Dieet veenilaiendite korral

õigest toitumisest ja terapeutilise toitumine veenilaiendid mängib olulist rolli ravi ja haiguse ennetamiseks, sest see võimaldabmitte ainult vähendada ülekaalust, vähendades seeläbi märgatavalt koormust patsientide travmatiruyuschuyu veenid, vaid ka hea valik toitu, harvendama vere- ja oluliselt parandada venoosse crovotok.

ennetamiseks veenilaiendid, siis tuleb kõigepealt kõrvaldada riskitegurid, mis loovad lisakoormuse venoosse süsteemi kõige kahjustamine, mis on ekstra kilo.

rohkem ülekaalulised isik kui selle paksema nahaaluse rasvkoe kiht, seda rohkem avaldatavat survet veresoonte seinad, et ei ole tehtud betoonist.

See on põhjus, miks inimesed, kes on ülekaalulised, isegi ilma sümptomiteta veenilaiendid, on rangelt keelatud kaotada kaalu üle 5 kg, kui lisakoormust koorma kaalust suurendab oluliselt survet veresooned ja süveneb nende seisund kuni kriitiline.

Dieet veenilaiendid, üldpõhimõtted ^

Dieet veenilaiendid on mõeldud taastamiseks õigest toitumisest, soodustab normaliseerimiseks kaalu ja vähendavad vere hüübimist - peamine oht veenilaiendid.

Nagu teada, kus veenilaiendid veres muutub paksuks ja viskoosse, põhjustades osakeste verd, "kokkukleepumise" tombukesteks erinevates kehaosades, mis esineb kõige sagedamini kubemes taga põlvede ja vasikad, mis on väga ohtlik seisund. Kõrge viskoossusega veres suurendab trombide tekke riski veresoontes ja südames, nii et ülesanne oma vedeldamine on ülimalt tähtis.

verevedeldajaid aitab mitte ainult dieedi vaid ka piisav joogivee režiimi, sest veri on 90% vett. Vastavalt arstid, kõik veresoonte patsientidel juua liiga vähe puhta veega, kuigi neil on küsimus elust ja surmast, eriti kuuma ilmaga. See oli soojuse suurenda arvu infarkti ja insuldi - isik higistamine, kaotab palju niiskust, seega oluliselt väheneb laevade ja vere paksemaks.

Seetõttu kompenseerida keha füsioloogilise kulusid ja tagada kasulikkust ainevahetusprotsesse, pead iga päev juua vähemalt 2 - 2,5 l vett hea kvaliteediga - see on esimene looduslik vahend verevedeldajaid, mis on alati käepärast. Kasutamise ajal määrdunud, klooritud vees või struktureerimata keha kulutab palju rakusisese tasemel energia muuta see.

lisaks vett saab juua rohelist teed või piparmünt, ja looduslikud puu- ja köögiviljamahlad. Eriti kasulik veenilaiendite peetakse mahla punased viinamarjad, sidruni-, apelsini-, tomat, jõhvikas ja kõik hapud viinamarjad.Õlu ja tuleb vältida alkoholi, kuna need on diureetikum tooteid, mis aitavad dehüdratsiooni ja vere paksenemist.

puhul tiheneb veres, selle vedeldamine arstid aktiivselt kirjutada ravimeid aspiriin, sest see sisaldab salitsüülhapet( C-vitamiin), vastavalt teadlaste uuringus, mitte ainult oluliselt vähendab viskoossust verd, vaid vähendab ka südame koormust lihaste ja vähendab südamehaiguste riski jasüdame-veresoonkonna haiguste, insuldi ja südameinfarkti.

Kuid mitte kõik nii roosiline, kui see võib tunduda esmapilgul. Vastuvõetavat aspiriini ohutu terapeutilise annus ei tohi ületada 75-100 mg päevas, ja selle liia mitte ainult nullib positiivse efekti, kuid toob kaasa ka vastupidine efekt - jätkamist nasalbleedings surmavaid sisemisi hemorraagia.

annuse suurendamine aspiriini viib diaphoretic toime ja vere paksenemise. Seetõttu sõltumatu, ilma retseptita, võttes aspiriini "vältimine", mitte patu viimastel aastatel on paljud inimesed kasutavad seda peotäit täiesti vastuvõetamatu. Lisaks tuleb märkida, et aspiriini, isegi intravenoosset manustamist, väga agressiivne mõju seedetrakti ja põhjustada erosioonid ja haavandid maos seina.

Tooted vere vedelamaks ja tiheneb veretooted ^

toitumine menüü on tehtud veenilaiendid, mida pead teadma, et on olemas looduslikud tooted, mis edendavad vere vedeldamiseks parem kui aspiriin - nemad ja peab alati oma töölaual. Näiteks asetage mõni lusikad vaarikimlikust, asendades aspiriini tableti. Vastupidi, tooted, mis paistavad verd, tuleks kõrvaldada nii palju kui võimalik toidust.

veresoonte patsientidel arstid tavaliselt soovitatakse riputada silmapaistev koht köögis kaks nimekirja - "valge" toodete nimekirja, verevedeldajaid ja "musta" nimekirja keelatud toodete, kuhu koondunud ja rangelt kontrollida oma toidu nendega. Lõppude lõpuks, meie tervist, ja suured, oli lugeda seda söögilaud ja iga toode on oma toide "keemia".

Dieet veenilaiendid peaks olema suunatud peamiselt parandada maksafunktsiooni sest kõik patsiendid veenilaiendid täheldatud kõrvalekaldeid oma töö.Maks, sest ei ole juhus nimetatakse keemialabori keha - see on vastutav kõikide metaboolsete protsesside ja toodab vajalikke aineid, mis ei võimalda vere hüübimist.

Kui maks on terve, siis klombid veresoontes põhimõtteliselt võimatu. Kuid kahjuks halb keskkond, halb toitumine, alkoholi ja arvukus narkootikume sundis teda töötama täisvõimsusel.

Seega õige toitumine veenilaiendite peaks olema võimalikult leebe pecheni- vaja piirata rasvade, liha, marineeritud kurk, konservid, vorstid, lihapuljong, marmelaad, koor ja valge leib. Lisaks sellele, et "musta" nimekirja toodetest, tiheneb veres, on banaanid, mango, roos, läätsed, pähklid, must aroonia, granaatõuna mahla ja aroonia.

nimekirja kasulikke tooteid, verevedeldajad piisavalt suur - linaseemneõli ja oliiviõli, kala ja kalaõli, tomatimahl, õunasiidri äädikat, sidrunid, greibid, päevalilleseemned, šokolaad, kakao, peet, marjad( vaarikad, jõhvikad, mustikad, maasikad,sõstar, kirss, kirss), samuti sibul ja küüslauk. Regulaarne kasutamine küüslaugu toit, teadlased, on võimeline imeda olemasolevate hüübimist poole, nii et proovige regulaarselt tutvustada küüslauk oma dieeti.

vaja lisada menüü sisaldavate toodete magneesiumi, mis hoiab ära klombid veres. Palju magneesiumi sisaldub kaerajahu, kaerajahu, Hercules ja ingver.

Nagu maitsetaimed, patsientide veenilaiendite tuleb käsitleda nende kasutamise väga ettevaatlik, kui muru - see on tõsine ravimeid, mis tuleb kasutada meditsiinilise järelevalve all kursused. Näiteks kõige populaarsem maitsetaimed inimesed, on võime paksendamiseks veres ja seega veresoonte patsientidel on vastunäidustatud - nõges, naistepuna, raudrohi, mais siid, palderjan, Persicaria maculosa. Alates

kasulikud taimed, mis soodustab resorptsiooni vere hüübimist, ning ei võimalda kleepumise punalibled võib nimetada sarapuu, kopsurohi, sigur, Mesiangervo( Spiraea) ja koirohi. Sigur lehed on kasulik vähendada salat, kopsurohi ja spirea lisatakse tee ja sarapuupähklid süüa igasuguseid.

Tavaliselt tellimisel toidu ja õige toitumine, varsti on märkimisväärne paranemine haigus muidugi. Paljud arstid väidavad, et ilma operatsioonita saab ravida kõiki laevu( mitte ainult alajäsemete) - kui aega puhastada keha toksiinidest, regulaarselt süüa toite vere harvendamine võimu ja otsida abi füüsilised abinõud.

Kui sul on juba tromboflebiit, väga kasulik regulaarselt süüa segu sibul, küüslauk, mesi ja sidrun. Sega 200 g sibul, küüslauk, 100 g, 50 g ja 100 g sidruni mesi.ja võta 3 korda päevas 1 tl.

Probleemi lahendamiseks veenilaiendid olla üle vaadata ja nende halvad harjumused nagu alkohol, suitsetamine ja narkootikumid( eriti rasestumisvastaste hormoonide ja diureetikumid) oluliselt suurendada viskoossust veres. Lisaks on vaja võimalikult palju kaitsta end stressi ja mõõduka kehalise koormusega, kuna polnud aktiivne punaste vereliblede sõna otseses mõttes "kinni", et veresoonte seinad. Complex erilist füüsilisi harjutusi, mis aitavad peatada arengut veenilaiendite ja vältida selle progresseerumist, arutati üksikasjalikult artikkel meie kodulehel.
Samuti tuleb kindlasti vaadata informatiivne videoklipp spetsialistide - arstid, kuidas toime tulla veenilaiendid kodus ja kui ei ole vaja minna arsti juurde: