Alycha: Kasulikke omadusi, tugevdab või nõrgeneb, on võimalik süüa diabeediga
Üks sorte kasvatatakse puu- ploomid kasvanud mees sajandeid ja on lihtsalt kutsus ploomi - ei ole mitte ainult meeldiv maitse, vaid ka kasulik teatud tingimustel enamiku inimeste jaoks, nii saame julgelt öelda - puu on ohutud. Millised on kirsipuu kasulikud omadused kõige tuntumad ja nii tugevalt väljendunud? Proovime seda välja mõelda!
keemiline koostis Enne kui otsustada, kas ploom on kasulik, uurime selle keemilist koostist ja toiteväärtust.
100 g selles tootes sisaldab ainult 34 kKal, millest valkud moodustavad 0,2 g, rasvad 0,1 g ja süsivesikud 7,9 g. Vitamiinidest sisaldab kõige rohkem puuvilju C-13 mg. Askorbiinhape on väga oluline vabade radikaalide puhastamiseks, kollageenikiude moodustamiseks ja sarnaselt muude vitamiinidega, normaalse ainevahetusega. Kompositsioon sisaldab vitamiine PP, A, B1, B2, E ja beetakaroteeni, kuid väga väikestes annustes. Kuid see on ilmne toote vähese kalorsusega sisalduse tõttu.
Lisaks on kirsipiimade toiduomadustes mikro- ja makrotoitained, millest ei ole palju. Esiteks on kaalium - 188 g. Teisel - kaltsium - 27 g. Lisaks on magneesium - 21 g, fosfor - 25 g, naatrium - 17 g ja raua - 2 g.
kasulikud omadused Nüüd, kui teate, millised on torulukkseppide eelised ja milliseid komponente see koosneb, võite hakata kaaluma oma tarbimist. Kui tihti on seda toodet kõige paremini süüa ja millistel annustel.
kirsi ploomi- puhtal kujul( kas täielikult või viilutatud) kasutatud vitamiinipuudus skorbuut, kanapimedus, kõhukinnisust ja kuritarvitamine soolte ja seedetraktis, ning seda saab kasutada profülaktikaks. Piisab vaid 2-4 vilja. Kui
50mg ploomi õied valada liiter keedetud kuum vesi ja jäeti üheks tunniks, seejärel filtreeritakse, saadud vesilahuse infusiooni saab kasutada haiguste maks ja neerud, samuti rikkudes haaratava reproduktiivse süsteemi.
koostise, väärib märkimist, samuti sisaldab palju õun- ja sidrunhape, nii et mõned arstid soovitavad süüa ploomi puu diabeet, gastriit või haavandid maos.
ploomi mahl on palju kasulikke komponente kui puu puhtal kujul, nii et esimene saab kasutada tugeva nohu, kell nõrk köha, profülaktikaks ja immuunsuse suurendamiseks vihmane ja külm ilm. Alycha on ideaalne janu vähendav aine.
Selle puuvilja korrapärane tarbimine aitab täiuslikult kaasa veresoonte ja südame lihaste tugevdamisele, ennetab paljusid nendega seotud haigusi.
Kui sageli kannatavad kõrge vererõhk, fakt, mis takistab teil elada normaalset elu, iga kord, kui kahtlustate ilming haiguse süüa 200-250 kirss ploomi ja juba 30-40 minuti pärast siis kindlasti parem, ja sa pead olema valmis uuteks väljakutseteks!
Alycha lastele
Paljud noored emad on mures küsimuse pärast, kas kirss riivib või kahjustab lapse keha? Kahjuks pole täpne vastus võimalik anda, sest see sõltub väga palju organismist, näiteks kaasasündinud haigustest. Kuid võime julgelt öelda, et täiendava söötmise alguses võib puu kõige sagedamini kehas nõrgendada ja isegi põhjustada kõhukinnisust, kuid mitte kõiki.
Võite proovida anda lapsele pooled puuviljad ja näha, mis juhtub esimese tunni või kahega. Isegi kui toode põhjustab kõhukinnisust või kõrvetised, ei mõjuta mingil moel väikese inimese tulevast seisundit.
video soovitused
Alycha küll ei ole nii palju kasulikke omadusi, mõnes ringis, mida ta heaks kiitis, vaatame, mida inimesi nendest suhtlusringidest saavad öelda või näidata.