Liikumine, kiikumine ja silmad

Kui silma nägemisega näeb iga tähe lähedal või kaugel, siis võib tunduda vibreeriv või liigub eri suundades: küljelt küljele, üles ja alla või allamäge. Kui inimene näeb ühest kirja kontrollnimekirja teise või ühest servast teise märki, mitte ainult kirja vaid ka kogu tähtede ja kõik kontrollnimekirja võib tunduda liigub küljelt küljele. See näiline liikumine on seotud silma liikumisega ja see toimub alati selle liikumisega.

Kui inimene vaatab kirja ülaosasse, on kiri vaatevälja all ja seega tundub, et see liigub maha. Kui inimene vaatab kirja põhja, ilmub see nägemisjoone kohal ja tundub, et see liigub ülespoole. Kui vaatate tähtedest vasakule, on see nägemisjoonest paremal ja tundub, et see liigub paremale. Kui vaatate kirja paremal pool, on see nägemisjoonest vasakule ja paistab olevat vasakule liikumiseks.

Inimesed, kellel on normaalne nägemine, mõistavad seda illusiooni harva ja võivad raskusi sellega demonstreerida. Kuid kõigil juhtudel, kui ma teadustöö käigus kohtusin, suutsid nad alati rohkem või vähem pika aja jooksul omandada selle illusiooni. Kui nägemine on ebatäiuslik, jäävad tähed püsima või isegi liiguvad silma suunas.

Silm ei suuda määrata ühtki punkti rohkem kui murdosa sekundist. Kui proovite seda teha, hakkab teie silm pingutama ja teie nägemine halveneb. Seda on lihtne kontrollida, üritades hoida mõnda kirja osa teatud aja jooksul. Sõltumata sellest, kui hästi visioon on, muutub kiri väga kiiresti häguseks või isegi kaob. Vahel püüab seda hoida, see põhjustab valu. Erandjuhtudel tundub, et punkt võib toimuda pikka aega. Inimesed arvavad samal ajal, et nad seda hoiavad, kuid see on ainult sellepärast, et silm alateadlikult liigub. Liikumine on nii kiire, et objektid tunduvad olevat nähtavad korraga.

Silma liikumine normaalse nägemisega on tavaliselt tundmatu, kuid seda saab alati kindlaks määrata otseväljaanalüüsiga silmaarsti abil. Kui seda tööriista uurida ühe silmaga, samas kui teine ​​uurib väikese ala otse ees eksamineeritava silma, et järgmine liikumist teise, siis on näha, et liikuda erinevates suundades, mis kipuvad olema muutuva küljelt küljele, üles ja alla ringi. Kui nägemine on normaalne, on need liigutused ülikiired ja nendega ei kaasne mingeid jõupingutusi. Liiguta silma ebatäiuslik nägemine, vastupidi, aeglasemalt, amplituud liikumise laiem nad järsku ja tegi nähtav vaeva.

Samuti võib näidata, et silm suudab liikuda kiirusega, mida pole võimalik silmapõletikuga märgata. Normaalne silma saate lugeda 14 tähte alt read Snellen test kaardi kaugusel 10-15 jalga hämaruses sellise kiirusega, et nad tunduvad olema nähtav kogu aeg. Lisaks võib tõestada, et tähtede tuvastamiseks sellistes tingimustes on vaja kõigis nendest umbes neli ümberpaigutamist. Lähiajal, hoolimata asjaolust, et üks kirja osa on parem kui ükskõik milline muu, on ülejäänu ikkagi piisavalt tunnustatud. Kuid kaugel pole tähti võimalik tuvastada, kui silm ei liiguta ülaosast allapoole ja kirja ühelt küljelt teisele. Lisaks sellele peab silm edasi liikuma ühelt tähtnumbrilt teisele, tekitades umbes 70 liigutust sekundi murdosas.

Snelleni kontrollnimekirja väikeste tähtede string võib olla väiksem kui suu pikk veerand tolli kõrguseni. Kui selleks, et seda näha, kui tundub, kõik korraga, see võtab aega umbes 70 silmaliigutused sekundi murdosa, siis näed suurus kino ekraani ala kõik üksikasjad pilte inimeste, loomade, majad, puud jneSellel on vaja tuhandeid selliseid liikumisi. Et näha 16 sellist piirkonda sekundis, mida filme vaadates teeme, on meil vaja liikumiskiirust, mida on raske ette kujutada.

See ei ole ainult see, et inimese silm ja tema aju on võimelised sellist kiirust tegema ilma igasuguste jõupingutusteta, vaid et silma ja aju seisund on sellise töö kiiruse ja maksimaalse efektiivsuse tingimus. On teada, et silma mis tahes liikumine tekitab refraktsiooni anomaaliumi, kuid kui see liikumine on lühike, on anomaaliumi suurus väga väike. Tavaliselt on need liikumised nii kiiresti, et normaalse refraktsiooni kõrvalekalle ei kesta piisavalt pikka aega retinoskoobi märkimiseks. Selle olemasolu saab märkida ainult siis, kui liikumiste arv väheneb vähem kui 4-5 sekundis. Ajavahemik, mille jooksul silm rahul on, oluliselt ületab põletikuelemendi anomaalia tekkimise perioodi. Seetõttu, kui silmade liikumine on normaalne, ei ilmne murdumisnäitaja. Mida suurem on silmade teadvuse liikumise kiirus, seda parem nägemine. Aga kui inimene püüab mõnda eriti kiiret liikumist mõista, tekib pinge.

Normaalne nägemine pole pideva liikumise korral võimatu. See liikumine on tavalise nägemise jaoks vajaliku vaimse kontrolli selge näide. See kontroll peaks olema ideaalne, et tal oleks aega mõtlema tuhandetele asjadele jagatud sekundiga. Sellisel juhul tuleb iga kinnituspunkti mõista eraldi, sest on võimatu mõelda kahte asja korraga või kahte ossa samast asjast. Ebaõige nägemisega silm püüab teha võimatuks, püüdes kindlaks määrata ühe punkti kindlale ajaperioodile, stintensiivselt. Kui ta vaatab võõras kirja ja ei näe seda, jätkab ta seda vaatamist, püüdes seda paremini näha. Selline jõupingutus ei lõpeta alati midagi ja on nägemise halvenemise oluline tegur.

Üks parimaid visiooni parandamise meetodeid, nagu me avastasime, on tavalise silma alateadliku liikumise teadlik imiteeritus ja sellise liikumise tekitatud nähtava liikumise( liikumise) tundmine. Tavaline nägemine või mitte, teadlik liikumine ja kiiged on silmapaistvaks abiks ja kasu. Nii saate parandada mitte ainult halb, vaid ka normaalset nägemust. Kui nägemine on ebatäiuslik, liigub see korralikult korralikult silma peal, kui palming, ja viib alati mööda refraktsiooni anomaaliumi vähenemiseni või korrigeerimisele.

Silma normaalse nägemiskaotusega ei püüa kunagi punkti hoida enam kui murdosa sekundist ja kui see liigub, näeb see alati eelmise kinnituspunkti halvemini. Kui silm peatub kiirelt liikumisel ja näeb punkti, millega see liikus, ei ole nägemine enam normaalne, tähe kärpimine ei tule üldse või on pikenenud või mõnikord vastupidine sellele, mida see peaks olema. Need faktid moodustasid ümberpaigutamise meetodi järgi töötluse aluse.

Eelmise fikseerimispunkti nägemise halvenemiseks peaks kehv nägemise silm silma jälle vaatama kaugemale kui tavaline nägemine. Näiteks kui silm liigub vaid veerand tolli ulatuses, võib see eelmise kinnituspunkti näha või isegi paremini kui varem, ja selle asemel, et puhata nihkumise tõttu, suureneb selle pinge veelgi. Sellisel juhul märgitakse kirja pitching ja nägemine halveneb. Kahe tolli korral võib ta esimesest punktist lahti saada ja kui punkt ei kesta kauem kui sekundi jooksul, siis hakkab silma liikumise tulemusena puhkama. Samal ajal saab pitching kirjade illusiooni saavutada. Mida lühem on liikumine, seda suurem on kasu, kuid isegi väga pikk liikumine - näiteks 3 jalga või rohkem - aitab neid, kes ei saa lüüa.

Teisest küljest, kui inimene saab lühikese liikumise, pikk liikumine kahjustab nägemist. Kirja kiri on tõendeid selle kohta, et liikumine toimub õigesti, ja kui see juhtub, siis nägemus paraneb pidevalt. Saate liigutada oma silmi, parandamata oma nägemist, kuid luua pillimärkide illusioon ilma paranemiseta on võimatu. Kui seda saab teha pikkade nihkega, saab liikumist järk-järgult vähendada, kuni inimene saab pilti üle vaadata väikseimate tähtede alt( või midagi muud), säilitades samas pitchingu illusiooni. Hiljem suudab ta realiseerida tähtede pitching ilma tema pilku teadlikult liigutamata.

Sõltumata täiuslikkuse kraadide, kuni eelmise kinnituskoht näinud hullem, seal on alati võimalus reisida ja teha Kiik. Isegi diploopia ja poliopiya( või kahelinägemine ja mitu pilti) ei takista Kiik mõned nägemise paranemine. Tavaliselt silma ebatäiuslik visioon on võimalik liikuda ühest otsast kontrollnimekirja teise või mis tahes punktis oma top punktini põhja laud ja täheldatud siin, et esimesel juhul on tabelis tundub, et liigub küljelt küljele, ja teisel juhul,-verh alla.

Kui inimesed kannatavad suure ekstsentriline fikseerimine, et näha eelmise fikseerimine punkt hullem pärast eemaldamist, saate kasutada mõningaid tehnikaid. Kuid tavaliselt inimesed, kes ei näe hullem ajal liikuda kaugel, võib kergesti saavutada selle läheduses, kuna nende nägemus sel hetkel on parem kui kõik teised, mitte ainult lühinägelikkus, kuid sageli hyper. Kui Kiik mõju saavutatakse lähemas punkti kaugus võib järk-järgult suurenenud, samas kui sama ei saa teha eemalt 20 jalga.

liikumise ja illusioon kiikumine sageli edukamalt võimalik saavutada, andes nende silmad ülejäänud sulgedes neid või muutes palming. See meetod vaheldumisi silmade liigutused lõõgastuda rikkumata inimesed väga ebatäiuslik silmist mõnikord püüdnud ajutine või alaline nägemise paranemist mõne nädala jooksul.

Moving saab teha aeglaselt või kiiresti, sõltuvalt riigi seisukohast. Alguses mees on tõenäoliselt pingelised, kui ta teeb liigub liiga kiiresti. Sel juhul punkti, kus ta liigub, tekib vähem nähtavaks. See ei näinud samal ajal ja ei pitching. Täiustada kiirust saab suurendada. Tavaliselt siiski realiseerida objekti roll, kui liikumine on kiirem kui 2-3 korda sekundis, see on võimatu.

vaimse pilt suvaline täht, reeglina see võib olla täpselt sama kõiguks ja kiri kontrollnimekirja. Enamiku inimeste jaoks, vaimse õõtsuv objekti esimese antud lihtsam kui visuaalse( kuigi on inimesi, kes ei vastand).Kui nad õpivad rock tähed nii, lihtsam neil saada ja kogunemist tähed Snellen test. Vaheldumine vaimse ja visuaalse tagasi liikumise ja mõnikord võib põhjustada kiireid edusamme. Mis süvendamine vaimse lõõgastumiseks amplituudi kiik saab vähendada, kuni see muutub võimalikuks ette kujutada, ja raputada kirja suurus perioodiks ajalehe. Kui seda on võimalik teha, täites see on lihtsam kui õõtsuv suurtäht. Et paljud inimesed, see on toonud suurt kasu.

kõik inimesed, sõltumata väärtusest refraktsioonishäire, parandatakse see osaliselt või täielikult( mida tõendab retinoscope) jaoks vähemalt teise, kui nad suudavad edukalt läbi viia liikumise ja Kiik. Seekord ei pruugi olla piisav, et inimesele aru nägemise paranemine, kuid ta võiks ette kujutada seda, mis hõlbustab säilitamise lõõgastuda piisavalt pikk, et mõista, täiustatud arvates. Näiteks esmalt suunas kontrollnimekirja, inimene võib tagasi vaadata suur pöök "C" peal. Seega sekundi murdosa murdumise saab vähendada või kõrvaldada, nagu näitab retinoscope. Kuid ta ei saa aru, parandada nägemist. Siiski, tingimusel et täht "C" näinud paremat lõõgastust saab pikendada piisavalt aega aru saada.

Kui lükates, vaimse või visuaalne, on edukas, võib ta kogeda tunnet lõõgastumiseks mis avaldub tunde universaalne kõikuma. See tunne on seotud ühegi objektiga, mis on tajutav( vildist) mees. Seda liikumist saab kujutada kehaosas, millele tähelepanu juhitakse. See võib olla seotud tooli, mille inimene istub või mis tahes objekti ruumis või isegi midagi, mis pähe tuleb. Rock hoone võib tunduda, linna, kogu maailmas. Kui inimene on teadlik sellest universaalne kõikuma, ta kaotab mälu objekti, millest see algas. Aga nii kaua, kui ta suudab säilitada tunnet sellise liikumise vastassuunas tegelikule liikumisele silma või liikumisi, mis on vaimselt, lõõgastuda säilitatakse. Kui liikumise suunas muutub pinge kuvatakse. Universaalse kiiguga suletud silmade esitamine on lihtne. Mõned inimesed saavad seda varsti oma silmad lahti. Hiljem lõõgastumise juurde õõtsuv võimalik saavutada ilma realiseerimise viimane, arvestades mõju Kiik on alati võimalik saavutada ainult siis, kui inimene mõtleb.

On ainult üks põhjus suutmatus saavutada illusiooni hoos. See põhjus on pinge. Mõned inimesed üritavad sundida kirja kiikuma. Sellised jõupingutused ei lõpeta alati midagi. Ei silmad ja aju Kiik tähed nad kiik ise. Silm võib meelevaldselt liikuda. See tegu lihaste tulenevad impulsi mootor. Kiik tulevad ise, "gravitatsiooni", kui liikumine on normaalne. See ei loo lõõgastust, vaid see on tema tunnistus. Vaatamata sellele, et see iseenesest ei ole väärtust, see on väärtuslik neile, et nagu asi on näitaja, et lõõgastuda säilitatakse.

Mitmel juhul järgmised kasulik käigupikkus meetodid on leitud:

N 1

a) vaadata igal kirja test kaardi;

b) liikuda teise kirja samal real piisavalt kaugel esimesest, nii et see on vähem nähtav;

c) re-pilk esimene täht, teine ​​nägi hullem;

g) vaheldumisi vaadates kirja paar sekundit, nähes hullem kirja, mis ei ole suunatud pilku. Kui

hallata seda teha, on tema nägemus nii tähti on paranenud. Nad näivad seega tuleb liigub küljelt küljele( kiik) vastupidises suunas liikumist silma. A) vaata mõnda suurt tähte;

b) vaadata kirja väiksema kaugemalt ta. Suur täht näeb siis hullemaks;C) vaadake uuesti suurt tähte ja näete seda paremini;D) korrake 6 korda. Kui

hallata Õppuse nägemus nii tähti on paranenud ja kontrollnimekirja tundub olevat liigub üles ja alla.

N 3

Liikumine ülalkirjeldatud meetodeid, võimaldab inimesel näha üks täht ühel sirgel on parem kui teised tähed, ning tavaliselt võimaldab eristada see vilgub. Et näha kirja pidevalt, peate õppima, kuidas liikuda oma ülevalt alla ja alt kirja oma top, nähes halvim osa ei peeta õigus, ja luua illusiooni hoos:

a) vaadata kuni punktini eespool kirjas üsna vähetõenäolinekirja ülaosast, et näha selle põhja või kogu kirja halvemaks;

b) vaadata maha tähed punkt, üsna kaugel põhjas kirjas, et näha top või kogu kirja hullem;C) Korrake 6 korda.

Kui õnnestus, siis täht ilmub lükates üles ja alla, ja parandada nägemist. See liikumine saab seejärel redutseerida kuni saate liikuda ülemise ja alumise kirja, hoides õõtsuv. Kiri on nüüd püsivalt nähtav. Kui see meetod ei õnnestu, puhata silmi, teha palming ja korrake uuesti.

Võite tava liigub ühelt küljelt kirja punktist teisel pool teisel pool või ühest nurgast tähed punkti teise nurga alt. AD) vaadake mis tahes kirja kaugusest, millest see kõige paremini nähtav. Müoopia, see vahemaa on väiksem kui suu ja näo. Liiguta ülevalt alla tähed nii kaua, kuni saate vaheldumisi näha igaüks neist on halvem, kirja ei tundu tumedam kui enne, ja see ei ole illusioon kiik;

B) sulgege oma silmad ja liikuge vaimselt kirja ülaosast allapoole;

c) vaadake silmad lahti tühja tühja seina külge ja korrake punkti( b).Võrdle võime vaimselt liikuda ja kiiguga sooritada võime teha sama visuaalselt lähima punkti;D), siis vaadake seda kirja kauguses ja liigutage seda ülevalt allapoole. Kui see toimib, paraneb kirja nägemus ja ilmub kiikumise illusioon.

N 5

Mõned inimesed( eriti lapsed) näevad paremini, kui keegi tähistab kirju. Muudel juhtudel on see vastupidi, häirib. Kui juhtides meetod on kasulik, on soovitatav toimitakse järgmiselt:

a) lasta kellelgi panna oma sõrme otsa kolm või neli tolli allpool tähti. Siis nägemust taastavale inimesele tuleb vaadelda seda kiri ja liikuda sõrme otsani, nähes kirja halvemaks;

b) vähendada vahemaad sõrme ja esimene täht on kaks kuni kolm tolli ja siis üks või kaks, ja lõpuks pool-tolline, tehes iga kord, nagu on osutatud lõikes( a).

Kui see õnnestub, siis patsient saab tõlkida vaade ülalt tähtede edasi ja tagasi, nähes vaheldumisi igaüks hullem ja luua illusiooni hoos. Siis saab kirja pidevalt näha.

N 6

sageli halb nägemine ta nii juhtub, et sel ajal kui inimene vaatleb mõningaid kirja, mõned suurimad tähed rida eespool või suur täht "C" ülaosas tabelis olevat tumedam kui kirjas kaalumisel. See muudab võimatuks väiksemate tähtede ideaalse visiooni. Sellest ekstsentrilisest fikseerimisest vabanemiseks vaadake paremini nähtavat kiri ja liikuge väiksemale tähele. Kui õnnestub, ilmub väike kiri mõne hetke pärast väiksemaks kui suurem. Kui pärast mitu katset ei õnnestu seda saavutada, laske silmad puhata, sulgege need ja pane palm ning proovige seda uuesti proovida. Võite ka suurtähelt minna väikest tähte allapoole jäävasse kohta, lähenedes sellele järk-järgult, kui nägemus paraneb.

N 7

sageli kasulik eemaldamist kaardi kauguselt 3-5 jalga 10-20 meetri kaugusel, sest teadvuseta mälu kirja näinud peaaegu punkt, aitab selgitada seda Taamal.

Erinevad inimesed leiavad erinevaid liikumisviise, mis on nende enda jaoks enam-vähem vastuvõetavad. Kui mõni meetod ebaõnnestub pärast ühte või kahte katset, tuleb see kasutusest kõrvaldada ja proovida rakendada midagi muud. Oleks ekslik jätkata meetodi rakendamist, mis ei anna kiireid tulemusi. Selliste juhtumite ebaõnnestumise põhjus on pinge, kuid see pole hea.

Kui teil pole katselaboratreeningu võimalust, võite kasutada teisi objekte. Võite näiteks vaadata ühest hoonest teise akna ühest paani teiselt poolt seda, ühest autost teise või ühest osast sõiduki teistele, luues igal juhul illusiooni objekti liikumise vastupidises suunas liikumist silma. Inimestega rääkides võite tõlgendada vaadet ühelt inimeselt teisele või näo üksteisele teisele. Raamatu või ajalehe lugemisega saate selle teadmisega liikuda ühest sõnast teise, ühelt tähtnumbrilt või selle osalt teisele.

Liikumine ja kiired, kuna nad annavad inimesele võimaluse midagi konkreetset teha, saavutavad eesmärgi sageli edukamalt kui teised lõõgastusmeetodid. Paljudel juhtudel on suurepärased tulemused täidetud, näidates lihtsalt, et lähemal vaatlemine halvendab nägemist ja nägemisnäht parandab seda.Üks mu patsientidest, kuueteistkümne tütarlaps koos progresseeruva lühinähtusega, viidi väga kiiresti välja nihkumise meetodi abil. Ta tuli mu kontorisse prillidega, maalitud kahvatu kollasega, külgedel pimedaks. Sellest kaitsest hoolimata tundis ta valgust nii palju, et tema silmad peaaegu täielikult suletasid ja vaevu ei leidnud ruumi oma teed. Ilma klaasideta nägemus oli 3/200.Iga lugemine hirmutas teda, mängides klaveril märkmetel oli lihtsalt võimatu. Ta pidi osalema oma kolledži sissepääsukavadega.

Päikese raviks on mõne minuti jooksul vähenenud tema silmade tundlikkus valgusele. Seejärel pani ta katseklaasi ette ja palus teda eemale tõmbuda, anda silmad puhata ja seejärel vaadata suurt tähte "C".Jagunenud sekundi jooksul nägemine paranes. Korded ettekanded tõid talle selgeks, et igasugune püüdlus näha tähti alati kahjustab visiooni. Vaheldult külje poole pöördudes ja siis tagasi mõne sekundi pikkuse tähtede juurde, paranes nägemine nii kiiresti, et poolteist tunni jooksul muutunud kaugus peaaegu normaalseks.

Siis talle anti font, et lugeda teemant. Katse lugeda kohe põhjustas teda tõsise valu. Siis paluti tal teha sama asja, mis siis, kui ta loendus kontrollnimekirja. Mitu minutit vaheldumisi küljele ja seejärel iga sõna esimesele tähele omakorda suutis ta lugeda ilma väsimuse, ebamugavustunde või valu tundmata. Ta lahkus kontorist, juba eemaldanud prillid ja leidnud hõlpsasti oma tee. Sellest lihtsast meetodist said kiiresti ka teised patsiendid.