Vanemate Ööd: Kuidas oma last magab
Alates sellest, mida me teame laste kohta, kes magavad hästi, oleme tuvastanud need tegurid, mis aitavad lapsel ja vanematel öösel magada. Siin on ratsionaalne lähenemine last hooldavale öösel, võttes arvesse, et väsinud, töökas vanemad peavad magama ja soovite oma lapse magama, ja samal ajal arvesse unikaalsust lapse vajadustele öösel. Seetõttu kasutame mõistet "lapse eest hoolitsemine öösel", mitte ainult "kuidas laps magada panna".Me soovime, et te välja töötanud lähenemisviisi rakendamise lapsega öösel, mis võimaldab teil paremini magada, teie laps magama paremini ja - tulevikus - aidata oma last leida terve suhtumine magada.
Sleep on seisund, kus te ei suuda lapsi jõuga sõita. Mõistlikum lähenemisviis on luua unine keskkond, mis võimaldab lapsel magada ja isegi ilma ärkamiseta rahulikult magada. Millega beebi magama ei tohiks olla mehaaniline protsess, kasutades tundetud tehnik: "Esimene öö, lase oma lapsel nutta viis minutit, kümme minutit pärast teise. .." ja nii edasi. See väikelaste koolituse meetod on tundlikum kui see, mida inimesed kasutavad loomade koolitamiseks. Meie eesmärk on mitte ainult saada laps magama ja jääda magama - me tahame näha lapse ravida une riigina, kus rõõm sukelduda ja mida ei karda. Päevahoole ei saa jagada lapse hooldamist ja öösel lapse eest hoolitsemist.50%( või rohkem) päevast, mil laps unes ei kuluta, pole raisatud aeg. See on aeg, mil laps loob tervisliku ja usaldusliku suhtumise une - ja elule.
Õppides erinevaid võimalusi, kuidas aidata lapsel paremini magada, tutvustasime ka erinevaid lapse voodisse laskmise teooriaid. Ja nad leidsid, et kõik on ühe vana laulu variandid: Laske lapsel nutta. See julm dogma ilmus esmakordselt vanemate raamatutes 1990. aastate seas ja ikka meelitab kaasaegsete muudatustega kõiki vanematele mõeldud raamatuid. Kuid siin on ninastuvad faktid: imikute ja täiskasvanute unehäired on jõudnud epideemiaproportsioonideni. Täna on unehäirete raviks keskused peaaegu kõigis suuremates linnades ja samal ajal rakendatakse samasuguseid sunniviisilise une tehnikaid. On aeg inimlikumaks lähenemiseks. Esiteks, me tahaksime teiega jagada mõningaid fakte laste uni, ja siis me pakume teile samm-sammult lähenemist, kuidas aidata oma last arendada terve suhtumine uni, mis kasvab terve täiskasvanud harjumusi.
pole kunagi unistanud "magamist nagu beebi"?Kui sa õpid, kuidas lapsed tegelikult magavad või mitte magavad, ei taha lapse magamine. Kui proovite ette kujutada, kuidas lapsed magavad, tulevad teie meeleakud silmadesse rahuliku, uneta unise nägemused. Kuid
lapsed tegelikult oma õhtuti veedavad - ja miks.