womensecr.com
  • Χρήσιμα προϊόντα για το πάγκρεας

    Διαβάστε το άρθρο:
    • Προϊόντα για την κανονική λειτουργία του παγκρέατος: ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους
    • πιο χρήσιμη τροφή για τους παγκρέατος: μια λίστα
    • Χρήσιμα προϊόντα για παγκρέατος: σχόλια των γιατρών

    Προϊόντα παγκρέατος: τι είναι χρήσιμο ή επιβλαβές

    Πάγκρεας -είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα που εμπλέκονται στην πέψη και τη βελτίωση των επιδόσεων του είναι δυνατή με τη βοήθεια κάποιων χρήσιμων προϊόντων.

    Προϊόντα για την κανονική λειτουργία του παγκρέατος: ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους ^

    περισσότερες φορές οφείλεται σε κακή διατροφή επηρεάζει τα πεπτικά όργανα, και τότε το άτομο αρχίζει να ενοχλεί ασθένειες όπως οξεία ή χρόνια παγκρεατίτιδα, νεκρωτική παγκρεατίτιδα, συρίγγια, κύστεις, μικροτραυματισμούς, και σε ορισμένεςπεριστατικών και την εμφάνιση καρκίνου.

    Για να αποφευχθεί αυτό, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιούν τα προϊόντα στη διατροφή τους για την υγεία του παγκρέατος, η οποία εφοδιάζουν τον οργανισμό με κάλιο, νάτριο, ιώδιο, βιταμίνες, φώσφορο.

    instagram viewer

    πιο χρήσιμα προϊόντα για λειτουργία του παγκρέατος έπεται:

    • ασκούν μία αντικαρκινική δράση η οποία είναι σημαντική για την παγκρεατίτιδα?Κανονικοποίηση
    • synthesis χυμό του παγκρέατος?
    • Σταθεροποίηση μεταβολισμού της ινσουλίνης, γι 'αυτό συνιστάται για τους διαβητικούς να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά?
    • Βελτίωση της πέψης;
    • Ρυθμίστε το έργο του ίδιου του αδένα.

    είναι επίσης πολύ σημαντικό να μοιραστούμε χρήσιμες και επιβλαβή προϊόντα για παγκρεατική ανεπάρκεια, ανάλογα με τη λειτουργία ή την απόλυση του, όπως και σε αυτές τις περιπτώσεις οι κατάλογοι των συνιστώμενων τροφίμων έχουν σημαντικές διαφορές.Όσο για το πρόχειρο φαγητό, τότε ο κατάλογος αυτός περιλαμβάνει πάντα κάποια γλυκά, κρέατα, μαρινάδες, τουρσιά, πολύ λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα.

    πιο χρήσιμη τροφή για τους παγκρέατος: μια λίστα με ^

    χρήσιμο προϊόν για παγκρέατος: τι πρέπει να τρώνε, πώς να μαγειρεύουν





    Ποιες τροφές είναι καλές για

    πάγκρεας πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα τρόφιμα στη διατροφή σας για τη βέλτιστη λειτουργία του παγκρέατος, ανεξάρτητα από τις συγκεκριμένες νόσους:

    • μπρόκολο: έχει αποτελέσματα κατά του όγκου, πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες?
    • Κρεμμύδι: βελτιώνει τη λειτουργία του αδένα?
    • Ακτινίδιο και καρύδια: Σύνθεση σταθεροποίηση παγκρεατικό χυμό?
    • Κεχρί: ομαλοποιεί το μεταβολισμό της ινσουλίνης?
    • Θαλασσινό λάχανο: επηρεάζει ευνοϊκά την πέψη.
    • Πορτοκαλί: περιέχει έκκριση ρουβιδίου ρυθμίσεως ινσουλίνης?
    • Τα μήλα ανακουφίζουν το σώμα από τοξικές ουσίες.

    περιλαμβάνει, όπως belyashi, ντόνατς, μαργαρίνη, τα τσιπ, κέικ και γλυκά, το αλάτι, μαγιονέζα, fast food, κονσέρβες τροφίμων, λεμονάδα και το αλκοόλ, έτσι ώστε η παρουσία των παγκρεατικών ασθενειών απαγορεύεται αυστηρά στον κατάλογο των πιο επικίνδυνων και επιβλαβών προϊόντων.προϊόντα

    χρήσιμα για το πάγκρεας και το ήπαρ

    Αν έχετε διαγνωστεί παθήσεις του παγκρέατος και του ήπατος, είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί μια διατροφή με βάση αυτά τα προϊόντα: σύκα

    • , δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα?
    • Μπανάνες;
    • λαχανικά, βραστά και σούπες από αυτούς?
    • vinaigrettes, σαλάτες και κατακερματισμού?
    • Ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
    • Κρέας κοτόπουλου, γαλοπούλα ή μοσχάρι ·
    • Γάλα και γαλακτοκομικά ποτά ·
    • φαγόπυρο, βρώμη?
    • μουστάρδα, ελαιόλαδο ή λινάρι έλαιο, ψυχρής έκθλιψης?
    • ατμού ατμού?
    • Όλα τα φρούτα, εκτός από ξινό.

    Χρήσιμα προϊόντα στα παγκρεατικά νοσήματα

    Ποια προϊόντα πρέπει να καταναλώνονται σε χαμηλή παραγωγή ενζύμων του παγκρέατος :

    • Curd, σπιτικά γιαούρτια, γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
    • Ψάρια άπαχου ψαριού και κρέας σε βρασμένη ή ψημένη μορφή.
    • Ένα ελαφρύ πράσινο τσάι.
    • Λάχανο: νωπό ή βρασμένο ·
    • Μπιζέλια και φασόλια.
    • Μελιτζάνα;
    • Ψωμί ολικής αλέσεως.

    Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να τρώτε λιπαρά θρεπτικά σούπες, τηγανητά τρόφιμα, κρέατα, μαρινάδες και τουρσιά.

    περίσσεια ένζυμα αδένα συχνά ξεκινά με μια επίθεση της παγκρεατίτιδας, και σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να κάνουν τη διατροφή σας από αυτά τα προϊόντα:

    • ξινό γιαούρτι, τυρί cottage, acidophilus γάλα, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά?
    • Κατεψυγμένα και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυριά.
    • Lean ψάρια και κρέας: μπορούν να ψηθούν ή να βράσουν?
    • Βράζες ή ζυμαρικά βρασμένα.
    • Βλεννογόνοι σούπες;
    • Σουπιές λαχανικών χωρίς λάχανο.
    • Μπισκότο ή αποξηραμένο ψωμί.
    • βερίκοκα ή ροδάκινα βερίκοκα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα μήλα?
    • Μπρόκολα, μελιτζάνες, βερίκοκα, μπρικεα.
    • Θαλασσινό λάχανο.
    • Πούδρα ή ψητά φρούτα.
    • Μαγειρεμένα ή σκουπίδια λαχανικά.Βούτυρο ή φυτικό έλαιο.Ο κατάλογος απαγορευμένων πιάτα

    με περίσσεια του παγκρέατος λειτουργίες περιλαμβάνουν γευστικά προϊόντα, όξινα υγρά, πλούσια ζωμό, το λάχανο, το σπανάκι, λάπαθο, μαρινάδες, πιπέρι, καραμέλα, κρέμα γάλακτος, λουκάνικα, μπέικον, κονσέρβες.

    Σας συνιστούμε επίσης να διαβάσετε το άρθρο Χρήσιμα προϊόντα για τα έντερα.

    Χρήσιμα προϊόντα για παγκρέατος: σχόλια των γιατρών ^

    Από καιρό έχει αποδειχθεί ότι είναι μια κατάσταση των εσωτερικών οργάνων εξαρτάται από τη σωστή διατροφή, γι 'αυτό είναι σημαντικό να τρώνε μόνο υγιεινά τρόφιμα.Για να αποφευχθούν ασθένειες όπως η παγκρεατίτιδα ή καρκίνος, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες:

    • Τρώτε 4-5 φορές την ημέρα?
    • Μην τρώτε πολύ ζεστά ή πολύ κρύα πιάτα.
    • Απορρίψτε λιπώδη ζωμό με βάση το κρέας, τα ψάρια ή τα μανιτάρια.
    • Μην τρώτε όξινες ποικιλίες μήλων.
    • Πίνετε 1,5 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.
    • Περιορίστε τη χρήση σοκολάτας και άλλων γλυκών.
    • Μην καταχραστείτε το οινόπνευμα.

    Υπάρχει επίσης μια ειδική θεραπευτική και αριθμό πίνακα 5α παγκρεατίτιδα χωρίς επιδείνωση της χρόνιας μορφής.Αυτή η δίαιτα αποτελείται από έναν επαγγελματία θεραπευτή Μ.Ι.Pevzner, ο οποίος συνέστησε να υπολογίσει τη διατροφή σας και λαμβάνοντας υπόψη τις πρωτεΐνες, τα λίπη και υδατάνθρακες για μια μέρα:

    • Πρωτεΐνες - όχι περισσότερο από 120 γραμμάρια?
    • Λίπη - 80 g( 80% από αυτούς θα πρέπει να είναι φυτικό και μόνο το 20% των ζώων)?
    • Υδατάνθρακες - μέγιστο 400 g;
    • Αντί της ζάχαρης, χρησιμοποιήστε ξυλιτόλη( 30 g).
    • Αλάτι - 10 g Εκτός

    στα τρόφιμα, δεν είναι λιγότερο σημαντικό και το άθλημα, γιατί ένα ενεργό μετριάζει τον τρόπο ζωής από πολλές ασθένειες!