Mahalaadimispäev teele

paastu päeva tee on laialdaselt kasutatakse laialdaselt meie ajal, sest seda saab kasutada edukalt puhastada keha toksiinidest, toksiinid ja soolad plii, tõhusalt kaalust ja noorendada oluliselt.

Tea paastupäeval dieet: kasu või kahju ^

Täna turul võib leida tee, mis sobivad igale maitsele - nii puhas ja igasuguste lisanditeta. Tee mahalaadimispäeva nõuetekohaseks hoidmiseks peate valima rohelise või must tee ilma lisaaineteta.

koostis mingit jooki sisaldab suure hulga flavonoide, vitamiine, mineraalaineid, polüfenoolid. Need ained aitavad järeldusele radikaalidest keha ja taastada närvisüsteemi ja isegi aidata parandada keha võimet taluda erinevaid haigusi. Rääkides kasutamise

tee mahalaadimise päeval järgmised positiivsed aspektid selle rakendused on võimalik eristada:

• eemaldab toksiinid, räbu, soolad ja liigne niiskus;
• parandab neerude ja seedetrakti toimet;
• taastab immuunsüsteemi toimimise;
• normaliseerib südame lihaste tööd.

Vaatamata arvukus kasulikud omadused, paastumine päeva tee ei soovitata inimestele neeruhaigus ja sapipõis. Kuna selline näljastreiki, inimesed, madal vererõhk ja kalduvus minestamine peaks olema ettevaatlik nende käitumist.

Enne kui veedate päeva teele, peate selle jaoks ette valmistama organismi. Kõigepealt tuleb puhastuse eelõhtul keelduda rasketest toitudest ja alkoholi kuritarvitamisest. Puhkepäev sobib selleks: ei ole vaja lahendada ettevõtluse küsimustes, saab lõõgastuda ja pühendada päev ise, loobudes füüsilise ja vaimse koormuse.

Järgmine oluline asi on jälgida tee valmistamise reegleid. Olenemata vormist valid, teekann igal juhul ei tohiks olla metallist, kuid klaas, keraamika või savinõud. Sest

• roheline tee Õlle veekeetja keeva veega valada üle, pane see teelehtedega tl põhineb 250 ml vett ja vala keedetud vett 70-80 kraadise temperatuuri.
• Vesi tuleb esmalt valada 1/4 mahust teekann, valada kaks minutit enne poole, ja aetakse täis-tagasi kaks lähenemist.
• Katke katelt puhtas pesu salvrätikuga. See annab võimaluse paarist lahkuda, kuid hoiab ära eeterlike õlide aurustumise.
• Teejook on valmis pärast 5-minutilist infusiooni.

Must tee on valmistatud sarnaselt roheline, ainus erinevus on see, et vesi tuleks keema, kuid ei keeda. See hetk võib olla tingitud väikeste mullide moodustumisest selle pinnal.

paastumise päeva tee: tee populaarne retseptid mahalaadimise menüü ^

Sõltuvalt sellest, kuidas raske kannad paastu päeva, on mitmeid retsepte nende käitumist. Kui valite ükskõik võimalusi, peamine tingimus on see, et alkoholi tarbitakse päevas tee ei tohiks olla väiksem kui üks ja pool liitrit.

heakskiidu päeval

• rohelise tee Selle puhastamise meetod on vaja keeta teed reeglite järgi ja võtab 250 ml iga kolme tunni, nagu eespool kirjeldatud.
• Soovitav on juua mineraalvett gaasiga paralleelselt teega.

paastumise päeva tee ja mesi

mahalaadimine selle retsepti, kuid tee, ka looduslik mesi, kasulikud omadused, mis on kõigile teada. Mesi on mitte ainult võitleb bakterid ja viirused, aga ka leevendab põletiku, aitab südames ja on ennetav mõju liigeseid. See on tõhusam mitte lisada seda teele, vaid selle lahustamiseks.

paastu päeva tee ja piima

• neli teelusikatäis teed valada liiter piima keema.
• Pärast 20 minutit, kui jook on infundeeritud, pingutage see termos pudelisse.
• Enne kasutamist lahjendage 1: 1 keedetud veega.
• Lisaks teejookile peate juua kaks liitrit vett päevas.

Lõõgastav päev ingveri tee

Selle joogi peamiseks koostisosaks on ingver. Selle baasil põhinev tee aitab võidelda kõhukinnisuse ja turse vastu, kiirendab ainevahetust.

• Selleks vajate ingveri juurest, mille mõõtmed on 4 cm. Tekkinud kõõlus keedetakse termosena ühe liitri keeva veega, nõutakse pool tundi.
• Enne söömist võtke klaasi teed.
• Kuna ingveri tee sisaldab rohkesti happeid, tuleb pärast selle võtmist süüa väike osa köögiviljasalatist.

paastu päev rohelist teed ja greibimahla

• Päev lubatud süüa pool kilo greip, jagades selle viie vastuvõttudeks.
• Pese maha rohelise tee koos ühe lusikaga mett.

paastumise päeva roheline tee ja jogurt

• Päevasel ajal on vaja juua pool liitrit keefiri.
• Kasutamise ajal juua rohelist teed.

paastumise päeva tee ja puu

• Pärast seda retsepti, päev võib tarbida üks kuni poolteist kilogrammi vilja.
• Söögi ajal juua teed.

paastu päev rohelist teed: ülevaateid, tulemused, tõeline lugusid toitumine ^

Vastavalt arstid, tühja kõhuga päeva tee saab läbi üks kord nädalas, ilma et kahju tervisele. Püsivate nende käitumine võib vähendada ühe kilogrammi kehakaalu kohta päevas, aga tuleb märkida, et esiteks, see efekt on tingitud kehavedeliku kadu, ei rasva reserve. Tulemuse konsolideerimiseks on vaja mahalaadimispäevi süstemaatiliselt läbi viia.

Arvamused massi kaotamise mahalaadimise päeva kohta on väga optimistlikud. Siin on mõned vastused meie regulaarne lugejad:

Elena, 38 aastat:

«alati umbusklikud mahalaadimise päeva, kuid kuna aega minna jõusaali ei piisa, ja kaal järjest suurenenud ning otsustas proovida. Tulemus üllatunud: kaal alla 500 grammi. Loomulikult on see natuke, kuid ikkagi õnnelik. Kavatsen jätkata ja vaata, mis juhtub järgmisel »

Svetlana, 43 aastat vana:

« korraldada sarnane heakskiidu kord kümne päeva, ma tunnen nii mugav.Üritasin palju võimalusi, kuid tulemused on paastumise päeva roheline tee rõõmu rohkem kui teised »

Valentina, 27 aastat vana:

« Pidevalt kulutada tee paastu päeva. Suurepärane aitab vormi säilitada, ma tunnen rõõmsat "