Kann ich mich bei einer Temperatur waschen?

Jeder weiß, dass das Baden sehr gut den Körper einer Person beeinflusst. Aber kann dies behauptet werden, wenn dieser Organismus ungesund ist? Kann ich mich bei einer Temperatur waschen? Es ist am besten, die Meinung von Spezialisten in dieser Hinsicht zu hören.

Es ist möglich oder nicht

Wie sich herausstellte, kann man bei einer Erkältung schwimmen. Und es gibt Ärzte, die überhaupt nicht verstehen, woher die umgekehrte Behauptung kommt. Sie argumentieren von der Höhe ihres Wissens, dass Sie nicht nur schwimmen können, sondern auch müssen. Das ist nur die Temperatur des Wassers, die Sie sehr sorgfältig auswählen müssen. Selbst wenn Sie krank werden, hat niemand die Körperpflege abgesagt. Und wenn Sie bedenken, dass die Kälte länger als eine Woche anhalten kann. .. Sind Sie bereit, nicht so viel zu waschen?

Es ist nur notwendig, die Annahme von heißen Bädern für eine Weile zu verschieben, selbst wenn die Temperatur bei Ihnen sehr wenig gestiegen ist. Nun, versuchen Sie, die Prozedur selbst kürzer zu machen.

Gleichzeitig scheint es, dass die übliche Reinigung in eine medizinische Prozedur umgewandelt werden kann. Bäder sind sehr nützlich für Gelenke und Muskeln, Haut und Rücken. Außerdem wird Schweiß abgewaschen, der im Krankheitsfall deutlich aktiver wirkt. Und das verhindert das Atmen der Haut.

Waschen mit kaltem

Jetzt wissen Sie, dass Sie mit der Temperatur waschen können, Sie müssen nur einige Bedingungen beachten. Nur in diesem Fall wird das Verfahren nicht zu Lasten gehen. Zum Beispiel, kombinieren Sie kein Bad und alkoholische Getränke. Selbst wenn es Ihnen scheint, dass Glühwein hilft, Anzeichen einer Erkältung zu entfernen, trinken Sie es nie, wenn Sie im Badezimmer liegen. Und im Allgemeinen ist es besser, nicht mit Alkohol behandelt zu werden( auch wenn es ziemlich effektiv ist), aber mit Tee mit Zitrone und heißer Milch mit Honig.

Memo für diejenigen, die mit der Temperatur von

baden wollen Wenn Sie mit einem heißen Bad schwimmen gehen, denken Sie immer an diese Momente:

• müssen nicht in zu heißem Wasser schwimmen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die eine sehr hohe Temperatur haben. Dieser Vorgang wird nur zum Schlimmsten führen und zu einer noch stärkeren Temperatursteigerung beitragen. Die ideale Wassertemperatur beträgt 34-37 Grad;
• begrenzen Ihre Aufenthaltszeit im Wasser und im Badezimmer besonders. Weil in diesem Raum sehr hohe Luftfeuchtigkeit herrscht. Und das bedeutet, dass sich die laufende Nase und der Husten verschlimmern können, da die Schleimmenge im Nasopharynx und im Rachen zunimmt;
• ist am besten, um ein Bad vom Abend zu nehmen. Und direkt nach ihr ins Bett gehen.

Kontraindikationen

Waschen bei erhöhter Temperatur ist verboten für Menschen mit Bluthochdruck, Gefäßerkrankungen und Durchblutungsstörungen.

Alle anderen können schwimmen, aber vergessen Sie nicht den Rat, den Sie jetzt haben.