Dieet imikutoitudel

kaalust viimastel aastatel kogub populaarsust imikutoit toitumine: seda kasutatakse paljude Hollywoodi tähed, kuid see on kättesaadav elanikele erinevate riikide sest suur valik teravilja ja püreed, et mGazin riiulid.

Slimming laste toitumise: on plusse ja miinuseid ^

tähed, kasutades meetodit kaalukadu Jarred imikutoit, kuulsad nimed nagu Jennifer Aniston, Reese Uizerpsun, Beyonce, Cheryl Cole ja Lady Gaga. Paljud naised võivad kadedaks oma arvandmeid, kuid vähesed teavad, kuidas kuulsused ise end vormis toetavad.

omapära toitumine laste Kübar ja puder on see, et lõppenud toit ei sisalda GMOsid ja sisaldab ainult looduslikke tooteid ning seega, lisaks kaalulangus, võite puhastada keha toksiinidest.

Kehakaalu abiga imikutoit saavutatakse tänu madala kalorsusega tooteid, ning poes saab osta erinevaid tüüpe kashek ja mash igale maitsele.

Naised sageli ei tea, kui mahud on dieedil laste toidu minna, aga sa pead teadma meetodi põhimõtet:

• vähendamisel kalorite tarbimist keha hakkab tootma neid ise koguneva rasva;
• Kui rasv on jagatud, vähenevad ka mahud.

toitumine Eelised imikutoit:

• Ei ole vaja, et valmistada sööki: kõik on müüdud valmis;
• Jar toit on ebaregulaarse tööajaga inimestele väga mugav;
• Tehnoloogia kõrge efektiivsus võimaldab saavutada häid tulemusi.

puudused ei ole liiga madalate tootmiskulude, samuti vastunäidustused diabeetikutele ja krooniliste haiguste.

Kui palju te kaotate dieedil imikutoit, mis ei kahjusta tervist

Tänu madala kalorsusega dieet laste toidu - kuni 1000 kalorit päevas - iga naine saab vaid nädal vabaneda 5-7 kg ülekaalust.

Selle dieedi, lisaks valmis kartulipuder ja teraviljad võivad esineda, ja muud tooted:

• Madala rasvasisaldusega liiki liha ja kala;
• hapupiimatooted;
• keedetud munad;
• kaunviljad;
• Puuviljad;
• Köögiviljad;
• Mahlad, teed ja kompotid.

ole lubatud süüa ainult praetud, suitsutatud, vürtsikas ja soolane toit - need vähendavad tõhusust toitumine imikutoit toitumine nulli.

toitumine imikutoit toitumine kodus: menüüsid, reeglid, retseptid ^

salendav eeskirjad imikutoit toitumine:

• Alates esimesest päevast teil on vaja koolitada ennast jagada sööki jasöö 5-6 korda päevas;
• vees kiiresti kuvab liigne vedelik, nii et selle kasutamine tuleks suurendada 2 liitrit päevas.

toitumine imikutoit:

menüü Et mõista, kuidas süüa, peaks olema tuttav Sample menüüst:

• on hommikusööki puuviljapüreed ja 3 purki vegetable;
• lõunal söödame madala rasvasisaldusega jogurtit;
• Meil ​​on õhtusöök supp-kartulipüree ja küpsetatud liha;
• Me suupiste kolm puuviljapüree purki;
• Supper kimbu juustu, liha kastmega( 3 purki) ja sama kogus köögivilja.

Dieet imikutoit miinus 7 kg

Slimming 7 kg nädalas pead sööma järgmise menüü:

• Hommikul sööme 3 puuviljapüree purki ja paari köögiviljade purki;
• Me sõime lõuna pärast lõunat;
• Lõunapannid purustatud lihast ja 3 purki - köögiviljadest;
• Meie suupistepüree;
• Õhtusöögiks korratakse hommikusööki.

Dieet Tracy Anderson laste toitumise

fitness treener paljude tärni soovitab süüa kaks nädalat pärast kogum tooted:

• piima-, köögiviljade ja liha segu;
• Laste madala kalorsusega ja madala kalorsusega keedised.

dieet Jennifer Aniston imikutoitudel

Näitleja kasutab ainult loomuliku, kraabitud toidu salendamiseks. Siin on näide tema menüüst:

• Meil ​​on hommikusöök Rootsi lauaga, kus on kaerajahu ja tee;
• Lõunasöögi ajal süüame küpsetatud pirni;
• Meil ​​on lõuna koos köögiviljasuppiga ja keedetud lihaga;
• Meil ​​on õhtusöök kapsasuppaga. Retseptid

toitumine imiku toitumine

supp retsept dandelions:

• Cooking puljong( 2 liitrit) ja kartuli hakkimiseks keeta teinud;
• Me lõigame hapukoori, võililleseemneid ja küpseta 7 minutit;
• Pühkige porgandeid, tükeldage sibulaid, pillake mitu tomatit, segage kõik ja lisage supp;
• Enne serveerimist keetke, keetke koos maitsetaimedega.

. Kaerajahu retsept:

• Keetke vesi, jahvatage kaerahelbed;
• Lisa jahvatatud kroov aeglaselt vees, küpseta kuni valmis.

Küpsetatud pirnide retsept:

• Eemaldage pirni luudest ja südamikust;
• Piserdada kaneeliga, küpsetada mikrolaineahjus maksimumtemperatuuril 7 minutit.

tõhus ja ohutu kaalulangus toitumine imikutoit: arvustust arstide tulemused salendav ^

Arstid ei soovita kasutada toitumine imikutoit rohkem kui kaks nädalat, sest kõht saab lõpuks kaotavad võime seedida täiskasvanule toitu. Selleks, et kaotada kaalu tulevikus, piisab sellest, kui järgida õiget toitu ja ei söö rasvaseid toite.

Õige väljumise pärast dieedi laste toit peaks olema järk-järgult kasutusele dieeti tavaline teravilja, siis - puu- ja köögiviljad, ja alles pärast seda - liha.

positiivseid tulemusi imikutoit toitumine kiire kaalukaotus avalduvad kujul normaliseerimiseks seedimist ja kaalulangus tema ja eelistavad paljud tuntud isiksused.

Arvustused dieedi kohta imikutoit toitumine meie regulaarne lugejad on ka väga positiivne:

Daria, 28 aastat: "Mul on väike tütar, nii beebi toit on alati olemas, et teda ja olin sõltuvuses. Väga palju nagu puuviljapüreed: nad on üsna toitev ja sisaldama vähemalt kaloreid, neile ma kaotasin 5 kg vaid üks nädal »

Maria, 30 aastat vana:" Ma võtsin beebi toidu ainult 4 naela nädalas, kuid see tulemus on üsna hea: minevikus suutnud kaalust allakuni 2 kg »

Olga, 39-aastane:" Mulle meeldib, et kui te kasutate kaalulangus tehnikat imiku piimasegude ei pea nälgima, kui nad kiiresti rahuldada nälga. Ma olen nii ohutult visatud 6 kg ja nad ei ole tagasi enam kui kuus kuud »