Brombær er nyttige egenskaber og kontraindikationer, hvordan man bruger björnbær blade til vægttab
Alle medicinske planter har nyttige egenskaber og kontraindikationer, brombær er ingen undtagelse.
Brugen af blackberry er kendt siden oldtiden. Selv i det antikke Grækenland anbefalede lægerne det til deres patienter, der lider af artrose og gigt.
Derudover indeholder den en masse kalium, magnesium og jern, hvilket giver fordele ved behandling og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.
Spise 3-4 gange om ugen i omkring et glas brombær på nogen måde, kan du normalisere blodtryk, rene fartøjer fra kolesterol plaques og returnere dem til væggene i elasticitet.
Blackberry har antiinflammatoriske egenskaber. Det vil hjælpe med cholecystitis, sten i galdeblæren og nyrerne, inflammation i genitourinary system.
Stadige bær indeholder antioxidanter. Det er et effektivt middel, der modvirker aldring, der bidrager til fornyelsen af organer og væv på cellulært niveau. Særligt gavnlig björnbær påvirker sammensætningen af blodet og hjernen.
-antioxidanter styrker også immuniteten. Brugen af blackberry er nyttig til forebyggelse af influenza og forkølelse samt efter at have taget et kursus af antibiotika.
De, der regelmæssigt spiser brombær, er langt mindre tilbøjelige til at lide af kræft. Stadig bær fjerner effektivt fra kroppen slagger, toksiner og salte af tungmetaller.
Positiv effekt på nervesystemet blev noteret. Blackberry hjælper med at normalisere søvn, hjælper med at slappe af, lindre stress og slippe af med kronisk træthed.
Hvilke vitaminer indeholder brombæret? Hele komplekset. Det er nemmere at liste dem, der ikke er der. En kop friske bær kan give kroppen med mere end halvdelen af den daglige behov for vitamin A, C, E, K, PP og gruppe B.
Eating brombær under graviditet og amning
Vi bør også nævne om fordelene ved denne frugt under graviditet og perioden efterlevering. Blackberry hæver niveauet af hæmoglobin i blodet, normaliserer stofskiftet og genopretter immuniteten.
Læger anbefaler at bruge det fra begyndelsen af graviditeten og før barnets fødsel. De, der ammer, anbefales at starte med et par bær og se, hvordan barnet reagerer. Hvis der ikke er rødme, kan udslæt, maveproblemer, bær blive spist.
Men det er bedre ikke at misbruge. Nok glas om dagen. Ellers er der risiko for at tjene nyreproblemer, blærebetændelse, urolig mave og diarré.
Kontraindikationer
Inden du spiser bær, skal du kontakte din læge for eventuelle negative konsekvenser.
Skaderne af brombær er dybest set, at det er et potentielt allergen. Alle, især små børn, er det bedst at starte med to eller tre bær og et par timer til at vente, ikke, om der vil være hævelse, rødme, svimmelhed, hurtig vejrtrækning og hjertebanken, diarre, kvalme.
Med alle fordelene fra det bør opgives patienter med mavesår, sår på tolvfingertarmen og mavekatar. Bergen kan fremkalde en forværring af sygdommen.
Det er også kontraindiceret for dem, der lider af urolithiasis og blærebetændelse.
Blackberry blade
Ikke kun bær er nyttige. Fra de tørrede blade af brombær gøre te og gøre infusioner. Dette er et vidunderligt sårhelende middel. Det kan bruges inde, komprimerer og lotions, eller blot påføres på sår fint hakkede, hakket eller hakkede blade i en blender.
Infusionen fremstilles som følger. To spiseskefulde kogende vand tager 4 spiseskefulde ferskehakket friske eller tørrede blade. Beholderen er tæt lukket, efterladt i en time. Før brug, filtrer.
Også det kan anbefales til heling af venøse sår, dermatitis, eksem, for alle typer af gigt og slidgigt, gigt.
Fordelene ved blackberry blade til vægttab er bevist. Friske blade kan simpelthen tygges for at modvirke appetit. En behagelig bonus vil være sunde tandkød og frisk ånde. Det samme gælder for nutiden.
Desuden indtages infusion og afkog internt med overgangsalderen og alle slags neuroser.
De skyller deres mund og hals med patienter med stomatitis, pharyngitis og ondt i halsen.