Kost efter et hjerteanfald

myokardie stoffer -en alvorlig komplikation af koronararteriesygdom, der kræver kompleks behandling, hvor ordentlig ernæring spiller en afgørende rolle. Med henblik herpå læger - ernæringseksperter har udviklet en særlig medicinsk kost efter et hjerteanfald.

Årsager, symptomer og kost efter et hjerteanfald ^

udvikler myokardieinfarkt på baggrund af blokering af en blodprop( trombe) koronararterie. I denne magt del af hjertet vævsoxygenering forstyrres og celledød, og i stedet for hjertet "katastrofe" dannede ar.

Åreforkalkning betragtes som den største synder for hjerteanfald. Men der er andre faktorer, der væsentligt øger sandsynligheden for sygdom:

• Fedme, overvægt, mangel på motion.
instagram viewer
• mandlige køn. Kvinder lider af et hjertetilfælde efter 50 år allerede på lige fod med mænd.
• Arvelighed.
• Rygning.
• Forhøjede cholesterolniveauer i blodet fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. De overlapper og kar.
• Hypertension.
• diabetes.

Det vigtigste symptom på et hjerteanfald er svære smerter i midten af ​​brystet. Selv i hvile smerten brændende, presning, ligner angina, men mere udtalt. Smerte kan gives i forskellige dele af kroppen.

myocardial angreb er ofte ledsaget af iltmangel, asfyksi, hjerterytmeforstyrrelser( intermitterende), kvalme eller opkastning. Men nogle gange sker det, at sygdommen kun opdages, når de passerer ekkokardiografi. Oftest asymptomatisk hjerteanfald, er ikke ledsaget af smerte, der opstår hos patienter med diabetes mellitus.

Features ernæringsterapi i myokardie

genoprette sundhed efter et hjerteanfald - ikke en let opgave, det kræver en række foranstaltninger, herunder medicin, fysioterapi, undgå skadelige vaner og helsekost.

• kost efter at have lidt infarktaodobrena Institute of Nutrition( kost №10).Terapeutisk menu er at forbedre blodcirkulationen, normalisere metaboliske processer, forbedre det kardiovaskulære system, lever og nyrer.
• kaloriefattige kost reduceret med fedt og kulhydrater. Slået junkfood, fødevarer, stimulere nervesystemet, irritere fordøjelseskanalen, lever og nyrer, og forårsage flatulens. I
• prioritet er fødevarer rige lyotrope stoffer, kalium og magnesium. Fødevarer tilberedes ved kostmæssige midler( stewing, kogning, damp bagning) og uden salt. Væske er begrænset til 1,2 liter.
• Kost mad til formål at fjerne årsagerne til sygdommen. At reducere niveauet af kolesterol i blodet anbefales at fjerne fedt protein fødevarer fra kosten. Begrænsning salt reducerer risikoen for hypertension.
• Patienter, der er overvægtige er afgørende for at tabe sig. Dette vil ikke kun reducere for stor belastning af de svækkede hjertet muskler, men også normalisere fedtstofskiftet.

Anbefalede produkter:

• vegetar første kurser;
• mager fisk og fjerkræ;
• nesdobnoe kager og daglige brød eller kiks;
• Mælk og mejeriprodukter;
• Pasta( ikke-premium) korn;
• Bagte eller kogte grøntsager;
• Honning;
• Frugt, bær.

forbudt fødevarer :

• Bagning frisk brød;
• rig bouillon( svampe, kød, fisk);
• Fat kød, nyre, kød, pølser;
• Pickles, saltet fisk og ost;
• Bønner;
• grovfoder;
• te( stærk) kaffe og chokolade.

Myokardlidelse opstår i 3 uger. I løbet af denne periode kontrolleres kosten strengt af en læge. Kostføde serveres uden salt i en renset form. Dele er små, men madindtag anbefales til 8 gange om dagen. Kosten består hovedsageligt af flydende korn, grøntsagssupper og mejeriprodukter med lavt kalorieindhold. Kalorindholdet overstiger ikke 1000 kcal.

Efter udskrivning fra hospitalet bliver rationen mindre streng, men salt, fede fødevarer, stærk kaffe og te, alkohol og konfekture forbliver stadig forbudt. Den daglige brændværdi af patienten skal være omkring 1400 kcal.

I betragtning af kroppens egenskaber fremstilles en diæt til hver patient individuelt af en læge. For eksempel er en kost efter et hjerteanfald for kvinder i højere grad( end for mænd) rettet mod at reducere blodsukkeret. Kosten efter et hjerteanfald for mænd fokuserer på at sænke kolesterolet. I begge tilfælde kan kosten variere, men den består af tilladte produkter, og restriktionerne er de samme.

Kost efter infarkt: Tilnærmet menu og funktioner ^

Tilførsel af patienten skal være hyppig og opdelt og udført i 7-8 receptioner om dagen.

Sample menu i den akutte periode efter lider et anfald kan være som følger:

• compote uden sukker, svesker, 1/2 kop fedtfattig yoghurt.
• Grillet korn i mælk, en halv kop gulerodssaft + en tsk olivenolie, revet æble.
• Kyllingebryst( 50 g.), Bouillon af dogrose.
• En halv kop gulerodssaft med olivenolie.
• Et stykke dampfisk( 50 g.) Og vegetabilsk bouillon.
• En halv kop gelé.
• Gnidret lavfedt hytteost og et halvt glas solbær saft. Hvor mange yoghurt.

Gradvist udvider kosten, men maden forbliver fraktioneret. Fra 2-4 uger kan kosten se sådan ud:

• Et glas afkog fra hunden steg. Grød boghvede, ikke gnides. Salat fra grønne, agurker og tomater, te med en skefuld sukker.
• Vegetarisk borscht, kogt kylling og ris, friskpresset æblejuice.
• Curd med en teskefuld sukker, pære, compote.
• Vegetabilsk puree, et stykke fisk, te.
• Mælk og croutoner.
• Hytteost med rosiner og en teskefuld fløde, æble, te. Kefir og dampede svesker.

For at forbedre patientens tilstand øges det daglige kalorieindhold til 2.200 kcal. Du kan skifte til fire måltider om dagen og opbygge din egen menu med tilladte produkter, der gradvis indeholder salt.

Kosten efter et stort hjerteanfald til genopretningsperioden bør ikke indeholde mere end 10% fedtstoffer, ca. 30% protein og 60% komplekse kulhydrater. Måltider er også fire måltider om dagen, op til 7 gr.salt, inden du går i seng kan du drikke fermenteret mælk eller yoghurt. Det anbefales at drikke 3 kopper vand og modtage den samme mængde væske med produkterne.

Kosten efter et hjerteanfald og stenting anbefales af en læge individuelt. Dens mål er at reducere kolesterol og risikoen for plaque formation. Derfor reduceres indholdet af animalske fedtstoffer til et minimum. Kolesterolniveauet skal overvåges særligt omhyggeligt.

resultater, anbefalinger og anmeldelser af medicinsk ernæringsterapi efter myokardie ^

Streng overholdelse af kosten vil reducere tids sygdom og rehabilitering. Resultaterne af kosten efter et hjerteanfald er ganske positive, fordi patienten kan vende tilbage til den sædvanlige livsstil i en kortere periode. Det er især godt, hvis patienten udvikler egnede spisevaner.

Anmeldelser af læger om kosten efter et hjerteanfald er kun positive. Udelukket fra kost fødevarer forårsager hypercholesterolæmi og hypertension og kalorieindhold begrænsning sigte på vægtreduktion, ophavsmanden til mange cardio - karsygdomme.

Cardiologer anser en acceptabel middelhavsdiæt til forebyggelse af hjerteanfald. Brug kost af fed fisk, fjerkræ, olivenolie, hvidløg, korn, nødder, grønne grøntsager, frugter, produkter fra hård hvede understøtter vaskulær elasticitet og pålideligt beskytter mod hjerte-kar-problemer.

Vi anbefaler også dig at se en video med nyttige tips fra ernæringseksperter om de tre bedste udgivelsesdage, der hjælper dig med at tabe hurtigt og effektivt: