Kasulikud tooted pankreaseks

Pankreas -see on üks tähtsamaid organeid kaasatud seedimist ja selle toimivuse parandamiseks on võimalik abiga mõned kasulikud tooteid.

Tooted normaaltalitlust kõhunääre: millised on nende omadused ^

kõige sagedamini tingitud alatoitumise mõjutab seedeorganite ja siis inimene hakkab viitsinud haiguste nagu äge või krooniline pankreatiit, pankrease nekroos, fistulas, tsüstid, microtrauma ja mõneljuhtudel ja vähi tekkimisel.

Selle vältimiseks on väga oluline kasutada toodete oma dieeti tervise kõhunäärme mis varustavad keha kaaliumi, naatriumi, jood, vitamiinid, fosforit.

kõige kasulikumad tooted pankrease ülesannet see järgmiselt

• avaldavad kasvajavastast toimet, mis on oluline pankreatiit;Normaliseerimine
• süntees pankrease mahl;
instagram viewer
• Stabiliseeri insuliini metabolismi, mistõttu on soovitatav diabeetikutele pöörata erilist tähelepanu neile;
• Parandage seedimist;
• reguleerige nääre tööd ise.

on ka väga oluline, et jagada kasulik ja kahjulik tooteid pankrease puudulikkus, sõltuvalt selle funktsiooni või koondamise, sest nendel juhtudel soovitatava toidud on olulisi erinevusi. Nagu rämpstoitu, siis see nimekiri sisaldab alati magusat, liha, marinaadis, marinaadid, liiga rasvane või praetud toidud.

kõige kasulikum toit kõhunääre: nimekiri ^

Mis toiduained on hea

kõhunääre peab sisaldama järgmisi toiduaineid oma dieeti optimaalse toimimise kõhunääre, olenemata konkreetsest haigused:

• brokoli: on kasvajavastane toime rikas mikroelementide ja vitamiinide;
• Sibul: parandab nääre toimimist;
• kiivi ja pähklid: Synthesis stabiliseerida pankrease sekreedi;
• läbimõõt: normaliseerib insuliini metabolismi;
• Vetikad: positiivne mõju seedimist;
• Orange: sisaldab rubiidiumi reguleeriva insuliini sekretsiooni;
• Õunad vabastavad mürgiste ainete kogumi.

hõlmab näiteks belyashi, sõõrikud, margariin, kiibid, koogid ja kondiitritooted, sool, majonees, fast food, konserve, limonaadi ja alkoholi, nii juuresolekul pankrease haigused on rangelt keelatud Nimekirja kõige ohtliku ja kahjuliku tooteid.

tooteid kasulik kõhunäärme ja maksa

Kui teil on diagnoositud haiguste kõhunäärme ja maksa, on vaja arendada dieet põhineb nende tooted:

• viigimarjad, ploomid, rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid;
• banaanid;
• köögiviljad, hautised ja supid neilt;
• vinaigrettes, salatid ja hash;
• madala rasvasusega kala;
• Kanaliha, kalkun või vasikaliha;
• Piim ja hapupiimajajoogid;
• Tatar, kaerahelbed;
• sinep, oliiviõli või linaõli, külmpressitud;
• Steammeletid;
• Kõik puuviljad, välja arvatud hapu.

Kasulik tooteid pankrease haiguste

Milliseid tooteid tuleks tarbida madala ensüümide tootmist kõhunäärme :

• Curd, koduse jogurti, madala rasvasisaldusega piim;
• Lean kala ja liha keedetud või küpsetatud kujul;
• heleroheline tee;
• Valge peakapsas: värske või hautatud;
• Herned ja oad;
• Baklazaan;
• Täisjahu leib.

Sellises olukorras ei saa süüa pesemata toitev supid, praetud toidud, liha, marinaadis ja marinaadid.

liigne ensüümide nääre sageli algab rünnak pankreatiidi ja sellistel juhtudel on vaja teha oma dieeti neid tooteid:

• hapu jogurt, kodujuust, acidophilus piima, jogurtit madala rasvasisaldusega;
• Külmutatud ja madala rasvasisaldusega juustud;
• Lean kala ja liha: neid saab küpsetada või keeta;
• Keedetud vermikkel või nuudlid;
• Limasked supid;
• Kapsa ilma köögiviljasuppeta;
• Küpsised või kuivatatud leib;
• Kuivatatud aprikoosid virsikutest, aprikoosidest, seentest, kuivatatud õuntest;
• Brokkoli, baklažaanid, aprikoosid, brynza;
• Merekapsa;
• Kuivatatud või küpsetatud puuviljad;
• keedetud või pühitud köögiviljad;Või või taimeõli. Nimekiri keelatud

nõusid liiaga pankrease funktsioonid hõlmavad soolased tooted, happeline mahlad, Täispuljong, kapsas, spinat, hapuoblikas, marinaadid, pipar, kommid, koor, vorstid, peekon, konserveeritud.

Kasulik tooteid pankrease: arvustust arstide ^

See on juba ammu tõestanud, et tegemist on riikliku siseorganite sõltub õigest toitumisest, mistõttu on oluline süüa ainult tervislikku toitu. Et vältida selliseid haigusi nagu pankreatiit või vähk, peate järgima mitut reeglit:

• Sööge 4-5 korda päevas;
• Ärge söö liiga sooja või liiga külma toitu;
• Liha, kala või seened põhinevad rasvapuljongidel;
• Ärge sööge õunte happesordeid;
• joo 1,5 litrit puhast vett päevas;
• Ärge kasutage šokolaadi ja muid kommenteoreid;
• Ärge kuritarvitage alkoholi.

. Kroonilise vormi pankreatiidi korral ilma ägenemiseta on ka spetsiaalne ravinäidik nr 5a. See toitumine koosneb professionaalsest terapeudist M.I.Pevzner, kes soovitas, et arvutada oma dieedi ja võttes arvesse valkude, rasvade ja süsivesikute päev:

• Valgud - mitte rohkem kui 120 grammi;
• Rasvad - 80 g( 80% neist peab olema taimne ja ainult 20% loomadest);
• Süsivesikud - maksimaalselt 400 g;
• Suhkru asemel kasutage ksülitooli( 30 g);
• Salt - 10 g

lisaks toit, ei ole vähem tähtis ja sport, sest aktiivne eluviis leevendab paljude haiguste!