Æble eddike til vægttab

I

æble eddike indeholder mange nyttige stoffer til det menneskelige legeme - aminosyre, pektin, enzymer, sporstoffer, vitaminer B, E, C og A. Det har antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber, der bidrager til at presse lindre migræneanfald, irritabilitet, nedsat hævelse ogsmerter i gigt, ondt i halsen, løbende næse, normalisering af tarmfloraen, helbredelse af sår og øget immunitet.Æblecidereddike øger blodkoagulabiliteten og forbedrer blodcirkulationen. Takket være det kalium, der er indeholdt i det, normaliserer en person, der dagligt tager fortyndet æblecidereddike, tilstanden i nervesystemet.
Mange mennesker taler i dag om den vidunderlige effekt af æblecidereddike på stofskiftet i kroppen, hvilket bidrager til at tabe sig. Men læger anbefaler ikke at blive for involveret i denne måde at tabe sig på.
Apple bid reducerer trang til slik og reducerer appetitten. Således begynder kroppen at bruge sine egne kulhydratforretninger. Resultatet af en sådan diæt er synlig efter 7 - 10 dage.

Før en diæt skal du altid konsultere en specialist for at udelukke kontraindikationer. Strengt kontraindiceret eddikesyre kost for mavesår og sår på tolvfingertarmen, leverproblemer, mennesker med høj surhedsgrad og gastritis.
Appelsyre, som er en del af eddike, kan ødelægge tandemaljen og maven. For at reducere de negative virkninger anbefales det at tage æblecidereddike fortyndet med vand og gennem et halm. Negativt virkende
surt miljø og tandemalje - så det er bedst at drikke æbleeddike slankende, fortyndet med vand, gennem et rør. Skyl alligevel munden med vand.
Du kan ikke øge mængden af ​​eddike mere end angivet i opskrifterne. Forløbsprocessen vil ikke accelerere det, men det kan have en negativ indvirkning på dit helbred. Langsigtet indtagelse af æblecidereddike er også farligt - sørg for at tage pauser mellem indtag af æblecidereddike. Hvis du føler dig dårlig eller har problemer med maven - reducer dosen eller endda nægte at tage æblecidereddike.
Råd til dem, der ønsker at tabe sig med mere end 10 kg på denne kost med æblecidereddike - nægter, det kan være sundhedsfarligt!
æble cider eddike som det er muligt at tørre huden - bomuld vædet i æble eddike, gnide 2 gange om dagen. Dette er en fantastisk måde at stramme huden på, reducere rynker, fjerne strækmærker og acne.

1 vejs
Til et glas varmt vand tilsættes 1 spsk æblecidereddike og 1 tsk honning. Drik 30 minutter før morgenmad.

metode
2 På et glas varmt vand blev tilsat 2 teskefulde af æble eddike og 1 tsk honning. Tag 3 gange dagligt før måltider.

For denne diæt er det bedre at lave æblecidereddike selv, fordi du kan købe et kvalitetsprodukt i butikken. Eddike skal have et naturligt blødt udseende. Men nogle producenter lyser æblecidereddinen, filtrer, fordamp. I et sådant produkt bliver indholdet af vitaminer, mineraler og sporstoffer lavere. Nogle gange kan naturlig eddike have et skum på overfladen.
Desuden har industriel æblecidereddike en højere surhedsgrad end en indenlandsk( pH 4 - pH 6).Dette skal tages i betragtning, når det anvendes til mad og til behandling: Det skal fortyndes med vand i større mængder end angivet i opskrifterne.

Tag overfyldte æbler, finhak og mash med mørtel. Placer i en emalje med en bred bund og hæld varmt kogt vand. Tilsæt sukker( 50 g pr. 1 kg søde æbler og 100 gram pr. 1 kg sure æbler).Vandet skal være over æblerne med 5 cm. Sæt panden på et varmt sted, men ikke for at få solstråler. Rør massen, så den ikke tørrer ud ovenfra. Efter to uger, spænd væsken gennem gasbind, hæld i store krukker til gæring uden at fylde op. Under fermenteringen vil væsken stige. Lad væsken være i to uger. I fermenteringsprocessen vises skum øverst - dette er "eddikesyge".Det er meget nyttigt, så det skal ikke fjernes, tværtimod skal det blandes med resten af ​​væsken.
Færdig æblecidereddike, hæld i flasker, filtrer bundfaldet. Flasker tæt op.

Acetoxy wraps er den perfekte profylaktisk mod cellulite, strækmærker på maven og lårene, og hjælper med at reducere vægten i behandlingen af ​​vægttab.
Bland blandingen med eddike i halvdelen med vand. Tag en tynd naturlig klud, blød den i en opløsning, klem og pakk kufferten og benene, læg madfilmen op og pakk den i et varmt tæppe. Efter 30 - 40 minutter skylles opløsningen og påføres anti-cellulite.