Kuidas puhastada toksiine, millised on ravimtaimed ja tooted, mis eemaldavad kahjulikke aineid
räbu - kahjulikud ained, mis kogunevad meie kehas kogu elu jooksul. Peamised põhjused nende esinemise: halvad harjumused, puudumine vitamiine, süüa vale toit, istuv eluviis, nõrgenemine puutumatuse pärast üle haigused, nälja, halb keskkonnatingimused.
ilmingut selliste ainete organismis on: sagedased kõhukinnisus, vananeva naha, haprad küüned, tumedad silmad ärritust, allergilisi reaktsioone, seedehäired, soolehaigus, röhitsus.
Kui te ignoreerite neid eeldusi, võivad tagajärjed põhjustada kasvajaid, vähki, polüüpe, rasvumist.
See artikkel räägib teile, kuidas puhastada räbu keha kodus. Enne puhastamist peaksite alati pöörduma arsti poole. Pange tähele, et puhastus asutus on rangelt keelatud rasedatele ja imetavatele emadele, haigete onkoloogia, laste ja noorukite stressi ja psühholoogiline stress, inimeste haiguste siseorganeid.
Internetis on keha puhastamiseks mitmeid meetodeid, nende seas on ka need, mida arstid ei soovita. Need meetodid sisaldavad: klistiir, uriini ravi, võttes toidulisandeid, paastumine, puhastamine maksa sidrunimahla ja taimeõli, kasutamise katsetamine, raske dieeti.
puhastus keha toksiinidest kodu
Alas, reisi arsti - pikk protsess, nii et proovige aru saada, kuidas veeta kogu puhastamise protseduuri ise.
Keha puhastamiseks on palju võimalusi. Nende hulka kuuluvad:
1. Joogivee kasutamine. Vesi tuleb kas villida või filtreerida. Tehakse
puhastamise järgmiselt seega:
- igal hommikul juua kaks tassi külma veega tühja kõhuga.
- 2 tunni pärast juua veel kaks klaasi vett, lisades ühe teelusikatäit mett.
- Sööge köögivilju ja puuvilju. Lõunasöök ja õhtusöök nagu tavaliselt. Protsessi vältel jätke toitest välja tee ja kohv.
Keha puhastamise aeg veega - nädal. Koristamist saab teha iga kolme kuu tagant. Vastunäidustatud kõhukinnisus, allergia mesi, istuv eluviis.
2. Populaarne viis. See hõlmab köögiviljade, puuviljade ja ürtide kasutamist. Puu- ja köögiviljadest on värsked mahlad juua ja ravimtaimed või -teed on tavaliselt valmistatud ürtidest.
Olgem üksikasjalikumalt kaaluda tooteid, mis puhastavad toksiine:
- peet ja porgand. Need tooted sisaldavad vitamiine D, C, B1, B2.Igal hommikul tühja kõhuga jooma klaasi värskelt pressitud mahlast, lahjendatakse pooleks veega.
- Kapsad sisaldavad vitamiini U. See sobib soolte puhastamiseks.
- Õunad tugevdavad immuunsüsteemi, küüneid. Apple mahl aitab eemaldada kehast kahjulikke aineid.
- Roheline käivitab rakkudes hapnikku ja vähendab liigset kaalu.
- Lemon, greip, apelsin - vaja värsket mahla lahjendada mineraalveega ja juua liiter nädalas.
- joonised - kasulikud hemoglobiinisisalduse korral.
- Black radish - aitab puhastada maksa.
- Tatar ja riis - ühe nädala jooksul sööge paksust potist ilma soola ja vürtse.
puhastust maitsetaimed
puhastus keha toksiinidest abiga maitsetaimed nimetatakse ravimtaimena. Selle meetodi eeliseks on valutu ja lihtne toiduvalmistamise retseptid. Puuduseks on mõnede koostisosade leidmine apteekides.
Major rohi, puhastus keha toksiinidest: leht maasikas, naistepuna, ohakas, Lagrits root, võilill root, kummel, root shisandry, immortelle, kask pungad, nõges, Korte ja teised.
Näriliste tee on kasulik inimestele, kellel on eelsoodumus kivide moodustumisele organismis. Seda teed võib purustada kuus kuud iga päev. Piimakese tee on ainevahetuse jaoks kasulik. Kasulikud on ka ülejäänud herbikogu teed.
maksa puhastust
Järgmisena arutleme, kuidas puhastada maksa toksiinide.
Maksa efektiivne seisund sõltub inimese naha seisundist ja isegi emotsionaalsest seisundist.
Maksa puhastamise tõhusad meetodid hõlmavad melonipost, mustad riisi mahla vastuvõtmist, Zarajevi meetodi puhastamist.
Kiirete melonide olemus on melonite igapäevane kasutamine kahe nädala jooksul. Kuid see sobib ainult meloni hooajaks. Mustarikaste mahla vastuvõtt on täis valu maksas.
Zaraevi puhastus on järgmine:
1. Aastatel 9 -00 küpseta porgandi mullet ja süüa.
2. Võtke 2-3 tablettideks väljaer astelpaju või senna lehti.
3. Kell 12-00 selle tee valmistamiseks ja joomiseks: valage pool tl jaanisaali ja piparmündi 200 ml kuuma vette, lisage sidrunimahla ja mesi.
4. Kell 14-00 panna küpsetusplaat maksa piirkonnas.
5. Kell 15:00 jookse uuesti 2-3 tableti taimsed lahtistid, joob kuuma tee, jätkab maksa soojendamist.
6. Aastaks 18: 00 ahjus soolatud suhariki kuivatamiseks õhukestest leiva viiludest. Valmistatakse ühe sidruni mahl, lahjendatakse sama koguse veega, keedetakse kohvi( 2 teelusikatäit klaasi kohta).
7. Neelake üks tablett ja üks papaveriini tablett.
8. Kell 19.00 võta 150 g oliiviõli, pestakse sidrunimahlaga, siis joovad kohvi.
9. Söö jahtuda ja valeta vasakul küljel.
10. Kell 20.00 jookse veel 150 g õli.