Diät für chronische Gastritis des Magens: ein ungefähres Menü für jeden Tag und für die ganze Woche

Chronische Gastritis ist eine progressive Erkrankung, die durch entzündliche Veränderungen der Magenschleimhaut verursacht wird. Medikamentöse Behandlung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung. Aber die Priorität ist die richtige Diät, die Verdauungsprozesse normalisieren und die allgemeine Gesundheit verbessern kann.

Symptome und Ursachen der Gastritis

Chronic Gastritis sind in zwei Formen eingeteilt: mit niedriger oder hohen Acidität. Eine Reihe charakteristischer Symptome mit reduziertem Säuregehalt sind wie folgt:

Appetitlosigkeit;
Schweregefühl;
Aufstoßen und Übelkeit nach dem Essen;
häufiger Durchfall.

Die erhöhte Säure hat direkt entgegengesetzte Manifestationen, nämlich:

paroxysmale Schmerzen;Saurer Rückfluss und saure Aufstauungen;
erhöhte den Appetit;
verstopft.

Verschiedene Ursachen führen zur Entwicklung von chronischer Gastritis. Die grundlegendsten gehören:

schnelle Aufnahme von Lebensmitteln, unzureichendes Kauen;

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Verletzung des Ernährungsrhythmus( z. B. Snacks "unterwegs" und trocken);
Störung der Stoffwechselprozesse im Körper im Falle von Fettleibigkeit oder Gicht;
Nikotin und Alkohol;
Exposition gegenüber einer Infektion namens Helicobacter pylori.

All diese Gründe lassen vermuten, dass zu reduzieren und die Symptome der Krankheit muß zu beseitigen ein strenges System und Macht Prinzipien einzuhalten.

Die beste Art der Ernährung für Gastritis

Also, was bei der chronischen Gastritis des Magens eine Diät benötigen? Erstens, um die Arbeit des Magens zu normalisieren, müssen Sie leichte Nahrungsmittel essen, die schnell absorbiert werden.

Sie sollten Speisen warm und auf keinen Fall heiß oder kalt essen.

Gekochte Nahrung sollte gründlich und lang gekaut oder zerkleinert werden. Dies ist notwendig für die schnelle Aufnahme von Nahrung und die Beseitigung von Magenüberlastung.

Kann essen Gemüseragout, Pasteten oder Frikadellen, gedünstet, Suppen, Gemüse oder Suppen, Brot( Vollkorn und getrocknet), gekochte Eier Kräuter( Petersilie, Dill).Sie können Kräutertee, Kompotte, leicht gebrühten grünen Tee und Kissel trinken. Schützen Sie sich vor den fetthaltigen Lebensmitteln, vor allem geräuchert, würzig, herzhafte und von der Straße Essen( sogar einer Person mit einem gesunden Magen ist schwer zu verdauen).

Alle gekochten Lebensmittel sollten appetitlich und nahrhaft aussehen.Überanstrenge dich nicht und unterwerfe nicht, du musst ein wenig essen, aber oft. Diäten mit chronischer Gastritis sollten etwa 2 Monate eingehalten werden. Und selbst nach einer solchen Diät ist es notwendig, jeden Punkt der Ernährung in der Zukunft zu beobachten und nicht zu ignorieren, um einen Rückfall der Krankheit zu vermeiden.

Das Menü für eine Woche mit chronischer Gastritis sollte von einem hochqualifizierten Spezialisten entwickelt werden. Und denken Sie daran, dass Sie sich ohne das Wissen eines Gastroenterologen nicht selbst behandeln sollten.

Verschlimmerung der Gastritis Gastritis

neigt dramatisch zu erhöhen, ist es aufgrund von Stress auftreten können, Vergiftungen, übermäßiges Essen, Alkohol, Rauchen und andere Ursachen. Zur Linderung von Schmerzen sollten sich die Symptome an eine therapeutische Diät mit Exazerbation der chronischen Gastritis des Magens halten. Es ist notwendig, die süßen, frittierten und gesalzenen zu verlassen( dieses Essen reizt die Wände des Magens).

In der Regel verschreiben Ärzte verschärft Patienten eine Diät-Nummer 1a, und dann №1b. Diätetische Lebensmittel sollten sanft und verdauliche Speisen sein. Sollte mit Butter( Reis, Hafer oder Buchweizen), Gemüsepüree Gerichte aus Fleisch oder Fisch, gedünstet, gekochten Eiern und Rührei, Porridge bevorzugt werden. Beispielmenü für jeden Tag ist wie folgt:

Reisbrei, gekochtes Ei, Tee mit Milch;
Gelee und / oder Milch;
Auflauf aus Kartoffeln, Suppenpüree, Fischsoufflé und Kompott;Kürbissaft und hausgemachte Croutons;
Kartoffelbrei, gekochter Fisch( vorzugsweise Lachs) und Gelee;
Milch.

Natürlich sollte eine therapeutische Diät zur Verschlimmerung der chronischen Gastritis nur von einem Arzt verschrieben werden, der alle Nuancen der Krankheit richtig diagnostizieren und berücksichtigen kann.