Jod

Vlastnosti: nezbytné pro normální fungování štítné žlázy. Pod podmínkou normálního udržování žlázy jodem zabije škodlivou mikroflóru, která cirkuluje v krvi. Když štítná žláza nedokáže dostat dostatek jódu, člověk se může rozvíjet. Je-li štítná žláza narušena z dětství nebo rané pubertě, hypofýza i nadále slabý, protože výsledek může přinést zakrnělý růst a mentálním postižením. Pokud je nedostatek jodu v těle kombinován s nedostatkem vápníku, je možné vznik obličkových kamenů.Je velmi důležité vzít v úvahu, že nedostatek jódu v těle ovlivňuje intelekt a duševní schopnosti.

Nedostatek jódu v těle ženy může dokonce vést k neplodnosti. Pokud mají rodiče závažný nedostatek jódu a vápníku, pak se mohou narodit hluchotěsní děti. Proto by těhotné ženy a dsp v dětství a v rané dospělosti neměly nedostatek potravy jako zdroje jódu a vápníku, jinak se jejich růst a duševní vývoj zastaví.Zvažte jógu a během posledních 1000 let se jim podařilo získat moudrost 31.

Vědec IL Arshavsky také zdůrazňuje důležitou roli jódu v těhotenství;věří, že "hormon štítné žlázy matky, působící na tkáně embrya, má na ně přímý účinek a tím způsoby tvorby. Nedostatek hormonu odstraněním matek štítnou žlázu( nebo nedostatek tohoto hormonu u jódu nedostatek) způsobí, že zárodečný úmrtí v důsledku zastavení nebo poškozené diferenciační procesy „(“ Vývojové Fyziologie eseje „).

třeba zdůraznit, že nedostatek jódu v organismu může být karta s nedostatkem jódu v místě, pití chlorované vody( např. K. chloru způsobuje významnou ztrátu jódu) v pravidelných onemocnění, úbytek energie a tělesnou výdrž při nervové napětí a přebytečného tukurezervy, se zvýšeným zářením. Kompenzovat to v časných stádiích může být, zejména při použití - spolu s dalšími preventivními opatřeními - je potřeba jodidovaná sůl a potraviny, které obsahují jod, ale konzultaci s endokrinologa.

Zdroje: ředkvičky( ale pamatujte, že to nemůže být použit u pacientů s ledvinami), chřest, mrkev, rajčata, špenát, reveň, brambory, hrách, jahody, žampiony, salát, banánů, zelí;vaječný žloutek, cibule, jablková semena, rajčat, mořská kala, mořské plody, jodidová sůl. D. Jarvis navrhuje těhotné ženy povinné dvakrát týdně přidáním 1 kapku( o hmotnosti 65 kg), roztok( roztok jodu ve vodném roztoku jodidu draselného) Lugolova v kyselém šťávy nebo vody( od 2 hodin. Lžíce přírodní jablečný ocet( obsahující draslík) a 2 čajové lžičky medu).Při hmotnosti vyšší než 65 kg přidejte 2 kapky jodu. Nezvyšujte dávkování jódu v žádném případě!