Διατροφή με λεύκη

ασθενείς διατροφή λεύκη - ένα σημαντικό μέρος τηςθεραπεία μιας ασθένειας του δέρματος, τα κύρια μόνο χρήσιμα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ψευδάργυρο, μέταλλα, χαλκό και σίδηρο.

διατροφικές συνήθειες σε λεύκη ^

λεύκη - μια ασθένεια του δέρματος κατά την οποία η μελανίνη - η χρωστική ουσία υπεύθυνη για το χρώμα - εξαφανίζονται σε ορισμένες περιοχές.

διαταραχές πιο κοινή μελάγχρωσης συμβαίνουν στο πλαίσιο ενός ασταθούς λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος, συχνές στρες, χρόνια ασθένεια, δηλητηρίαση, μειωμένη ανοσία, εγκυμοσύνη, αποβολή και τον τοκετό.

πρωταρχικό σύμπτωμα της λεύκης είναι η παρουσία λευκές κηλίδες στο πρόσωπο, τα χέρια και το λαιμό, τουλάχιστον - στα πόδια και άλλα τριχωτά μέρη του σώματος, τα μαλλιά γίνονται επίσης λευκό.

Δίαιτα Ανάγκη λεύκη

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι ασθενείς στερούνται συχνά μέταλλα, βιταμίνη D, ψευδάργυρο και σίδηρο, έτσι ώστε η θεραπευτική δίαιτα για λεύκη συστήνεται από πολλούς δερματολόγους.

Τι πρέπει να αποτελείται από την κλινική διατροφή σε λεύκη:

• Φρούτα και λαχανικά?
• Θαλασσινά;
• ψάρια και το κρέας είναι ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά?
• κεχρί, κριθάρι, ή φαγόπυρο?
• Γαλακτοκομικά προϊόντα?
• Μούρα;
• Αποξηραμένα φρούτα.
• Πράσινο τσάι.
• Ιωδιωμένο άλας.
• Φυσικοί χυμοί και μέλι.

Ποια προϊόντα θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή σε λεύκη:

• δυνατός καφές, το τσάι και το κακάο?
• ξινό, καπνιστό πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα?
• Γλυκά.
• Αλκοόλ.
• Βούτυρο.
• Σιμιγδάλι.
• Κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
• Βακκίνια.
• Aivu;
• Βόειο κρέας.
• Σοκολάτα;
• Kissels;
• Pepper.

Θεραπεία της διατροφής λεύκη είναι απαραίτητο και επειδή όταν καταναλώνουν υγιεινά γεύματα σε κανονική παραγωγή της μελανίνης, και είναι συνήθως μια ασθένεια υποχωρεί αρκετά γρήγορα - μέσα σε λίγους μήνες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νόσος γίνεται χρόνια, και σε αυτή την περίπτωση, μια αποτελεσματική δίαιτα για ασθενείς με λεύκη πρέπει να γίνει σεβαστή όλη μου τη ζωή, έτσι ώστε να μην προκαλούν την εμφάνιση των συμπτωμάτων.

διατροφή σε λεύκη: Μενού και τα χαρακτηριστικά της κλινικής διατροφής ^ διατροφή

Ανθρώπινης Διατροφής στο λεύκη:

• πριν από το πρωινό, συνιστάται να τρώνε 150 γραμμάρια φρουτοσαλάτα, και μόνο τότε τρώνε υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία των τροφίμων?
• κρατήσει το πόσιμο καθεστώς είναι προαιρετική, αλλά το τσάι με μέντα ή τζίντζερ επιταχύνει την ανάκαμψη, και το ποτό τρεις φορές την ημέρα μπορεί να είναι.

διατροφή σε λεύκη: μενού

για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι πιο συχνά χρησιμοποιείται το ακόλουθο παράδειγμα μενού:

• Για πρωινό τρώμε μείγμα φρούτων, πίνουν τσάι?
• Για μεσημεριανό τρώνε γιαούρτι?
• σαλάτα θαλασσινών Lunch, ένα κομμάτι του βραστά ψάρια?
• Κατά το γεύμα τρώμε μια χούφτα εμποτισμένο αποξηραμένα φρούτα?
• Δείπνο κουάκερ φαγόπυρου στον ατμό και κεφτέδες.

κινεζική διατροφή δίαιτα λεύκη

Κινέζοι γιατροί περιορίζει τη χρήση του αλατιού και προϊόντων που περιέχουν νάτριο: κρέας και ψάρι, ξηρούς καρπούς, λάχανο τουρσί, τυριά.

προσέγγιση μενού:

• Για πρωινό τρώμε μούρα, πίνουν κεφίρ?
• Για μεσημεριανό γεύμα τρώμε κουάκερ φαγόπυρου με το γάλα?
• Γεύμα σούπα λαχανικών και σαλάτες με ελαφριά σάλτσα από λεμόνι?
• Κατά το γεύμα το γιαούρτι ποτό, φάτε μια μπανάνα?
• Δείπνο λαχανικά στον ατμό και για χορτοφάγους παϊδάκια.

βιταμίνη δίαιτα σε λεύκη

Αυτή η δίαιτα περιλαμβάνει έμφαση στο μενού για τα νωπά φρούτα και λαχανικά:

• Για πρωινό τρώμε πλιγούρι βρώμης, πίνουν γάλα?
• Σνακ με μήλα?
• Για μεσημεριανό γεύμα προετοιμάζουμε φρουτοσαλάτα, τρώμε πατάτες με φρέσκα λαχανικά.
• Σνακ κουταλάκι ή γιαούρτι?
• Φαγητάμε με σαλάτα με θαλασσινά και δύο φέτες ψωμιού.

για την πρόληψη της

λεύκη διατροφή για την πρόληψη δυσχρωμιών, πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, όπως πολλές βιταμίνες και πρωτεΐνες μπορεί να είναι:

• το πρωί τρώνε γιαούρτι και μπανάνα, πίνουν πράσινο τσάι?
• Φάγαμε μεσημεριανά ψητά μήλα για μεσημεριανό γεύμα.
• Εμείς γευματίζουμε σούπα με θαλασσινά, σαλάτα λαχανικών, πίνουν χυμούς φρούτων?
• Για ένα σνακ τρώμε ένα μείγμα φρούτων.
• Φαγητάμε με σαλάτα λάχανο, πολτοποιημένες πατάτες και κεφτέδες με ατμό.

διατροφή σε λεύκη: συνταγές

σούπα συνταγή θαλασσινών

• Βράζουμε το καλαμάρι και γαρίδες, και να καθαρίσει τους από τα κελύφη?
• Κόψτε το φιλέτο καλαμάρια με άχυρο.
• Κόβουμε τα καρότα, το κρεμμύδι και το κουνουπίδι, ρίχνουμε το ζωμό στα υπόλοιπα θαλασσινά.
• Βράζουμε 15 λεπτά, στη συνέχεια θα τοποθετούνται σε ένα τηγάνι και τα καλαμάρια γαρίδες, το αλάτι, έτοιμα για μαγείρεμα.

συνταγή λαχανοσαλάτα

• shinkuem λάχανο, τρίψτε το καρότο, το γλυκό μήλο και τρεις ντομάτες?
• Solim, σεζόν με χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο.

Συνταγή για φρουτοσαλάτα

• Κόψτε 1 μήλο και σάρκα μιας μπανάνας.
• Ανακατέψτε το χυμό από μισό λεμόνι με 200 γραμμάρια γιαούρτι, γεμίστε τα φρούτα.
• Κορυφή με αλεσμένα παξιμάδια.

, απόψεις και συστάσεις των γιατρών για τη διατροφή σε λεύκη ^

Ως αποτέλεσμα της διατροφής στην λεύκης λίγους μήνες κατάφερε να εξομαλύνει την παραγωγή μελανίνης και να σταθεροποιήσει την κατάσταση και την εμφάνιση του δέρματος, και στη χρόνια μορφή - να αποφευχθούν εξάρσεις και να παρατείνει ύφεση.

Πρόληψη της λεύκης είναι μόνο σωστή διατροφή, και επιπλέον συνιστάται να πίνουν τα ισχία ζωμό και φύλλα τσουκνίδας.

Συμβουλές για το πώς να αποφευχθεί η λεύκη νόσου:

• Προσπαθήστε να μην μπει σε στρεσογόνες καταστάσεις?
• Στο χρόνο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών?
• Τρώτε υγιεινή τροφή.

γιατροί για τη λεύκη διατροφή

Άννα, 35 ετών, ένας δερματολόγος: «Δυστυχώς, λεύκη είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί μόνο μέσω της διατροφής, χωρίς όμως να μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και θεραπειών που προβλέπονται για τη θεραπεία της νόσου»

Olesya, 30 ετών,δερματολόγος: «Σε λεύκη συνιστώμενη δίαιτα, αλλά δεν χρησιμεύουν ως κύρια μέθοδος θεραπείας.Εάν εμφανίζονται οι δέρματος λευκές κηλίδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας, όπως και κάθε ασθένεια είναι πιο εύκολο να θεραπεύσει στην αρχή »

Ekaterina, 39 ετών, ένας δερματολόγος:» Με όλους τους ασθενείς μου με λεύκη μου συνταγογραφήσει μια δίαιτα ανάλογα με τις ενδείξεις.Χωρίς αυτό, πιστεύω ότι η θεραπεία είναι λιγότερο αποτελεσματική και τα χρήσιμα προϊόντα αυξάνουν την πιθανότητα ανάκτησης "