Therapeutische Diät und Diät mit Nierensteinen

Nach der Diagnose von "Urolithiasis" oder Nephrolithiasis, ist die Ernährung von größter Wichtigkeit. In einigen Fällen ist die Ernährung die wichtigste Komponente bei der Genesung des Patienten. Obwohl einige Ärzte Patienten nicht empfehlen, während der Behandlung von Urolithiasis an irgendwelche Diät zu halten, und glauben, dass es ausreicht, nur vernünftige Einschränkungen in der Ernährung zu machen( Minimierung der Anzahl von Fastfoods, Fertiggerichten und Dosennahrungsmitteln).

Dennoch, nach Statistiken, nach irgendwelchen Operationen auf dem Zerquetschen von Steinen in den Nieren, jene Leute, die sich nicht an die Grundlagen der diätetischen Ernährung hielten, wurden wiederholt chirurgischer Behandlung im Zusammenhang mit dem Rückfall der Krankheit unterworfen.

Neben der Überprüfung seiner Ernährungsgewohnheiten ist es notwendig, den Tagesablauf anzupassen, eine dosierte körperliche Belastung zu schaffen und alle Faktoren, die zu Stress führen können, so weit wie möglich zu eliminieren.

Trinkmodus

Das erste, worauf ein erfahrener Arzt achten wird, ist das Trinkregime. Es ist sehr wichtig während des Tages, die Menge der getrunkenen Flüssigkeit korrekt zu verteilen, da bekannt ist, dass die Konzentration des Urins im Laufe des Tages schwankt, so dass in den Momenten seiner größten Konzentration mehr Flüssigkeit getrunken werden muss. Im Allgemeinen müssen Sie während des Tages bis zu 2,5 Liter Flüssigkeit trinken, und im Gegensatz zur üblichen Routine fällt das meiste auf Abend und Nacht.

In diesem Fall sollte die Berechnung wie folgt aussehen: Der durchschnittliche Anstieg der pro Tag getrunkenen Wassermenge sollte halb so groß sein wie von der Altersnorm gefordert. Die Norm von Wasser ist wie folgt - für jedes Kilogramm Körpergewicht sollten 3 ml Flüssigkeit sein. Trinken Sie es vor dem Essen für 20 Minuten. Diese Regel gilt jedoch nicht für Personen mit Begleiterkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Man kann einfachem Mineralwasser den Vorzug geben, da eine lang andauernde Einnahme von säurehaltigen Getränken zu unerwünschten Folgen führen kann - erhöhte Kalziumausscheidung. Eine bestimmte Menge an angesäuerten oder kohlenhydrathaltigen Getränken sollte jedoch noch konsumiert werden. Unter diesen Getränken sind in der Regel gefunden - Tee aus Preiselbeeren, Zitronen, Heckenrose, Preiselbeeren.

Aber es sollte gewarnt werden, dass Flüssigkeiten in Abhängigkeit vom pH-Wert des Urins ausgewählt werden. Normalerweise variiert die Urinreaktion zwischen 6,4 und 6,6.Wenn der Patient alkalischen Urin hat( pH mehr als 7,0), führt dies zur Bildung von Phosphatsteinen, aber wenn die Urinreaktion sauer ist( pH unter 6,4), dann besteht eine Tendenz zu Oxalatsteinen. Die Reaktion des Urins kann sowohl von der aufgenommenen Nahrung als auch von der Art und Menge der getrunkenen Flüssigkeit abweichen. Je mehr Flüssigkeit getrunken wird, desto weniger alkalische Urinreaktion.

Cowberry mit Nierensteinen wird oft von Ärzten als Diuretikum und Antiseptikum empfohlen. Auch Preiselbeere hat einen urolithischen Effekt - löst und entfernt schmerzlos Steine ​​aus den Nieren. Zu diesem Zweck wird empfohlen, daraus Tees oder Abkochungen zu machen, sowohl Blätter als auch Beeren passen dazu. Preiselbeere kann als normaler Tee gebraut werden und mit einer kleinen Menge Honig getrunken werden, um den herben Geschmack zu eliminieren. Es sollte beachtet werden, dass Cranberrys den Urin versäuern.

Auch Hunde-Rose mit Nierensteinen ist ein ausgezeichnetes Mittel für ihre Auflösung und Beseitigung. Es wird mit Urat( Harnsäure) Steinen gezeigt. Zu diesem Zweck stiegen die Wurzeln des Hundes, nicht Beeren, obwohl sie eine milde harntreibende Wirkung haben. Getrocknete Hagebuttenwurzeln werden gemahlen oder fein gehackt, dann werden sie entkocht - 250 ml benötigen 4 Teelöffel Wurzeln. Während des Tages müssen Sie dreimal ein Glas 1/3 Tasse trinken. Die Dauer der Aufnahme beträgt bis zu 14 Tagen. Wenn sich der Zustand nach Einnahme des Medikaments verschlechtert, sollte eine weniger konzentrierte Brühe genommen werden, die 2 Teelöffel Wurzeln enthält. Wiederholen Sie den Vorgang nicht früher als einen Monat.

Wenn nötig, säuern Sie den Urin an, Sie können andere Beeren - Preiselbeeren, mit Nierensteinen verwenden, es hilft nicht nur, die bereits vorhandenen aufzulösen, sondern verhindert auch die Bildung neuer Steine. Darüber hinaus hat die Cranberry eine harntreibende Eigenschaft, verbessert den Stoffwechsel und desinfiziert das Harnsystem und schützt es so vor Infektionen. Cranberries werden normalerweise in Form von Tee oder Mors verwendet. Sie können ein halbes Glas Beeren nehmen, mit Zucker oder Honig füllen und zerdrücken. Saft gießen heißes Wasser und trinken Sie während des Tages für ein Drittel des Glases vor jeder Mahlzeit.

Für solch ein Wunderprodukt wie Ingwer ist es nicht ratsam, es als Tee mit Nierensteinen zu verwenden - es fördert die Prozesse der Steinbildung. Wenn Sie es wirklich verwenden möchten, dann nur als Gewürz in normalen Mengen.

Petersilie Tee wird auch für die Auflösung von Nierensteinen empfohlen.ein Teelöffel von Rohstoffen gießen ein Glas kochendem Wasser und lassen ziehen lassen für ein paar Stunden - Für diese Zwecke können Sie Petersilienwurzel oder verlässt es verwenden. Es ist am besten, es in einer Thermoskanne zu brauen. Trinken Sie in Zukunft ein Glas dreimal täglich in kleinen Portionen.

Lemon Tee oder einfach mit dem Zusatz von Zitrone ist für diejenigen angezeigt, die Harnsäure entdeckt haben. Ein solcher Tee versauert den Urin nicht und wird für die tägliche Einnahme auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen empfohlen. Auch Zitrone Tee kann in den Abständen zwischen den Mahlzeiten getrunken werden.

Aber für diejenigen, die Nierensteine ​​sind Oxalat, ist daran zu erinnern, dass sie nicht Saft trinken und frisch essen Johannisbeeren, Heidelbeeren und Zitrus. Aber solche Früchte und Beeren wie Wassermelonen, Äpfel Birnen, Pflaumen, Hartriegel, weiße Trauben sind erlaubt.

Diätkost

Die Diät sollte so gewählt werden, dass sie die Belastung der Niere reduziert.

allgemeiner Ansatz ein Lebensmittel auf der Auswahl basierte auf mehrere Prinzipien:

• notwendig, um die Produkte zu beschränken, die zur Bildung von Steinen beitragen oder hinter dem Niederschlag verlassen;
• Bei der Auswahl der Produkte sollte die Säure-Base-Reaktion des Urins berücksichtigt werden.

Die Ernährung basiert immer auf der Art der Steine ​​in den Nieren, dem Gesamtstoffwechsel und den bestehenden Begleiterkrankungen. Nicht für eine lange Zeit empfohlen auf klinische Ernährung, vor allem in Harnsäure und Phosphat Kalküle im Auge zu sein, dass diese Art von Leistung in bestimmten Substanzen erschöpft ist, und andere, es ist zu viel. So kann der Körper wichtige Nährstoffe verlieren und dies führt zur Entwicklung von Steinen anderer Natur.

Im Allgemeinen können die Produkte unterteilt werden in:

• Alkaline - Zitrone, Milch, Tomaten, Karotten, Spinat, Aprikosen, Rüben;Schwach alkalisch - Kirschen, Äpfel, Preiselbeeren, Bananen, Kohl, Bohnen, Pilze;
• Oxidierend - Fleisch und Innereien, Käse, Käse, Reis, Haferflocken;
• Leicht sauer - Eier, Sauermilchprodukte, Sauerrahm, Fisch, Hirse, Backwaren;
• mit einer reduzierten Menge an Oxalat - Kohl-Kartoffelgerichte mit dem obligatorischen außer reicher Brühe, Schokolade, Kaffee, Kakao, Preiselbeeren, Rüben, Karotten, schwarze Johannisbeeren, Hagebutten, saure Äpfel.

Es sei daran erinnert, dass eine übermäßige Belastung zu trinken bei kardiovaskulären Erkrankungen kontraindiziert ist, Stoffwechselerkrankungen( Diabetes, Fettleibigkeit, Erkrankungen der Schilddrüse), die auch auf die Auswahl an Gerichten mit begleitender Nierenerkrankung aufmerksam sein muss - chronische Nephritis oder Pyelonephritis seitig.

Nutritional nur einmal vergeben in der Dynamik die Dominanz von jeder Art von Steinen und eine Tendenz zu einem bestimmten pH-Wert im Urin offenbart wurde. In anderen Fällen kann die Diät entweder ungerechtfertigt oder schädlich sein und die Verstärkung der Steinbildung stimulieren. Außerdem sollten Sie bedenken, dass die meisten Steine ​​sind polymorph und sind aus mehreren Arten von Kristallen zusammengesetzt, so dass die benannte Ernährung sollte dies berücksichtigen. Optimum ist die Einstellung einer Diät nur nach wiederholt bestätigtem Urin-pH.Vielleicht erklärt dies das Wiederauftreten der Krankheit.