Dieta pro hemoroidy

Velmi častou příčinou hemoroidů je považováno za nesprávné a nevyvážená strava, která je důvod, proč jsou lékaři doporučeno dodržovat dietní stravy v této nemoci. Stejně jako při příjmu určitých potravinářských produktů a vyloučení určitých produktů z normálního menu, můžete normalizovat jak trávení, tak defekaci.
Nesprávná a nevyvážená výživa může vést k výskytu hemoroidů.Řada potravin má schopnost stimulovat průtok krve do nádob, které se nacházejí v pánevní oblasti, tyto produkty mohou obsahovat alkohol, různé druhy konzervace, horké koření, masa a marinované výrobky. Vzhledem k tomu, že žilní žlázy přeteče a to vede k jejich protažení, stěny žil vyčnívají a tvoří hemoroidy. Mezi zácpou a hemoroidy je velmi těsné spojení.Pokud je zácpa, tělo čistí s obtížemi a současně může osoba krvácet v oblasti konečníku;léze se objevují a mikrotrhliny nehojí, což může vést ke ztluštění krevních cév v místech jejich vzniku, v důsledku začnou tvořit hemoroidy.
Hemoroidy často vyskytují zácpa, neboť střeva je narušena, ale také kvůli tomu, že lidé jsou nemocní hemoroidy, střev očistný proces bát kvůli bolesti.

-li správně, aby strava při dietě pro hemoroidy, že bude hrát důležitou roli při léčbě a prevenci chorob, to všechno kvůli tomu, že střeva práce vrátí do normálu, stejně jako získat zpět svou mikroflóru a pomáhá odstranit kil v těle.
Dieta pro hemoroidy - to je nejvhodnější volba pro snížení bolesti. Dokonce i při správné výživě se můžete úplně zbavit této nemoci. Abyste pochopili význam této stravy, musíte se rozhodnout o svých cílech.
Při této nemoci nejvíce poškození rektální sliznice, ale také jeho stav zhorší, protože k tomu, že se kousky nestrávené a zvýšeného tlaku v trávicím systému je použita vlastní zranění.Tady o tom a dospěla k závěru, že hlavní cíle dietu hemoroidů patří:
-reduction zácpy, při pravidelné stolici měkkou konzistenci;
- zajištění úplného trávení potravin tak, aby velké hrubé částice nemohly způsobit další poškození rektální sliznice;
- normalizuje metabolismus v těle;
- Obnovení funkce poškozeného střeva.
s dietou můžete dosáhnout normální funkci střev, takže očista těla pravidelně stávalo, že je nejlepší, když se to stane ve stejnou dobu, stejně jako žádný další úsilí při defekaci. Je známo, že při neustálé zácpě je výkaly suché a tvrdé, proto to prochází silně podél gastrointestinálního traktu. Vzhledem k tomuto člověku očistit tělo musí dělat velké úsilí, protože přispívá k zánětu a otoku žil umístěných v uličce.
Main při přípravě stravy pro hemeroidy lékařem nebo dietologem měli dávat pozor na individuálních charakteristik lidského těla, protože mnoho lidí má reakce na mnoha potravinách se liší.To vše závisí na zažívacím a imunitním systému a také na typu nervové aktivity. Ale všichni stejný pro léčbu hemoroidů je zapotřebí vyloučit výrobky, které mají tendenci dráždit trávicí trakt, a dokonce vzdát se pití.I v této nemoci je třeba jíst v určité době, ale v tomto případě budete mít možnost „naučit“ vaše tělo, aby se přizpůsobily rozvrhu jídel a po krátké době bude pociťovat zlepšení činnosti trávicího traktu.
Zjistíme, jaké potraviny lze během této stravy spotřebovat, a které z nich nejsou žádoucí.Odborníci, kteří zkoumají příčiny hemoroidů a jejich léčbu, identifikovali seznam potravin, které jsou užitečné nebo jinak škodlivé pro použití s ​​hemoroidy.
K užitečnému je možné nést následující:
- maso;
- ryby;
- med;
- čerstvé jablka a hrozny;
- surová ošustná mrkev, karfiol, česnek;
- sérum, doporučuje se vypít 1-2 sklenice na prázdný žaludek.
Následující produkty s hemoroidy jsou kontraindikovány:
- manna a rýžová kaše;
- těstoviny;
- kissel;
- bramborová kaše;
- řepka nebo ředkvička;
- mléko, čokoláda;
- čaj, čajové nápoje a káva.
V těch chvílích, kdy nemoc je akutní hemeroidy, to je nejlepší se uchýlit k besshlakovoy dietu na pár dní, hlavní strava této diety jsou potraviny, jako je vývar, bílkovin omelety, strávené na rýžové kaše vody s kousky másla, vařeného masa a bílé sušenky.
Také během stravování a léčby nezapomeňte vypít správné množství vody. Během výživy s hemoroidy musíte spotřebovat nejméně 1,5 litru tekutiny denně.Minerální voda je doporučena, ale jeden by měl zvolit ne velmi slaný.
Je třeba věnovat pozornost fyzickým zatížením, protože malé fyzické zatížení umožní normalizovat práci GASTROINTESTINAL TRACT.Lidé, kteří tráví 20 minut na světelném tréninku, zřídka trpí průjem nebo zácpou. Za tímto účelem můžete jet na kole, udělat lehké jogging, nebo jen rychle projít, to vše povede ke zvýšení srdeční frekvence. Stačí si vybrat cvičení nebo cvičení, které vám přinášejí radost a dělat půl hodiny denně.
Nabízíme Vám dobrý recept na kaši, který je velmi užitečný v případě zácpy.
Vezměte 2 polévkové lžíce.lžíce ovesných vloček, pšenice, ječmen nebo hrubých obilovin( ječmen může mít některý z tohoto seznamu, ale to je nejlepší, aby jim střídat).Dále potřebujete 2 lžíce.lžíce celých lněných semen, 2 lžíce.lžíce jakýchkoli drcených ořechů( můžete všichni kromě arašídů), 2 polévkové lžíce.lžíce nakrájeného sušeného ovoce.
Tato směs by měla být nalita vodou, dobře promíchána a naložena přes noc, která by byla dobře namočená a infuze. Ráno bude nutné vypustit přebytečnou vodu, ve směsi je třeba přidat kefír, jogurt nebo jogurt. Aby nedošlo k fermentaci nebo plynatosti střeva, nedoporučuje se užívat čerstvé ovoce a šťávy s kašou.
Během diety pro hemoroidy se doporučuje dodržovat následující menu:
prvním snídaně - mléko, kaše 250 g čerstvého zelí salát s jablky, zakysanou smetanou 150 g, fazole smažené v rostlinném oleji, fazole a vejce asi 200 gramů, čaj s mlékem.
Druhá snídaně - 150 g čerstvých jablek.
Oběd - zeleninová polévka oblečený s přibližně 350 ml rostlinného oleje, vařené maso z přibližně 50 g, dušená řepa 150 g, 100 g citronové želé
Snack - namočené sušené švestky asi 50 g
večeře - rostlinný plněné rostlinný olej o 200 g,krupenik s tvarohem z pohankové krupice asi 200 gramů, čaj.
Před ulehnutím ke spánku - 1 šálek jogurtu. Během
pro možné použít asi 200 g žitných otrub chleba, 250 g bílého chleba, 15 g másla a 40 g cukru.
Další možné držet šetrnější stravy provedení hemoroidů:
první snídaně - mléčné krupice( 200 g), 150 g mléka.
Druhá snídaně je pohár kefír.
oběd - mléčné oves slizký polévka( 400 g), maso suflé( 60 g), ovocné želé - 1 šálek.
Snack - parní ryba souffle( 100 g), 100 g smetany, mléko čaj - 1 skleněná vývar boky - 1 šálek.
Večeře - vařené ryby s bramborovou kaší( 200 g), čaj s mlékem - 1 sklo.
V noci - 1 sklenice srážení mléka.
Celý den - 30 gramů cukru a 30 gramů másla.
-li krmivo pro hemoroidy je určena správně, bude to fyziologicky vyvážený a bude také obsahovat správné množství vlákniny, která je potřebná k dokončení práce střeva. Důležité je, aby tato strava byla dodržována po dlouhou dobu až do konečného zlepšení trávicího traktu. Za to, co by bylo strava byla nejúčinnější, musíte být fyzicky aktivní, vyhnout se stresu a stresovým situacím, jakož i zapojit se do léčebný tělocvik.