Wie man schwitzende Füße loswird - Wege gegen das Schwitzen
Schwitzen der Füße ist ein Problem, das viele Unannehmlichkeiten verursacht.Übermäßiges Schwitzen verursacht nicht nur einen unangenehmen Geruch, sondern auch Unbehagen. Dieses Problem zwingt die Menschen, öffentliche Plätze zu meiden und ihre Schuhe wieder auszuziehen. Insbesondere Schwitzen wird bei heißem Wetter oder bei erhöhter körperlicher Anstrengung verstärkt. Schweiß hat keinen Geruch. Geruch provoziert zersetzende Bakterien. Erhöhtes Schwitzen der Füße kann Pilz- und Infektionskrankheiten verursachen.
Um einen unangenehmen Geruch loszuwerden, müssen Sie das Schwitzen reduzieren. Wie wird das Schwitzen der Füße los? Gibt es wirksame Methoden, die dieses Problem lösen? Um diese Fragen zu beantworten, ist es notwendig, die wahre Ursache für vermehrtes Schwitzen herauszufinden.
Gründe
- Schuhe, intim, privat und schlechte Qualität Schuhe.
- Synthetische Socken.
- Physikalische Überspannung.
- Aufregung, Stress.
- Pilzerkrankungen der Füße.
- Infektiöse oder endokrine Erkrankungen.
- Nichtbeachtung der elementaren Hygienevorschriften.
- Unsachgemäße Schuhpflege. Loswerden der Geruch
Schuhe:
- Änderung sollte mindestens zwei Paar Schuhe für jede Jahreszeit haben, zu einem Paar belüftet und trocken für mindestens zwei oder drei Tage.
- Schuhe sollten nur Leder und in Übereinstimmung mit der Jahreszeit gewählt werden. Im Sommer ist es ratsam, offene Schuhe zu tragen, damit die Füße "atmen".
- In Winter- und Halbsaisonschuhen müssen die Einlegesohlen öfter gewechselt werden.
- Sie können eine Tasche für die Nacht in Ihre Schuhe stecken, gefüllt mit Lavendel oder Wacholder.
- Das Schuhwerk, das möglich ist, zum Beispiel, Hausschuhe, ist es notwendig, einmal im Monat zu waschen.
Fußgesundheit:
- Beine Jeden Tag müssen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser und Salz oder Backpulver waschen, was gut ist trocknet die Haut und beseitigt Geruch.
- Jeden Tag solltest du saubere Socken oder Strumpfhosen tragen. Socken müssen Baumwolle sein.
- Regelmäßig müssen Sie warme Bäder unter Zugabe verschiedener Kräuter machen: Salbei, Ringelblume, Brennnessel.
- Sie können ein spezielles Deodorant für die Füße verwenden, das antibakterielle und antimykotische Wirkstoffe enthält.
- Einmal pro Woche müssen Sie eine spezielle Fußcreme verwenden.
- Bei Waschfüßen ist es notwendig, bakterizide Seife zu verwenden.
- Sie können täglich Talkum oder ein spezielles Puder verwenden, indem Sie es auf sauber gewaschene Füße auftragen.
Traditionelle Rezepte Behandlung
Pulver Pulver:
- schleifen Eichenrinde und fügen Sie sie in die Socken.
- Als Pulver können Sie verwenden: Borsäurepulver, Talkum, Kartoffelstärke.
- Bereiten Sie die Mischung vor: Kartoffelstärke + Salizylsäure, im Verhältnis von 9 Teilen: 1 Teil.
- Sie können Salz oder Soda als Pulver verwenden, sie neutralisieren perfekt den Geruch.
- Das Pulver auf die gewaschenen und trockenen Füße auftragen, die Füße und den Bereich zwischen den Fingern reichlich bestreuen.
Bäder:
Heilung Schwitzen der Füße spezielles Bad zu helfen. Sie müssen das ganze Jahr über erledigt werden. Mit Hilfe von Böden kann nicht nur aus dem unangenehmen Schwitzen entfernt werden, sondern auch die raue Haut und Hühneraugen zu entfernen. Bäder vor dem Schlafengehen erhöhen den Tonus des Körpers und verbessern die Durchblutung.
Für die Vorbereitung von medizinischen Bädern können Sie verwenden:
- Meer- oder Tafelsalz - drei bis vier Esslöffel + warmes Wasser( zwei Liter).Verwenden Sie dieses Bad nach dem Waschen Ihrer Füße;
- Eichenrinde und Weidenrinde - zwei Esslöffel, mit kochendem Wasser( zwei Liter) und kocht für 15 Minuten. Strain and cool, senken Sie Ihre Beine für zwanzig Minuten;
- mehrere Pakete von schwarzem Tee, gekocht mit steilem kochendem Wasser, nach dem Abkühlen, sollten Sie Ihre Beine für dreißig Minuten senken;
- Minze, Salbei, Brennnessel - nehmen Sie zu gleichen Teilen( drei Esslöffel pro Stück).Gießen Sie kochendes Wasser für fünfzehn Minuten, kühlen Sie ab, belasten Sie und senken Sie Ihre Beine für zwanzig Minuten;
- drei Esslöffel Kamille, Calendula und Linde. Gießen Sie heißes Wasser, lassen Sie es brauen, abtropfen lassen. Senken Sie Ihre Beine für zwanzig oder dreißig Minuten;
- Kaliumpermanganat. Bereiten Sie eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat vor, senken Sie die Beine für zehn Minuten ab;
- Saft ist eine halbe Zitrone. Verdünnen Sie es mit kaltem Wasser und senken Sie Ihre Beine für fünfzehn Minuten;
- eine halbe Tasse Essig + zwei Liter warmes Wasser + Thymianöl. Steigen Sie Ihre Füße für zwanzig Minuten;
- 20-25 Lorbeerblätter mit kochendem Wasser übergießen, abkühlen lassen. Steigen Sie Ihre Füße für zwanzig Minuten;
- lässt Walnuss( 100-150 g) kochendes Wasser, bestehen Sie fünfzehn Minuten, abtropfen lassen. Steigen Sie Ihre Füße für zwanzig Minuten.
Allgemeine Empfehlungen:
- Infusion von Tee Pilz ist notwendig, Wechselbäder zu verwenden, um den Effekt zu erzielen - heiß und kalt.
- Soar in den Whirlpools sollte erst nachdem sie gut mit Seife gewaschen wurden.
- Behandlungsdauer mit Bädern: tägliche Anwendung für ein bis zwei Monate.
- Täglich ist es möglich, sauber gewaschene Fußtinktur eines Teepilzes abzuwischen. Diese Tinktur tont und erfrischt das Messer der Beine, zerstört die Bakterien, die den unangenehmen Geruch verursachen.
Broth:
Weiterhin Pulver, Talk und Behandlungsbäder für die integrierte Behandlung von übermäßigem Schwitzen der Füße verwendet Brühen und beruhigende Tees:
- mint Tee, Kamillentee oder Melisse;
- Wundertee aus der Wurzel von Baldrian, Johanniskraut und Melisse. Das Gras wird zu gleichen Teilen aus einem Esslöffel genommen, mit kochendem Wasser übergossen und eine Stunde stehengelassen. Sie trinken mehrmals den ganzen Tag;
- Salbei Abkochen - 100 g Gras mit einem Liter kochendem Wasser aufbrühen, darauf bestehen, filtrieren. Trinken Sie die Brühe mindestens dreimal am Tag für 30 ml;
- zu trinken Abkochungen und Tee wird empfohlen, ein bis zwei Monate pro Tag.
die Hilfe der Medizin
suchen Wenn die Behandlung von übermäßigem Schwitzen der Füße traditionelle Methoden, um die erwarteten Ergebnisse nicht bringen und sind unwirksam, es ist notwendig, einen Spezialisten für die Beratung, um zu sehen und Behandlung Apotheke Medikamente fortzusetzen.
- Fußcreme zielt darauf ab, Geruch zu beseitigen und das Schwitzen der Füße zu reduzieren. Ein breites Spektrum solcher Instrumente setzt unterschiedliche Preiskategorien und Handlungsspielräume voraus. Verwenden Sie die Creme gemäß den Anweisungen.
- von Drogen - Antibiotika, Fungizide können nur getroffen werden, nachdem ein Arzt und unter seiner direkten Aufsicht Beratung.
- In einigen Fällen muss auf eine effizientere Elektrophorese zurückgegriffen werden. Eine schwache Entladung des elektrischen Stroms wirkt auf die Haut und unterdrückt auch die Aktivität der Schweißdrüsen. Der Behandlungsablauf dauert zwei bis vier Wochen, der Effekt hält sechs bis acht Wochen an.
- Eine teure, aber sehr effektive Methode ist die Injektion von Botulinumtoxin. Dieses Verfahren wird Schwitzen und unangenehmen Geruch für sechs bis acht Monate lindern. Nicht jeder kann diese Methode des Kampfes gegen übermäßiges Schwitzen anwenden.
Massage, als eine Komponente bei der Behandlung von
Fußmassage hilft und normalisiert Schwitzen Füße Blutzirkulation zu verbessern. Für Massageverfahren verwenden Sie verschiedene aromatische Öle, insbesondere Lavendelöl, das Bakterien perfekt zerstört. Eine Massage mit Lavendelöl ist täglich notwendig, nachts.
Wenn Sie alle Empfehlungen und Ratschläge befolgen und regelmäßig die gewählte Methode zur Bekämpfung übermäßigen Schwitzens Ihrer Beine anwenden, können Sie dieses unangenehme Problem dauerhaft beseitigen.
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