Mieluummin nailonharja Miradent( Docdont).Ostin sen toiminnasta naurettavaa hinnalla 2 kuukautta sitten, laatu on melko iloinen. Ainoa negatiivinen - se kestää enintään kolme kuukautta, minkä jälkeen sinun on ostettava toinen laite. Yleensä tämä on melko hyvä työkalu sen arvoon. "