Dieta de granada
granada dieta - efectiva, la dieta útil y sistema de curación, cuyo uso no causa una condición de estrés en el cuerpo.granate método de pérdida de peso
aplicar, no sólo se puede perder el exceso de peso, sino también mejorar la condición estructural y fortalecer su cuerpo.
Cómo bajar de peso con la ayuda de una granada ^
dieta a base de granada y beber de ella. Esta excelente, saludable y baja en calorías fruta contiene vitaminas C, complejo B, fibra, minerales y muchos otros que ayudan a combatir los depósitos de grasa.
Además, el jugo de granada es un excelente antioxidante que puede dar salida a los radicales libres. Granate dieta recomienda especialmente cuando alto grado de edema, la obesidad y la formación de escoria organismo.técnica basada en granate
Dietética tiene las siguientes ventajas indudables:
- Elimina kilogramos innecesarios, saturando con nutrientes y vitaminas;
- efecto beneficioso sobre el hematopoyético, inmunitario, digestivo, sistema vascular cardio;Excelente
- limpia el cuerpo de formación de escoria y toxinas, pero también reduce los niveles de colesterol;
- proporcionar una ayuda eficaz en la lucha contra las enfermedades infecciosas y virales.
Desafortunadamente, este método único no puede aprovecharse de las personas con gastro - intestinales y enfermedades hiperacidez gástrica.
La dieta excluye la harina, productos azucarados, alimentos grasos y fritos, en escabeche y alimentos salados.
menú de la dieta se compone de los siguientes alimentos:
- trigo sarraceno, que pueden ser sustituidos con avena o cebada cereales;
- pescados, mariscos resuelto( mar repollo, calamares, camarones, etc.);
- magra carne magra: ternera, pollo blanco, carne de res;productos lácteos bajos en grasa
- -;Frutas
- ;
- verduras sin almidón: verdes, cebollas, judías verdes y guisantes, pepinos, calabacín, lechuga y repollo. En
programa dietético período de cumplimiento de la granada debe cumplir con las siguientes normas de obligado cumplimiento:
- granada y jugo de ella se debe consumir al final de la comida;jugo de
- se diluye con agua hervida en una proporción de 2: 1, también se puede utilizar de naranja, zanahoria o manzana bebidas;
- Kashi hierve en agua sin la adición de aceite, el condimento y la sal;
- normas de obligado cumplimiento platos: carne, cereales y pescado - 150 gramos, bebidas - 200 ml.
granada dieta: Menú para 5 y 7 días ^
granada dieta durante 7 días
Semana técnica de la dieta permitirá suficientemente rápido como para reducir el peso en el rango de más de 5 kg. Junto con el granate se utiliza necesariamente la cebada, el trigo sarraceno, o avena.
recomienda dieta es el siguiente menú aproximada:
- Mañana: trigo sarraceno, granadas;
- Almuerzo: fruta en cualquier elección: Kiwi - 3 piezas, manzana, pera todas las variedades de ciruelas - 8 piezas. .y así sucesivamente, y 100 ml.yogur para beber;
- Almuerzo: cereales con cualquier carne magra o pescado hervido, una granada;
- Merienda: una manzana, un plátano o una rodaja de melón;
- Tarde: granate y melkoporublennoy gachas con hierbas;
- Late cena: 200 ml.bebidas de leche agria.
en el menú se puede ver que todos los productos son bajos en calorías y muy útil, que es importante en la pérdida de peso adecuado.
dieta de la granada por 5 días
procedimiento de cinco días es ligeramente diferente del menú de siete días de compilado. Después de cinco días de su cantidad de grasa corporal descartado cumplimiento a más de 4 kg.
Desayuno- : un vaso de jugo de granada y manzana 2: 1;
- Almuerzo: trozos pequeños de pollo hervido o de vaca, zumo de granada y zanahoria - 2: 1;
- Snack: bebida de frutas y bayas;Cena
- : un par de granate, 100 g de queso cottage o un vaso de yogur de fruta.
Dieta
jugo de granada, basado en el uso de la bebida de granada, el procedimiento de limpieza es único para la completa eliminación de toxinas, toxinas y otras sustancias nocivas.sistema de poder limpiador
granada tiene una duración de tres semanas y se basa en los siguientes principios y reglas:
- cuatro comidas modo consiste en productos que sólo las personas autorizadas dieta de la granada, sin embargo, permitió incluir verduras sin almidón, puré de patatas y ensalada, sopas sin carne, té y cacao;
- Durante tres semanas, la dosis única de jugo de granada es de 100 ml. La ingesta diaria de jugo en la primera semana de dieta - tres veces, la segunda semana - dos veces y la tercera semana - tres veces.
- Una bebida de granada debe tomarse estrictamente entre comidas.
Esta bebida de fruta excelente acelera el metabolismo, mejora el metabolismo y eleva a la perfección la hemoglobina, lo que contribuye a la pérdida de peso más eficaz.jugo de granada
dieta en oxaluria
oxaluria - perturbación en el metabolismo del cuerpo y la excreción de las sales de oxalato. En este paciente con la enfermedad se prescribe una dieta estricta, que consiste en: verduras, cereales
- ( avena, trigo, trigo sarraceno), fruta
- ( manzanas, melones, albaricoques, peras, melones),
- carne hervida.
- Se recomienda agua mineral del líquido.
El jugo de granada juega un papel importante en la dieta prescrita. Su ventaja es que no sólo se normaliza el metabolismo del cuerpo, sino que también contiene vitamina B6 y magnesio, necesarios para la prevención y el tratamiento de oxaluria.
, bienes delgadas y médicos acerca de la dieta sobre los granates ^ resultados
dieta granate positivo, durante la técnica de cumplimiento no logra alcanzar cambios positivos significativos:
- pérdida de peso efectiva - más de 4 kg durante cinco días o más;
- Purificación completa y saturación de vitaminas del cuerpo, fortaleciendo sus funciones de protección;
- Mejoras en el estado de la piel, uñas, cabello.
complejo granate al sistema de suministro de energía se recomienda una vez al mes y medio, es fácilmente tolerada, sin causar daño. Además, la granada puede diversificar perfectamente a primera vista la ración de alimentos magra.
salida competente después de la granada técnica de adelgazamiento prevé un aumento gradual de las porciones de comida y la lenta introducción de otro menú alimentos( platos dulces, sal, harina, etc.), pero en cantidades limitadas.
Las revisiones de la dieta de la granada de las mujeres que lo usaron son loables. Observaron que al final del método dietético, el peso disminuye, mejora el estado de ánimo y mejora el trabajo de los intestinos. Los nutricionistas y los médicos recomiendan comer frutos de granada útiles y muy sabrosos con la mayor frecuencia posible. La dieta del granate es notada por ellos como una de las mejores opciones para la nutrición dietética para una reducción de peso adecuada y útil.
Ver video clip también informativo con la punta de los expertos nutricionistas - alrededor de los tres mejores días del alta, lo que ayuda a perder peso de forma rápida y efectiva: