Granatapfel Diät

Granatapfel-Diät - wirksam, nützlich und Heilsystem Diät, die Verwendung von denen keinen Spannungszustand im Körper verursacht.

Granat Gewichtsverlust Methode anwenden, können Sie nicht nur überschüssiges Gewicht verlieren, sondern auch den strukturellen Zustand verbessern und Ihren Körper zu stärken.

Wie Gewicht mit Hilfe einer Granate ^

basierte Ernährung Granatapfel zu verlieren und daraus trinken. Dieses hervorragende, gesundes und kalorienarmes Obst enthält die Vitamine C, B-Komplex, Ballaststoffen, Mineralien und viele andere, die Fettpölsterchen bekämpfen helfen.

Außerdem Granatapfelsaft ist ein ausgezeichnetes Antioxidans, das Ausgangs können die freien Radikale. Garnet Diät empfiehlt sich vor allem, wenn hohe Ödeme, Fettleibigkeit und Verschlackung Organismus. Diätetische

Granat-basierte Technik hat die folgenden unbestrittenen Vorteile:

• Eliminiert unnötigen Kilogramm, mit Nährstoffen und Vitaminen zu sättigen;
• positive Wirkung auf das hämatopoetische, Immun-, Verdauungs-, Herz-Kreislauf-System;Ausgezeichnete
• reinigt den Körper von Verschlackung und Toxine, sondern senkt auch den Cholesterinspiegel;
• eine wirksame Hilfe im Kampf gegen Infektionskrankheiten und Viruserkrankungen.

Leider ist diese einzigartige Methode kann nicht die Vorteile von Menschen mit Magen nehmen - Darmerkrankungen und Übersäuerung des Magens.

Die Diät schließt Mehl, zuckerhaltige Produkte, fettige und frittierte Lebensmitteln, gebeizte und salzige Speisen.

Diät-Menü besteht aus folgenden Lebensmittel:

• Buchweizen, die mit Hafer oder Gerste Getreide ersetzt werden können;
• Fisch, Meeresfrüchte aufgelöst( Kohl Meer, Tintenfisch, Garnelen, etc.);Lean
• mageres Fleisch: Kalbfleisch, Huhn weiß, Rindfleisch;
• Low-fat Milchprodukte;
• Früchte;
• nicht-stärkehaltiges Gemüse: Gemüse, Zwiebeln, grüne Bohnen und Erbsen, Gurken, Zucchini, Salat und Kohl.
  • Granatapfel und Saft aus es am Ende der Mahlzeit verzehrt werden soll;:
  
  
  
  
  

  In Einhaltefrist Granatapfel Diät-Programm sollte auf die folgenden verbindlichen Regeln einhalten

• Saft wird mit abgekochtem Wasser in einem Verhältnis von 2: 1 verdünnt, können Sie auch Orange, Karotte oder Apfel Getränke verwenden;
• Kashi in Wasser ohne Zusatz von Öl, Gewürzen und Salz gekocht;
• zwingende Vorschriften Gerichte: Fleisch, Getreide und Fisch - 150 Gramm, Getränke - 200 ml.

Granatapfel-Diät: Menü für 5 und 7 Tage ^

Granatapfel-Diät für 7 Tage

Woche Nahrungs Technik wird schnell genug erlaubt das Gewicht im Bereich von mehr als 5 kg zu reduzieren. Zusammen mit Granat notwendigerweise verwendet Gerste, Buchweizen oder Haferflocken.

empfohlene Diät ist die folgende ungefähre Menü:

• Morgen: Buchweizen, Granaten;
• Mittagessen: Obst auf jeder Wahl: Kiwi - 3 Stück, Apfel, Birne alle Sorten von Pflaumen - 8 Stk. .und so weiter, und 100 ml. Trinkjoghurt;
• Mittagessen: Getreide mit jedem gekocht mageren Fleisch oder Fisch, ein Granatapfel;
• Nachmittagsjause: ein Apfel, eine Banane oder ein Stück Melone;
• Abend: Granat und melkoporublennoy Brei mit Kräutern;
• Spätes Abendessen: 200 ml. Die Sauermilchgetränke.

aus dem Menü ist zu sehen, dass alle Produkte, kalorienarm und sehr hilfreich, die mit dem richtigen Gewichtsverlust wichtig ist.

Granatapfel Ernährung für 5 Tage

Fünf-Tage-Verfahren von dem Sieben-Tage-Menü zusammengestellt etwas anders. Nach fünf Tagen ihrer Einhaltung verworfen Körperfettmenge auf mehr als 4 kg.

• Frühstück: ein Glas Granatapfel-Apfelsaft 2: 1;
• Mittagessen: gekochtes Huhn oder Rindfleisch kleines Stück, Granatapfel-Karottensaft - 2: 1;
• Snack: Obst- und Beerengetränk;
• Abendessen: ein paar Granatäpfel, 100 Gramm Quark oder ein Glas Fruchtjoghurt.

Diet

Granatapfelsaft, basierend auf der Verwendung von Granatapfel Getränk, ist das Reinigungsverfahren einzigartig für die vollständige Entfernung von Toxinen, Toxine und anderen Schadstoffen.
Granatapfel Reinigungskraft System dauert 3 Wochen und basiert auf folgenden Grundsätzen und Regeln:

• vier Mahlzeiten Modus von nur zugelassene Produkte Granatapfel-Diät besteht, dürfen diese jedoch nicht-stärkehaltige Gemüse enthalten, Kartoffelbrei und Salat, fleischlos Suppen, Tee und Kakao;
• Drei Wochen lang beträgt die Einzeldosis Granatapfelsaft 100 ml. Tägliche Einnahme von Saft in der ersten Diätwoche - dreimal, in der zweiten Woche - zweimal und in der dritten Woche - dreimal.
• Ein Granatengetränk sollte streng zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden.

Diese hervorragende Fruchtgetränk beschleunigt den Stoffwechsel, verbessert den Stoffwechsel und perfekt hebt Hämoglobin, das die effektivste Gewichtsverlust beiträgt.

Ernährung Granatapfelsaft bei Oxalurie

Oxalurie - Störung im Körper den Stoffwechsel und Ausscheidung der Oxalatsalzen. Bei dieser Krankheit Patienten eine strenge Diät verordnet, bestehend aus:

• Gemüse,
• Getreide( Hafer, Weizen, Buchweizen),
• Obst( Äpfel, Melonen, Aprikosen, Birnen, Melonen),
• gekochtes Fleisch.
• Mineralwasser wird aus der Flüssigkeit empfohlen.

Eine wichtige Rolle in der vorgeschriebenen Diät wird vom Granatapfelsaft gespielt. Sein Vorteil ist, dass es nicht nur der Stoffwechsel des Körpers normalisiert, aber es enthält auch Vitamin B6 und Magnesium, die für die Prävention und Behandlung von Oxalurie.

Ergebnisse, wirklich dünn und Ärzte über die Ernährung auf Granate ^

Granat Diät positive Ergebnisse bei der Konformitäts Technik versagen signifikante positive Veränderungen zu erreichen:

• effektiven Gewichtsverlust - mehr als 4 kg für fünf Tage oder mehr;
• Vollständige Reinigung und Vitamsättigung des Körpers, Stärkung seiner Schutzfunktionen;
• Verbesserungen im Zustand der Haut, Nägel, Haare.

Es wird empfohlen, einmal im Monat ein Granatapfel-Ernährungssystem zu verwenden, das leicht übertragen werden kann, ohne gesundheitliche Schäden zu verursachen. Darüber hinaus kann der Granatapfel auf den ersten Blick die Lean-Food-Ration perfekt diversifizieren.

Kompetente Ausfahrt nach Technik Granatapfel Schlankheits sieht eine stufenweise Erhöhung der Portionen von Lebensmitteln und der langsamen Einleitung von anderen Lebensmitteln Menü( Süßspeisen, Salz, Mehl, etc.), aber in begrenzten Mengen.

Bewertungen der Granatapfel Diät von Frauen, die es verwendet haben, sind lobenswert. Sie haben bemerkt, dass am Ende der diätetischen Methode das Gewicht abnimmt, verbessert sich die Stimmung, verbessert sich die Arbeit des Darms. Ernährungswissenschaftler und Ärzte empfehlen, so oft wie möglich nützliche und sehr leckere Granatapfelfrüchte zu essen. Granat Diät wird von ihnen als eine der besten Optionen für diätetische Ernährung für die ordnungsgemäße und nützliche Gewichtsreduktion festgestellt.

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