Διατροφή 1 τραπέζι

Δίαιτα 1 τραπέζι - ιατρικό σύστημα παροχής, το οποίο αποδίδεται σε ορισμένες παθήσεις του εντέρου και του στομάχου.Δίαιτα

πρώτο τμήμα διευκολύνει αισθητά την κατάσταση ασθένειας του ασθενούς κατά την οξεία φάση και η όξυνσης προωθεί ταχεία ανάρρωση στο τελικό στάδιο της θεραπείας.Χαρακτηριστικά

ιατρική δίαιτα 1 τραπέζι ^

Διατροφή πρώτο πίνακα που περιλαμβάνεται στην ομάδα των δεκαπέντε ιατρικών πίνακες ευεξίας, έναν προγραμματιστή ο οποίος είναι ειδικός στον τομέα της διατροφής, ο γιατρός - θεραπευτής Μιχαήλ Pevzner.

μέθοδος δίαιτα Του για stola№ 1 δείχνεται στις ακόλουθες ασθένειες:

• πεπτικού έλκους δωδεκαδάκτυλου και του στομάχου με ήπια παρόξυνση ή διαγραφή?
instagram viewer
• Οξεία γαστρίτιδα στο στάδιο της αναρρώσεως.
• μη οξεία παρόξυνση της χρόνιας γαστρίτιδας με αυξημένη έκκριση ή να αποθηκευτούν γαστρικό υγρό.

κύριος σκοπός ενός πρώτου πίνακα ιατρική δίαιτα είναι μια μέτρια θερμική, μηχανικές και χημικές επιδράσεις στο έντερο και το στομάχι από ένα ειδικά σχεδιασμένο υψηλής ποιότητας τροφίμων.

ημερήσια θερμιδική και η χημική σύνθεση της δίαιτας του αριθμού πίνακα 1, τα εξής: .

• Πρωτεΐνες - μέχρι 100 γραμμάρια, συμπεριλαμβανομένης της60 γρ.ζωικής προέλευσης ·
• Υδατάνθρακες - έως 420 g.
• Λίπη - έως 100 γρ., Όπου 30 γρ.- φυτική προέλευση ·
• Αλάτι - έως 10 g;
• Μέγιστη περιεκτικότητα σε θερμίδες σε δίσκους - έως 3000 kcal.
• Κατανάλωση του πρώτου τραπεζιού - 1,5 λίτρα νερού ανά ημέρα.

κύρια πλεονεκτήματα τα οποία είναι εγγενή στον πίνακα διατροφή 1, τα εξής:

• Μειώνει τη φλεγμονή?
• Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης τραυμάτων και ελκών.
• Οι λειτουργίες του κινητήρα και του εκκρίματος του στομάχου εξομαλύνθηκαν.

Κατά τη διάρκεια της χορήγησης του θεραπευτικού δίαιτα δίαιτα αριθμό πίνακα 1 πρέπει να συμμορφωθεί με τις ακόλουθες απαιτήσεις: Τα προϊόντα

• χρησιμοποιούνται σε ένα shabby( μια επιδείνωση των ασθενειών), βραστά, ψητά, αλλά χωρίς την κρούστα ή μορφή ατμού?
• σχετικά με την διατροφή τραπέζι №1 είναι πολύ σημαντικό να τρώτε μια κλασματική και μικρές μερίδες - μέχρι και έξι φορές ανά ημέρα?
• Μια ώρα πριν τον ύπνο, χρησιμοποιήστε ζεστό γάλα ή κρέμα.Το κρέας, τα προϊόντα ψαριού πρέπει να μαγειρεύονται ξεχωριστά από τα κύρια πιάτα.

Ο κατάλογος των επιτρεπόμενων προϊόντων διατροφής αριθμό πίνακας 1 περιλαμβάνει:

• άπαχο και μαλακό βοδινό, μοσχαρίσιο και το κρέας κοτόπουλου, ψαριού - στον ατμό κομμάτια, τη γλώσσα ή το συκώτι, κεφτέδες ατμού, κεφτέδες, μπιφτέκια, σουφλέ, κλπ,
• Βραστά λαχανικά με τη μορφή πουρέ.πουτίγκες και τα πράγματα - τα καρότα, πατάτες, παντζάρια, το κουνουπίδι, κολοκύθι?
• Δημητριακά( χαμηλού ιξώδους ή πολτοποιημένα), ζυμαρικά - σιμιγδάλι, φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι, ζυμαρικά και χυλοπίτες?
• Γαλακτοκομικά - κρέμα, το γάλα, το γιαούρτι, το κεφίρ, ξινή τριμμένο τυρί, πιάτα τυρί και ήπια τυριά?
• Ομελέτα ατμού?
• Σούπες - λαχανικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.προϊόντα
• Αρτοποιίας - μπισκότα και τα μπισκότα ξηρό, το ξηρό ψωμί ολικής αλέσεως, αρτοσκευάσματα με φρούτα, τυρί cottage ή τριμμένο κρέας?
• Ποτά - το νερό, το κακάο, ελαφρύ τσάι, ζαχαρούχο χυμούς, ροφήματα φρούτων, ζελέ, και τα φρουτοποτά?
• φρούτων - γλυκό, απαλό ποικιλίες όπως οι μπανάνες, ροδάκινα, δαμάσκηνα, βερίκοκα, ψητά μήλα?
• Επιδόρπια - φρούτα ή θάμνων πουρέ, μους, ζελέ και πολλά άλλα.Αυστηρή απαγόρευση διατροφής

επιβλήθηκε για πρώτη φορά στο τραπέζι τηγανητά, τα λιπαρά, τα γλυκά και φούσκα προϊόντα, αλμυρό, ξινό, καπνιστό, πικάντικο και τουρσί πιάτα, οινοπνευματώδη ποτά και άλλα προϊόντα που δεν περιλαμβάνονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων διατροφής.

στο τραπέζι Pevzneru Διατροφή πρώτο: το μενού για την εβδομάδα ^ Πιάτα

Day 1

• πρωί: τσάι γάλακτος, χυλό ρύζι, τυρί?
• Πρωινό του δεύτερου: ψημένο μήλο, γεμιστό με φράουλες.
• Γεύμα: κατσαρόλα με πατάτες, μπιφτέκια με ατμό ψαριών, αλεσμένο αχλάδι.
• Σνακ: κομπότ σκούπισε.Δείπνο
• : πουτίγκα και μούρο, ομελέτα, ζωμός ροζ σκυλιών?
• Πριν πάτε για ύπνο: το γάλα είναι ζεστό.

Ημέρα 2

• Πρωί: βραστά φρέσκα φούρνα, ψημένα στο φούρνο με ξινή κρέμα και τριμμένο τυρί, γάλα.
• Πρωινό του δεύτερου: καρότο-ροδάκινο πουρέ?
• Μεσημεριανό: σούπα λάχανο - πουρέ, ένα κομμάτι βοδινό, φράουλα φρούτα?
• Σνακ: φράουλα ζελέ?
• Δείπνο: σούπα φαγόπυρου, καρπού μήλου-καρότου, χυμός ροδάκινου.
• Πριν πάτε για ύπνο: κρέμα με μαλακωμένα αποξηραμένα βερίκοκα.

Ημέρα 3

• Πρωί: χυλό ρυζιού με δαμάσκηνα και μέλι, βρασμένο ωάριο αυγού, γιαούρτι.
• Πρωινό του δεύτερου: σιρόπι μήλου - ροδάκινου.
• Μεσημεριανό: βραστό καρότο και σαλάτα μπανάνας, σούπα λαχανικών με παξιμάδια, τσάι,
• Σνακ: γάλα, μαλακό marshmallow;
• Δείπνο: πατάτα - παγωτό γάλακτος, ατμός ψαριών κάτω από τη γαλακτοκομική σάλτσα, κεφίρ.
• Πριν πάτε για ύπνο: το γάλα είναι ζεστό με μέλι.

Ημέρα 4

• Πρωί: φρέσκια πουτίγκα, δημητριακά κολοκύθας, γάλα.
• Πρωινό του δεύτερου: μήλο - μπανάνα πουρέ?
• Γεύμα: φιλέτο κοτόπουλου στον ατμό σε μήλα, σούπα από ρύζι γάλακτος, κομπόστα;
• Σνακ: ένα κομμάτι του πεπονιού πεπόνι?
• Δείπνο: σαλάτα με παντζάρια και καρότο σκουπίδια, πατάτες πουρέ, βερίκοκο χυμό?
• Πριν πάτε για ύπνο: κρέμα με τριμμένο ροδάκινο.

Ημέρα 5

• Πρωί: τυρόπηγμα, χυλό, πλιγούρι βρώμης, γάλα.
• Πρωινό το δεύτερο: ψίχουλα σιταριού, ζωμό χαμομηλιού.
• Γεύμα: φαγόπυρο, παχύρρευστο συκώτι, πράσινο τσάι,
• Σνακ: ζελέ γάλακτος.
• Δείπνο: σαλάτα καρότο και τυρί, σούπα ρύζι, γιαούρτι?
• Πριν πάτε για ύπνο: γάλα.

Ημέρα 6

• Πρωί: μπανάνα - μιλκσέικ με μούσλι, ομελέτα ατμού καρότου,
• Πρωινό το δεύτερο: τυρί cottage με μούρο πουρέ?
• Γεύμα: βραστό κοτόπουλο, σούπα πατάτας, ποτό καρότο?
• Σνακ: μήλο ζελέ?
• Δείπνο: ρύζι κολλώδης σούπα, φρουτοσαλάτα με κεφίρ, χυμό μούρων?
• Πριν πάτε για ύπνο: κρέμα.

Ημέρα 7

• Πρωί: χυλό φαγόπυρο, ψωμί με τυρί, τσάι βοτάνων,
• Πρωινό το δεύτερο: τυρί cottage με βραστά λαχανικά?
• Γεύμα: σούπα βρώμης, κεφτεδάκια βοδινού, ποτό καρότο,
• Σνακ: κάθε ζελέ, μαννικ?
• Δείπνο: βρασμένα ζυμαρικά με τριμμένο τυρί και γαλακτοκομική σάλτσα, σαλάτα κιμά, γιαούρτι.
• Πριν πάτε για ύπνο: πράσινο τσάι γάλακτος.

Συνταγές για τον πίνακα διατροφής № 1 ^

Εδώ είναι μερικές χρήσιμες και εύγευστες συνταγές των διαιτητικών πιάτων που συνιστώνται για το μενού διατροφής 1 τραπέζι.

Πατατοσαλάτα

• Οι έξι πατάτες βράζουν, μαλακώνουν και χτυπάνε σε μπλέντερ με 100 ml γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και 15-20 gr.Βούτυρο.
• Επόμενη 200 γρ.κοτόπουλο ή βόειο κρέας βράστε και παραλείψτε στο μύλο κρέατος.
• Στη συνέχεια, βάζουμε τη μισή μάζα της πατάτας σε λαδωμένα πιάτα ψησίματος, τοποθετούμε σε αυτήν κιμά και το καλύπτουμε με ένα στρώμα από τις υπόλοιπες πατάτες.
• Ψήστε για 20 λεπτά.

Μους μπανάνας

• Συνδυάστε μια μπανάνα με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
• 200 ml κρέμα και col.ζάχαρη κτύπησε και προσθέστε στη μάζα μπανάνας.
• Έπειτα, έτοιμος να τοποθετήσετε μους μους.

Αποτελέσματα, σχόλια των λεπτών και των γιατρών σχετικά με τον αριθμό δίαιτα πίνακα 1 ^

αποτελέσματα

από τη χρήση θεραπευτικών δίαιτα αριθμό πίνακα 1 - σημαντική ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου κατά τη διάρκεια της έξαρσης των εντερικών και του στομάχου ασθενειών στην πρώτη εβδομάδα της χρησιμοποιώντας τη δίαιτα.Επιπλέον, αυτή η θεραπευτική δίαιτα του πρώτου πίνακα θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Η διάρκεια της δίαιτας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό με βάση τον βαθμό της νόσου.Η ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή της δίαιτας Νο 1 είναι πολύ εύκολη και επηρεάζει θετικά όλα τα όργανα του σώματος.

σχόλια σχετικά με τη διατροφή σε ασθενείς 1 πίνακας δείχνει ότι η τεχνική αυτή έχει βοηθήσει πραγματικά να αντιμετωπίσουν τα οδυνηρά συμπτώματα και σημαντικά επιτάχυνση της θεραπείας.Οι γιατροί συστήνουν όχι μόνο να τηρούν τη διατροφή ενός τραπέζι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά για λίγο και μετά, ειδικά όταν η χρόνια μορφή της νόσου.

Δείτε επίσης ενημερωτικό βίντεο κλιπ με τις συμβουλές των ειδικών - διατροφολόγους για τις τρεις καλύτερες ημέρες της απαλλαγής, βοηθώντας να γρήγορα και αποτελεσματικά να χάσουν βάρος: