Alycha: nützliche Eigenschaften, stärkt oder schwächt, ist es möglich, mit Diabetes zu essen

Eine der Sorten angebaut Obst Pflaumen durch die Menschen seit Jahrhunderten angebaut und ist einfach Pflaume genannt - ist auf den Geschmack nicht nur angenehm, sondern auch nützlich unter bestimmten Bedingungen für die meisten Menschen, so können wir sicher sagen - die Frucht harmlos ist. Was sind die nützlichen Eigenschaften der Kirschpflaume am bekanntesten und so ausgeprägt? Versuchen wir es herauszufinden!

Chemische Zusammensetzung von

Bevor wir entscheiden, ob eine Pflaume nützlich ist, werden wir ihre chemische Zusammensetzung und ihren Nährwert untersuchen.

In 100 g dieses Produktes enthält nur 34 kKal, von denen Proteine ​​0,2 g, Fette 0,1 g und Kohlenhydrate 7,9 g. Von den Vitaminen enthält das meiste in Frucht C - 13 mg. Ascorbinsäure ist sehr wichtig für die Reinigung des Körpers von freien Radikalen, die Bildung von Kollagenfasern und, gemeinsam mit anderen Vitaminen, den normalen Stoffwechsel. Die Zusammensetzung enthält Vitamine PP, A, B1, B2, E und Beta-Carotin, aber in sehr kleinen Dosen. Dies ist jedoch offensichtlich wegen des niedrigen Kaloriengehalts des Produkts.

Weiterhin enthalten die Nahrungseigenschaften von Kirschpflaumen Mikro- und Makronährstoffe, von denen es nicht viele gibt. An erster Stelle ist Kalium - 188 g. Auf der zweiten - Calcium - 27g. Weiter, Magnesium - 21g, Phosphor - 25g, Natrium - 17g und Eisen - 2g.

Nützliche Eigenschaften von

Nachdem Sie nun wissen, welche Vorteile Installateure haben und aus welchen Komponenten sie bestehen, können Sie damit beginnen, deren Verbrauch zu berücksichtigen. Wie oft ist es am besten, dieses Produkt zu essen und in welcher Dosierung.

Kirschpflaume in seiner reinen Form( ganz oder in Scheiben) im Vitaminmangel, Skorbut, Nachtblindheit, Verstopfung und Missbrauch des Darms und des Magen-Darm-Trakt verwendet und können zur Vorbeugung eingesetzt werden. Nur 2-4 Früchte werden ausreichen. Wenn

50mg Pflaumenblüten Liter abgekochtes, warmes Wasser gießen und für eine Stunde stehen gelassen, dann Stamm, die resultierende wässrige Infusion kann bei Erkrankungen der Leber und den Nieren verwendet werden, sowie in Verletzung des männlichen Fortpflanzungssystems.

In Zusammensetzung ist es erwähnenswert, auch viele Apfel- und Zitronensäure enthält, so dass einige Ärzte empfehlen Pflaumenfrucht mit Diabetes, Gastritis oder Ulcus Erkrankungen des Magens zu essen.

Pflaumensaft ist viel nützliche Komponenten als Frucht in reiner Form, so dass die ersten, wenn starke Erkältungen eingesetzt werden kann, bei schwacher Husten, zur Prophylaxe und zur Verbesserung der Immunität bei Regen und kaltes Wetter. Alycha ist ein idealer Durstunterdrücker.

Regelmäßiger Verzehr dieser Frucht hilft perfekt, die Blutgefäße und die Herzmuskulatur zu stärken und viele damit verbundene Krankheiten zu verhindern.

Wenn Sie häufig an Bluthochdruck leiden, eine Tatsache, die Sie von einem normalen Leben führt verhindert, jedes Mal wenn eine Manifestation der Krankheit vermutet, essen 200-250 g Kirschpflaume und bereits nach 30-40 Minuten werden Sie auf jeden Fall besser, und Sie werden für neue Herausforderungen bereit sein,!!

Alycha für Kinder

Viele junge Mütter machen sich Sorgen um die Frage, zirpt oder schwächt sie den Körper des Babys? Leider ist es unmöglich, eine genaue Antwort zu geben, da sehr viel vom Organismus selbst abhängt, zum Beispiel angeborene Krankheiten. Wir können jedoch mit Sicherheit sagen, dass die Früchte am Anfang der Ergänzungsfütterung am häufigsten den Körper schwächen und sogar Verstopfung verursachen können, aber nicht alle.

Sie können versuchen, dem Kind die Hälfte der Frucht zu geben und zu sehen, was mit dem ersten in einer oder zwei Stunden passiert. Selbst wenn das Produkt Verstopfung oder Sodbrennen verursacht, wird der zukünftige Zustand einer kleinen Person in keiner Weise beeinträchtigt.

Video-Empfehlungen

Alycha hat zwar nicht so viele nützliche Eigenschaften, in bestimmten Kreisen hat es die Zustimmung verdient, mal sehen, was die Leute aus diesen Kreisen sagen oder zeigen können.