Behandlung von Fettleibigkeit mit Volksmedizin und Methoden

Fettleibigkeit ist eine übermäßige Körperfettablagerung. Gegenwärtig nimmt die Anzahl der Menschen, die an dieser Krankheit leiden, jedes Jahr zu.

Adipositas ist häufiger bei Frauen( 1,5-2 mal) als bei Männern. In Russland sind bis zu 40% der Bevölkerung übergewichtig. Der Begriff "Übergewicht" bezieht sich normalerweise auf einen Zustand, bei dem das Gewicht einer Person die Norm um 10% übersteigt. Und wenn dieser Prozentsatz 20-30 ist, dann reden Sie über Fettleibigkeit.

Warum werden wir besser? Wenn man kurz antwortet, dann, weil wir das kalorische Gleichgewicht unseres Körpers nicht beobachten. Das bedeutet: Wir verbrauchen mehr Kalorien, als unser Körper für seine Energiekosten benötigt. Nicht beanspruchte Nährstoffe bleiben unter der Haut und in den inneren Organen in Form von Fett. Mit einem sitzenden Lebensstil und ständigem Überessen nimmt dieser Vorrat zunehmend zu. Das Körpergewicht wächst. Nach Angaben von Wissenschaftlern, Fettleibigkeit durch übermäßiges Essen verursacht, ist etwa 95% aller Fälle von signifikanter Gewichtszunahme. Beim Essen denken wir nicht daran, dass ein paar Extraportionen Brot und der Verzehr von Zucker über der Norm sich irgendwann in Kilogramm Übergewicht verwandeln. Wir sind Feinschmecker. Wir lieben uns selbst und lernen nicht, richtig zu essen. Und das führt dazu, dass wir uns das Vergnügen nicht nehmen können, ein zusätzliches Stück abzufangen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Selbst Patienten, die in Krankenhäusern wegen Übergewicht behandelt werden, werden verstohlen gesichert. Aber sie täuschen Ärzte, und dein Körper kann nicht getäuscht werden. Er berücksichtigt jedes Gramm, jede zusätzliche Kalorie und reagiert darauf entsprechend. Nach einer Behandlung und dem Abnehmen fühlt sich eine Person jünger und stärker, aber es vergeht eine kurze Zeit und alles wird aufgrund von Schwäche und Faulheit wieder normal.

Der Anteil fetter Menschen in ländlichen Gebieten war in der Regel niedrig, da ländliche Arbeit mit körperlicher Überlastung verbunden ist. Aber in der heutigen Zeit hat es im Zusammenhang mit der Mechanisierung der Landwirtschaft stark zugenommen. Wir werden fett, weil wir in 40 Jahren genauso essen wie in der Jugend, aber mit 40 Jahren verbrauchen wir viel weniger Energie als in 20. Und dieses verkappte Überessen führt zu irreversibler Gewichtszunahme.

Das Kaloriengleichgewicht im Körper ist aus einem anderen Grund gestört. Wir bewegen uns wenig! Gehen Sie nicht zum Sport, verlassenen Gymnastikübungen. Wir haben Angst davor, noch einmal zu gehen. So werden wir fett und verlieren gleichzeitig unsere Gesundheit.

Alles oben Gesagte gilt für Männer und Frauen, Mädchen und Jungen. Die Tatsache, dass Fettleibigkeit die Ursache vieler Krankheiten ist, weiß jeder. Sklerose, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Leber- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen - all diese Akquisitionen sind das Ergebnis unserer sorglosen Einstellung zur Ernährung. Wenn das Gewicht einer Person das normale Gewicht um 20% übersteigt, wird ihr Leben um 10 Jahre verkürzt.

Der Herzmuskel, der überschüssige Fettschichten in unserem Körper speist, verschleißt schnell. Daher der Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schwellung der Beine, vorzeitige Infarkte.

Erkrankungen des Bewegungsapparates sind auch Nebenwirkungen von Fettleibigkeit. Vor allem leiden die Wirbelsäule, Gelenke der Extremitäten. Bei übergewichtigen Menschen werden häufig Venenerweiterung, Knieschmerzen, tiefer Rücken, Hüftgelenke beobachtet.

All dies führt zu einer Überlastung durch Übergewicht.

Die Behandlung von Fettleibigkeit ist keine leichte Aufgabe. Um die klebrigen Fettschichten loszuwerden, die sich im Laufe der Jahre anhäufen, ist es notwendig, viel Mühe und Arbeit zu investieren. Leute suchen nach einer schnellen Heilung, nach einem Wunderrezept. Aber ein solches Rezept gibt es nicht. Die Behandlung sollte mit der Beseitigung von festgefahrenen Gewohnheiten beginnen, und dies erfordert Willenskraft und Ausdauer.

"Übergewicht wird nicht behandelt, es wird gewarnt", sagen Ärzte. Diese Krankheit wird immer verbreiteter und bedrohlicher, und ihre Behandlung ist einer der Wege, die zu Langlebigkeit führen.