Διατροφή 14 τραπέζι

διατροφή 14 τραπέζι - καλιοσυντηρητικά θεραπευτικές τεχνικές, σχεδιασμένα για να παρέχουν ασθενείς που υποφέρουν από ουρολιθίαση, πλήρως ισορροπημένη διατροφή με ορισμένους διαιτητικούς περιορισμούς.Χαρακτηριστικά

ιατρική δίαιτα 14 Πίνακας ^

δέκατη τέταρτη διατροφή τραπέζι είναι ένα μέρος του όλου συστήματος υγιεινής διατροφής που αναπτύχθηκε από πολύ γνωστό σοβιετικό επιστήμονα, διατροφολόγος και γαστρεντερολόγο MI PevznerΚάθε ένα από τα δεκαπέντε δίαιτες

τους βασίζεται - ο πίνακας ασθενής προορίζεται να παρέχει ορισμένες πρόσληψη τροφής με την παρουσία των διαφόρων ασθενειών.

Δίαιτα 14 χρησιμοποιείται τόσο ενεργά για phosphaturia, η οποία είναι ένας τύπος πέτρα στα νεφρά ασθένεια στην οποία το σώμα διασπά το φώσφορο και ασβέστιο μεταβολισμό.Ως αποτέλεσμα των διαταραχών στα ούρα πέφτει αδιάλυτο φωσφορικά ίζημα που συνιστούν φωσφορικά εξής( πέτρες) στην ουροδόχο κύστη ή τα νεφρά.Θεραπευτικές δίαιτα πίνακα

№ 14 Pevzneru έχει ως στόχο να δημιουργήσει τις βέλτιστες - ευνοϊκές συνθήκες για τη διαδικασία εναπόθεσης μείωση και άλατα κανονικοποίηση όξινα ούρα.Η διατροφή αυτή τη δίαιτα τραπέζι των συζητήσεων σχετικά με το περιεχόμενο των πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λίπους και θερμίδες γεύματα είναι απόλυτα συνεπής με τις ανάγκες ενός πλήρους σώματος.Ωστόσο, ορισμένες διατροφικές πίνακα 14 περιορίζει σημαντικά τη χρήση των αλκαλικά και kaltsiesoderzhaschih προϊόντων.

Χημική σύνθεση και θερμιδικό περιεχόμενο της καθημερινής ιατρικής - αριθμός υγιεινή διατροφή πίνακα 14:

• Ενέργεια - 2600 kcal?
• λίπος - 90 g, 65-70% από αυτούς είναι κτήνη.
• Υδατάνθρακες - 400 γρ?.
• πρωτεΐνες - 80-90 g, από τα οποία το 40% του φυτού; .
• Πίνοντας ένα ημερήσιο ρυθμό αριθμού δίαιτας-πίνακα 14 - μέχρι 3 λίτρα?
• Αλάτι - περίπου 8 γραμμάρια.

διατροφή αποτελείται από τέσσερα γεύματα, μεταξύ των οποίων πρέπει να τηρούνται η τακτική κατανάλωση υγρών.Οι Μαγειρικές τμήμα επεξεργασίας δίαιτες πιάτα 14 επιτρέπεται με κανένα τρόπο - ψήσιμο, το καβούρδισμα, απόσβεση, κλπ

Ο κατάλογος υγεία δίαιτα 14 πίνακας περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα συνιστώνται για χρήση:

• Γαλακτοκομικά Προϊόντα - 10% κρέμα χρησιμοποιείται ως πρόσθετο στα πιάτα?. .
• λαχανικά - κολοκύθα, μανιτάρια, αρακά?
• Αυγά - ένα κομμάτι ανά ημέρα( πρωτεΐνη)?
• Δημητριακά - όλα, αλλά μαγειρεμένα στο νερό?
• Όλα τα είδη των πουλερικών, κρέατος και ψαριών?
• Ρέγγα εμποτισμένο?
• όξινα ποικιλίες φρούτων και καρπών - πράσινα μήλα, λεμόνια, ρόδια, oxalis, cranberry, τα βακκίνια, θάλασσα buckthorn, φραγκοστάφυλα?
• Ψωμί και προϊόντα από αλεύρι όλων των ειδών, αλλά με περιορισμένη σύνθεση κρόκους και το γάλα?προϊόντα
• Γλυκά - φρούτα παγωτό, μέλι, ζάχαρη και γλυκά πιάτα?
• Κρεμώδης και τα φυτικά έλαια που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα?
• Ποτά - ελαφρύ τσάι, αφεψήματα, ροφήματα φρούτων, ποτά φρούτων.

απαγορεύεται να τρώνε μια διατροφή-πίνακα 14 τα ακόλουθα προϊόντα και εδέσματα:

• Γλυκό μούρα, τα φρούτα?
• γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα?
• φρούτων, το γάλα και σούπες λαχανικών?
• , καπνιστά και παστά?
• Λαχανικά - όλα εκτός από εξουσιοδοτημένο?χυμό
• από τα μούρα, τα φρούτα και τα λαχανικά?
• σαλάτες λαχανικών.

Διατροφή για Pevzneru Πίνακας 14: μενού για την εβδομάδα ^

• Δευτέρα Πρωινό: πράσινο τσάι, το ρύζι με μέλι, το ψωμί?
• Μεσημεριανό: χυμό μήλου, σούπα φιδέ κοτόπουλο, ψημένο κοτόπουλο πόδι?
• Σνακ: ιπποφαές ζελέ, μπισκότα, σίκαλη?
• Δείπνο: Σαλάτα από αρακά και ψιλοκομμένο βοδινό κρέας, ψωμί με κρέας συκώτι, το σκυλί αυξήθηκε αφέψημα.

Τρίτη

• Πρωινό: ρέγγα εμποτισμένο, το φαγόπυρο εύθρυπτο, ρόδι το ποτό?
• Μεσημεριανό: τσάι με τριφύλλι, σούπα γαρίδες, τηγανητά μπιφτέκια κοτόπουλο, ρύζι?
• Σνακ άνθρωπος Viburnum με τη ζάχαρη?
• Δείπνο: λεμόνι - μέλι πράσινο ποτό, κολοκύθα χυλό.

• Τετάρτη Πρωινό: cranberry ζωμό, το κριθάρι και το κρέας?
• Μεσημεριανό: θάλασσα χυμό buckthorn, σούπα βόειο κρέας με ρύζι, κολοκύθα πουτίγκα?
• Σνακ: κολοκύθα - ιπποφαές πουρέ?
• Δείπνο: κρέας - ψητά, βραστά ζυμαρικά και το τσάι.

• Πέμπτη Πρωινό: ζωμό cranberry, βλεννώδεις πλιγούρι βρώμης, ασπράδια αυγών?
• Μεσημεριανό: σούπα μανιταριών τρούφα, το φαγόπυρο - κοτολέτες κρέας, μήλο κομπόστα?
• Σνακ: Cranberry μαρμελάδα με μια φέτα ψωμί πίτουρο?
• Δείπνο: σουφλέ με βάση το κρέας, το ρύζι τραγανή, αφέψημα από φραγκοστάφυλο.

• Παρασκευή Πρωινό: μάλλον αδύναμη τσάι με λεμόνι, κολοκύθα κουάκερ με μέλι?
• Μεσημεριανό: ψημένο στήθος κοτόπουλου, polportsii φιδέ, ρύζι σούπα, χυμό ιπποφαές?
• Σνακ: μήλο παγωτό?
• Δείπνο: μήλο - κολοκύθα ογκρατέν, μούρων ζελέ.

• Σάββατο Πρωινό: βραστά καλαμάρια, κριθάρι κουάκερ, τσάι με τριαντάφυλλο γοφούς?
• Μεσημεριανό: Ψάρια - σούπα κεχρί, χοιρινή μπριζόλα, μήλου - χυμό λεμονιού?
• Σνακ: Oxalis ζελέ?
• Δείπνο: σαλάτα κρέατος και τα μπιζέλια φέτες με ξινή κρέμα, το μήλο - φραγκοστάφυλο ποτό.

• Κυριακή Πρωινό: ρέγγα, βρασμένα ζυμαρικά, το πράσινο τσάι?
• Μεσημεριανό: βραστά μανιτάρια και το φαγόπυρο, σούπα βρώμης, χυμός ροδιού?
• Σνακ: μούρο πουρέ?
• Δείπνο: ζωμό oxalis με μέλι, κολοκύθα - κατσαρόλα το ρύζι.

Δημοφιλή συνταγές για τον αριθμό διατροφή-πίνακα 14 ^

Για μια ποικιλία θεραπευτικών μενού δίαιτας αριθμό πίνακα 14 έχει ένα ωφέλιμο διαιτητικό συνταγές:

Ψημένο κολοκύθα με πλιγούρι ρύζι

• κομμένα σε κομμάτια 500g.κολοκύθα πολτό ρίξτε βραστό νερό και βράζετε για 15 λεπτά?
• να προσθέσετε κολοκύθα 200 gr.βρασμένο ρύζι, 2 κουταλιέςκρέμα 10%, λίγο μέλι και σιγοβράστε για 20 λεπτά?
• Λίγα λεπτά πριν βγάλουμε από τη φωτιά προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο.

Cranberry μους

• 200 c.βακκίνιο προσθέτοντας ένα ζεύγος κουτάλια βρασμένο νερό για να ζυμώνουμε ένα ξύλινο γουδί?
• Από την ζυμωμένη μάζα μέσω cheesecloth και πιέζεται juiced μούρα ρίχνουμε τρία φλιτζάνια νερό και βράζουμε 5 λεπτά?
• έτοιμο ζωμό στέλεχος, το βάζουν στη φωτιά και ρίξτε βραστό 4-5 Τέχνης.l.σιμιγδάλι και βράζουμε για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα?Στη συνέχεια ρίχνουμε
• 150 c.ζάχαρη να βράσουν, ρίχνουμε το χυμό από τα μούρα και τα ανακατεύουμε καλά?
• τότε έτοιμος να χύσει το μους σύμφωνα με τα έντυπα και να θέσει σε ένα κρύο μέρος για μερικές ώρες.

αποτελέσματα, απόψεις των ιατρών για ιατρικές τραπέζι δίαιτες αποτελέσματα αριθμό 14 ^

της χρήσης ενός ιατρικού δίαιτα-table αριθμός 14 είναι πολύ θετική, ως αποτέλεσμα της συμμόρφωσης με αυτό είναι δυνατόν να επιτευχθούν τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

• όμορφα ανακαινισμένο οξύ αντίδραση των ούρων, απώλεια
• του υπολείμματος άλατος μειώνεται σημαντικά,διαδικασία
• ξεκινά αποτελεσματική απέκκριση των αλάτων ασβεστίου και φωσφορικών.διάρκεια

της δίαιτας για 14 πίνακα Pevsner είναι περίπου 14 ημέρες.Ωστόσο, η περίοδος εφαρμογής της μπορεί να μεταβάλλεται μεμονωμένα από τον θεράποντα ιατρό, με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών.Μια ποικίλη διατροφή είναι επαρκής αριθμός θεραπευτικών γραφείο-διατροφή 14 σας επιτρέπει να το μεταφέρετε εύκολα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

σχόλια για τη διατροφή 14 Πίνακας δείχνουν ότι βοηθά πραγματικά να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.Ωστόσο, λίγοι ασθενείς έχουν ήπια δυσφορία λόγω της αποτυχίας του μια ποικιλία από λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα και φρούτα.

Δείτε επίσης ενημερωτικό βίντεο κλιπ με τις συμβουλές των ειδικών - διατροφολόγους για τις τρεις καλύτερες ημέρες της απαλλαγής, βοηθώντας να γρήγορα και αποτελεσματικά να χάσουν βάρος: