Veinitoit

Vein dieedil lühikest aega- kuni 5 päeva, ja on üks väheseid kaalulangus meetodeid, mis põhinevad alkoholi kasutamist väikestes kogustes, nimelt kvaliteetse ja looduslikud kuiva veini.

rasva põletamine omadused looduslike veini ^

tegemisel looduslike veinid kasutades ainult puhas puuviljamahlu ilma erinevate lisandite, et nad vastavad happesust happesust inimese mao, mis on kasulik mõju seedimist.

sisalduse tõttu on kuiv vein toitainete, see soodustab kaalukadu tänu kiirele töötlemise raske ja kõrge kalorsusega toidud ja kiirendada rasva lõikamise protsessi.
Lühiajalised programmi kaalulangus põhineb veini on mitmeid piiranguid, mida tuleb järgida:

• keelatud süüa tooted sisaldavad suhkrut;
• toidust on vaja täielikult kõrvaldada soola;
instagram viewer
• keelatud - kohvi, mahla, teed ja mineraalvett;
• jookidest lubatud ainult veini ja gaseerimata joogivett.

kohaldamise ajal veini dieet eelistust kuiva punase veini, sest see on kasulik mõju vereringe ja südame - veresoonkonna süsteemi, alandab vere kolesteroolisisaldust, parandab ainevahetust ja soodustab kaalukadu.
positiivne külg on see programm kaalulangus, mis põhineb kasutamise seda tüüpi veini:

• Väga lühikese aja jooksul saavutanud märkimisväärset kaalukaotus( kuni 5 kg);
• See võib jääda ja pühade ajal;
• tagasilükkamist soola need põhjustavad märkimisväärset eemaldamist kehavedeliku ja puhastamine toksiinidest.

toitumine põhineb alkoholi tarbimine, negatiivne külg:

• Kuna see on üsna madala kalorsusega, sel perioodil on vaja pöörata erilist tähelepanu oma tervisele.
• Alates - puudumise tõttu soola toidus kaalu vähendatakse mitte rasva ja vedelikku.
• Vein toidu tehnikat on vastunäidustatud inimestele, kellel on probleeme sooled, tüdrukud vanuses 21 aastat, ja need, kes kuritarvitas alkoholi kas enne või ei joo.

Vein Dieet: Menüü 3 ja 5 päeva ^

Vein Dieet on mõeldud 3 ja 5 päeva.

veinimenüüd 3 päeva

kolmepäevase menüü peab tingimata koosnema järgmistest toodetest:

• Hommikusöök: 1 magus õun, klaas veini;
• lõunasöök: Vein - 200 ml;
• lõunasöök: Kogu Baton 200 g, klaasi veini;
• Pärastlõuna: 2 õunad;
• õhtusöök veini - 250 ml;Selle tulemusena

- massi vähenemist 3-5 kg ​​ja täielik puhastus asutus.

veinimenüüd 5 päeva

Menüü Vein dieediprogramm, mis on mõeldud 5 päeva, koosneb samade toodete:

• Hommikusöök: tomat - 1 tükk, keedetud muna - 1 tk.,.
• lõunasöök: roheline õun;
• lõunasöök: väherasvased kodujuustu - 200 g, väike kurk ilma soola;
• Õhtusöök: klaasi veini.

peamine tingimus on see, et õhtusöök olema ainult veini. Peale tema päeva jooksul puhast joogivett saab tarbida suurtes kogustes.

Vein juustu toitumine

On veel programmi kaalulangus, mis põhineb kasutamise alkoholi - veini ja juustu toitumine. See teostus käsitleb mono-dieeti, mis on mõeldud 3 päeva ja on väga populaarne vene tähte näitavad - äri ja Hollywood. Hommikusöök

• veini - 200 ml, juust - 150 c, röstsaia nisu;. .
• lõunasöök: juust - 100 grammi, vein - 2 klaasi, 2 terviseks
• õhtusöök. Sama lõunat, kuid juustu koguses 50 grammi.

Tänu

meetod põhineb kuiva veini ja juustu, võib kaduma 4-5 kilogrammi ülekaalust, kuid see kolme päeva jooksul, keha kogeb terav toitaineid.

omatehtud kuiva veini

tasub teada ka seda, et positiivseid tulemusi vastavust veini dieet on võimalik saavutada ainult siis, kui vein on loomulik ja ei võlts. Vajadusel saate seda kodus valmistada. See nõuab viinamarjade puhtaid ja magusaid marju. Meetod rakendatud neljast etapist:

Esimene etapp: virde valmistamine üle

• emailitud kurn konteineri komplekt, kus viinamarjad on avaldatud väikeste portsjonitena ja sõtkutakse käed. Tulemuseks on must, nimelt mahl ja pigistamine.

Teine etapp: ettevalmistamine käärida

• Capacity( pan saab) kolm neljandikku täis puder ja kaetud marli.
• . Seejärel eemaldatakse konteiner temperatuuril 25-30 kraadi 3-5 päevaga ruumis.
• Maisi segamiseks 2 - 3 korda päevas.
• Lisaks sellele tuleb setteta mahl tühjendada 2/3 kitsa kaela pudelisse.

kolmanda etapi:

• kääritamise kaela mahuti mahla tagatud eriline kate - värav, ja kui seda ei juhtu, meditsiini kinnas väike auk üks sõrmed.
• Seejärel tuleb see eemaldada kohale, mille temperatuur on kuni 20 kraadi 15-25 päeva.
• Kui mullide täielik puudumine või kindad langevad, tähendab see käärimisprotsessi lõpetamist.

Neljas etapp: küpsemine

• Seteteta vedelik valatakse hoolikalt teise konteinerisse ja tihedalt suletuna. Kodune kuiv punane vein on kasutusvalmis.

Tulemused, õhukeste ja arstide ülevaated punase veini toidust ^

Väljumine pärast veinitoidu kasutamist väga hoolikalt ja järk-järgult. Selleks, et hoida omandatud kuju ja ei saada üleliigsed veelgi, see on rangelt keelatud tarbida magusat, tärkliserikkad toidud ja rasvaste toitude söömist. Toiduvalikus peaks olema puuviljad, köögiviljad, rohelised, piimatooted, teraviljad ja muud, kuid kõige tähtsam - süüa väikseid toite ja mitu korda päevas.

Veini toitumise tulemused on väga olulised:

• Kaalude vähendamine 3-5 päevaks - kuni 5 kg;
• Halb kolesterooli tase veres;
• Paranenud ainevahetus;
• Puhastamine kahjulike toksiinide ja toksiinide hulgast.

Naised, kes kasutasid seda tehnikat, olid rahul ja jäid positiivse tagasiside saamiseks veini toitumise kohta. Paljud neist märkisid, et kuigi nad tundsid nälga, näitasid tulemused uimastamist ja mõned langesid 6 - 7 kg võrra. Siiski ei ole dieediastme arvamus selle kehakaalu kaotamise meetodi kohta nii roosane ega erine kaalu kaotanud inimeste arvamusest. Nad usuvad, et veini dieedi vähese kalorsusega sisaldus on organismi jaoks ohtlik ja võib heaolu oluliselt halvendada.

Seetõttu ei ole sellel ajal tasu teha.Ärge soovitage dieeti punase veini ja inimestel, kellel on eelsoodumus alkoholismile. Lisaks sellele märgivad nad, et kuna kehas on suures koguses vedelikku, kaotavad vitamiinid ja toitaineid paralleelselt. Selle põhjal soovitavad arstid veini dieeti kasutada ainult tervetele inimestele, mitte sagedamini kui üks kord kuue kuu jooksul.

Soovitame ka videot videoga tutvuda toitumisspetsialistide kasulike soovitustega kolme kõige paremini vabastamise päeval, mis aitab teil kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta: